她是《大红灯笼高高挂》中，持宠而骄的三姨太，是《孝庄秘史》中大玉儿的死敌海兰珠，更是《大宅门》里泼辣耿直的杨九红。
1963年，何赛飞出生于浙江省舟山市，父亲是一名文艺工作者，家里有三个女孩儿，她排名第二，到了何赛飞五岁这年，父母因感情不和选择了离婚，年幼的何赛飞就跟随父亲生活，跟着父亲的孩子最怕的就是父亲再娶，父亲看着五岁的何赛飞心疼不已，对她发誓不把她养大成人，自己绝不再娶，从此父女俩相依为命。
父亲也总是在琢磨着要为何赛飞选一条出路，就在何赛飞16岁那年，她看了越剧电影《红楼梦》，回到家给父亲表演了一段，父亲看到她对艺术行业的热爱，无论条件有多么艰苦，都要培养女儿的艺术发展，并开始严格要求何赛飞学习基本功，让她吃了不少的苦，这一切努力都没有白费，何赛飞如愿以偿地考上了岱山越剧团，因为表现突出，又被调到了小百花越剧团，每天刻苦训练，训练起来也是对自己非常狠。
终于她迎来了自己的舞台首秀，出演了《五女拜寿》，使得她一夜爆红，与另外两个女孩儿并称为越剧的五朵金花，成为小有名气的话剧演员，在《红楼梦》选角的时候，何赛飞就报名去试一试，越剧表演出身的她不仅气质出众，一颦一笑都十分入戏，顺利的得到了妙玉这个经典的角色，这是她走向银幕的开始。
她可谓是幸运的，还是大导演张艺谋钦定的“三姨太”，张艺谋去了何赛飞所在的越剧团，当时的何赛飞气质绝佳，明艳动人，浑身透露着与众不同的气质，于是一眼就相中了何赛飞，便邀请她出演《大红灯笼高高挂》，凭借这部作品何赛飞被众人观众所喜欢，而她在剧中将人物的风情万种表现得淋漓尽致，当时的风头甚至盖过了巩俐，这部剧获得第48届威尼斯国际电影节银狮奖，也被被提名成为中国第二部奥斯卡金像奖最佳外语片。
随后《大宅门》的开拍也让她成为了“救世主”，当时选定演员人选有些变动，杨九红这个角色无人出演，导演也是急得火冒三丈，不过很快有人就推荐了何赛飞，她的试戏部分震惊了导演，让她成为了杨九红的不二人选，剧中的她充满睿智，颇具叛逆思想，尽管身陷青楼，但她不甘命运向往自由，追求真正爱情的旧时女子，凭借在这部电视剧中的表现，和赛飞获得中央电视台美菱奖，观众最喜爱的十佳女演员奖。
何赛飞是《敌后武工队》能言善辩敢爱敢恨的小红云。一举荣获了第19届大众电影百花奖最佳女配角奖，她的演技得到了观众们的认可，还荣获了国家一级演员的称号，随着何赛飞的名气越来越高，人也越来越美，还是不少年轻人暗恋的女神，也有不少演员明星曾经拜倒在她的石榴裙下，大部分人觉得她太漂亮了，身边有很多优秀的人一定不好追啦，所以就干脆直接放弃了，对此何赛飞也非常无奈。
然而就在何赛飞被大学老师邀请吃饭的时候，老师儿子对她一见钟情，鼓起勇气开始追求她，随着时间的积累，两个人顺理成章的走到一起，结婚后，她们并没有自己的房子，只能和公婆住在一起，毕竟婆婆就是恩师，所以并不存在婆媳矛盾。
现在的何赛飞渐渐淡出银幕，可她也并没有闲下来，反而重拾了她的老本行越剧，时隔多年，她的越剧功底并没有落下，57岁的何赛飞登上央视晚会，粉衬衣、背带裤、扎着两个麻花辫儿，虽然略有年代感，也像极了一位青春少女，然而更为亮眼的是，何赛飞一人分饰两角儿，不管是贾宝玉的唱段还是林黛玉的唱段，都是信手拈来，丝毫不输当年风采。
今天的内容到此便结束了，大家对何赛飞老师的作品还有印象吗？欢迎留言评论。
