牟振华，男，电气与电子工程学院24级辅导员，毕业于齐鲁工业大学（山东省科学院）
“45度青年”:躺不平，也卷不起。45度是一个容易让人疲惫的角度，它就像仰卧起坐的半程，向上要咬牙发力，向下又前功尽弃;也像爬到半山腰，前方没有尽头，后方不甘回头。
“45度青年”之所以能够引起大家共鸣，就是因为“45度青年”折射了大部分年轻人当下的现实，尤其是大部分青年大学生的真实写照。不愿意在“躺平”中甘于平庸，不想在“内卷”中重复别人的故事。面对现实生活，“45度青年”选择了“半卷不卷，半躺不躺”的折中人生。如果说0度意味着彻底“躺平”，90度代表着拼命“内卷”，那么45度前倾的姿态则提供了另外一种答案。这种前倾的姿态是蓄势待发，是一旦抓住机遇，就绽放青春绚丽之花。
但是，“少年易学老难成，一寸光阴不可轻”，青年不应该嘴里高呼着自己是“45度青年”，行动上却是彻头彻尾的“0度躺平者”。45度并不是年轻人敷衍生活、敷衍自己的消极人生的借口。选择“躺平”时应该懂得，“躺平”不等于“躺赢”。同时，“45度青年”也需要警惕，在为人生努力的途中别“被内卷”，要注意保持内心的坚定，清楚自己到底想要的是什么，不被完全的“90度内卷者”带节奏，使得自己的努力只是与他人对比之下的焦虑外化，白白浪费精力。
以“0度”为起点，明确青春奋斗的“起跑线”，怀揣奋斗之志，共赴青春之约。
青春犹如初春的嫩芽，如日出的第一缕阳光，如万物复苏的生机盎然，又如新磨之刃的锋利无比。青年是社会进步的活力源泉，承载着国家的期望与民族的未来。我们应当明确个人目标，自我反省，力求全面发展，从我做起，即刻启程，为中华民族的伟大复兴注入青春的力量。“0度”象征着起点、启程与新生，新时代的青年需坚定信念，明确奋斗方向，不断锤炼自我，积蓄成长的力量，于青春的花蕾中蕴藏无限可能。
以“45度”为蓄力之姿，半蹲蓄力，静待时机，以舒适的姿态品味青春的美好。
相较于“躺平”的消极与“内卷”的盲目，“45度”更像是一种智慧的选择，预示着蓄势待发与无限可能。在人生的长跑中，我们无法始终保持冲刺的状态，“45度”既是冲刺前的准备，也是面对挑战时的短暂休憩。追梦路上，面对压力与挑战，我们不妨适时放慢脚步，以“45度”的姿态稍作调整，但心中信念不灭，坚信自己能够克服一切困难，继续追梦之旅。经过短暂的蓄力，我们再次启程，勇往直前。
以“90度”为担当之姿，挺起脊梁，勇担时代重任，以坚定的信念砥砺前行。
当今世界正处于百年未有之大变局，中华民族的伟大复兴正处于关键时刻，需要一代又一代有志青年接力奋斗。作为新时代的青年，我们应以“90度”的挺拔姿态，勇于担当，不畏艰难困苦，以“鲲鹏展翅，直上青云”的气魄，坚定信念，勇往直前，做心中有党、有志向、有担当的新时代好青年，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。
作为新时代青年大学生，我们要学会仰卧起坐，拒绝摆烂，不做咸鱼，学会为自己充电蓄电，也学会适当放电。人生万事须自为，跬步江山即寥廓。新时代青年大学生要把朝气和闯劲化为无穷的奋进动力和创新力量，搫画我们自己美好的人生蓝图！
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