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真正爱自己的三种方式:
第一,允许自己让别人失望,别人失望是ta的人生课题,跟我没关系。无论父母、子女还是亲友,对我产生期待,希望我活成怎样,那都是ta们的事,我只对自己的希望负责。
第二,允许别人尴尬,而不接话。我从小被教育要照顾别人的感受,导致过度擅长情绪劳动,别人讲什么我都要去接一下,生怕对方感受不好,久而久之活成别人情绪的奴隶。现在我改了,学会尴尬微笑,接纳冷场。
第三,允许自己不解释。信任我的人自然相信,否则只会越描越黑,越想越委屈。
王尔德说:“爱自己才是终身浪漫的开始”。而真正的爱自己,是绝不让自己受委屈,允许自己休息、开心、像水一样活着,自由流动,心存美好。加油!
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