你是哪种委屈小动物?

文摘   2024-11-11 18:00   陕西  

你是否时常觉得自己是“讨好型人格”

在生活中,你会过分关注他人的需求和期望?害怕任何形式的冲突或不和?还是难以拒绝他人的请求,却总是委屈了自己?

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《头脑特工队》这部动画电影中,我们看到了五种情绪——快乐、悲伤、恐惧、厌恶和愤怒——它们是如何控制着我们的内心世界的。

每个人的主导情绪都不尽相同,这也让我们在面对生活的委屈时,展现出的反应各有不同,像不同的小动物。

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有的人是看透了一切的淡定老狐狸,总是选择默默承受,将所有的不满和痛苦深埋心底,不想表达自己的真实感受,害怕被别人看穿,从而受到伤害。

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有的人则会选择倾诉和释放,像只脾气暴躁的吉娃娃,无人敢惹。看谁不爽就要说出口,选择冲锋陷阵,不愿让自己毫无缘由吃闷亏。


也有人会通过沉迷于工作、娱乐或其他活动来转移注意力,将那些不痛快的事尽快抛在脑后,像只有七秒钟记忆的金鱼一样,只活在当下。

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在面对生活中的不如意时,你的委屈指数有多高?你会时常感到“心好累”,还是会迫不及待去勇闯风雨?

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