人有三样东西是无法隐瞒的，咳嗽，穷困和爱，你越想隐瞒越欲盖弥彰。
——《洛丽塔》
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爱本身是自由意志的沉沦，因而难以伪装，毕竟生理反应是不会骗人的。
比如热恋中的小情侣处在刚坠入爱河的生理冲动期：即使双方没有很多交流，或是直接的肢体接触，但对彼此却有着强烈的身体吸引，也就是俗称的“上头”反应。
那么我们该怎么判断伴侣是否真的对你上头了呢？
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#1
眼神交流
Eye contact
研究表明，瞳孔大小的变化可以作为衡量心理活动的直接指标。
当我们看着心爱的人时，很可能会因为情感上的吸引、兴趣增加或性唤起而导致瞳孔扩张，眼神看起来也会更加深情和持久；而不爱时，这种眼神的交流往往会减少，甚至在对视时会产生眼神回避的情况。
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#2
身体接触
Body touch
爱的表现往往伴随着渴望身体接触，这是人类情感交流中一种基本而强烈的需求。
在亲密关系中，触摸如拥抱、牵手、亲吻等，能够促进情感的交流和加深双方的情感联系。亲密的肢体接触可以激发大脑中的奖励区域，促进催产素、血清素和多巴胺等激素的释放，这些激素与信任、安全和幸福感密切相关。
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#3
时间投入
Time investment
爱的表现中的高关注度和时间投入，不仅是情感交流的需要，也是关系维护和发展的关键。
社会学研究指出，关系强度包含了“时间投入”和“关系深度”两个相对独立的维度。
在情感关系中，愿意为对方投入时间，如共度时光、共同参与活动等，是关系质量的重要预测因素。这种时间上的投入不仅加深了双方的了解，也是对关系承诺的一种体现。
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#4
成本投入
Cost investment
在爱情关系中，个体的付出越多，对关系的承诺和珍惜程度也越高。
这种现象被称为“沉没成本效应”（源自经济学理论），成本投入的频率和质量对关系满意度有显著影响。适当的成本投入可以增强伴侣间的纽带，而缺乏投入可能导致情感距离感。
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#5
未来规划
Future planning
与此同时，在恋爱上头期，我们可能会将恋爱关系视作是生活的中心，想要和恋人时刻黏在一起，从而导致在规划未来的时候，愿意为了维系恋爱关系而下意识忽视了自我发展的最佳路径。
尽管这种行为不值得鼓励，但在恋爱“上头期”却相当常见。
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#6
生理反应
Physiological response
最重要的一点则是生理反应：
当我们爱一个人时，大脑会释放一系列的化学物质，这些物质能够引发愉悦和依恋的感觉，两个人只要待在一起，什么都不干都会觉得幸福。
相反，如果不爱，这些“爱情激素”的水平就会下降，产生的交往模式肉眼可见会发生改变。
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有的人会发现自己的伴侣很少与自己产生肢体接触，甚至对暧昧的信号已读不回，常常让自己陷入“Ta喜欢我”和“Ta不喜欢我”的矛盾感中。
这是因为生理反应与喜欢之间存在一定的联系，但并非完全必然。
有的人自身对性没有欲求，不仅对性生活没有感觉，甚至对日常生活都缺乏欲望；有的人则虽然欲望减退，但在性活动过程中仍然能够感受到一定程度的快感，这些人常常被称为“性冷淡”。
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在恋爱中，有的人只需要精神上的共鸣，有的人则无法忍受无性恋爱。性冷淡的恋人能够戳中部分人的XP，但对于需要亲密接触的人来说，性冷淡会导致情感生活的低质量。
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