国家一级演员、全国青联委员、云南省政协委员、云南省青联常委、云南民族大学艺术学院硕士生导师，曾获2012中国红歌会全国年度总冠军、登上2013年中央电视台春节联欢晚会。
这是他继《美丽公路走起来》《为你而来》《激情怒江》《世外桃源》《最美纹面女》《天籁怒江》等作品后又一部宣传和推广怒江的力作。
在怒江
户外运动爱好者可以尽情挑战自我
体验骑行、徒步、攀岩、溜索、溯溪、探险等
多种户外运动项目
歌词中的傈僳语“摆来”和“擦来”
意为“快来，快快来”
《户外天堂》
（怒江户外天堂主题曲）
词曲/唱：阿普萨萨
编曲：多健平
混音：周晓明
MV导演：史茂
出品：中共怒江州委宣传部
摆来..... (快来)
擦来..... (抓紧来)
怒米木瓜嘎依来（向怒江出发）
摆来.... 尼擦尼擦来 (快来快来赶快来......)
擦来.... 擦擦擦擦來 (抓紧来立刻来......)
摆来.... 尼擦尼擦来 (快来快来赶快来......)
擦来.... 擦擦擦擦來 (抓紧来立刻来......)
摆来.... 尼擦尼擦来 (快来快来赶快来......)
擦来.... 擦擦擦擦來 (抓紧来立刻来......)
摆来.... 尼擦尼擦来 (快来快来赶快来......)
擦来.... 擦擦擦擦來 (抓紧来立刻来......)
阿以布拿嘎起么 （阿哥心里高兴咯）
莫拉嘛待落念美 （等待着相聚时刻）
尼嘛布拿洒洁尼 （阿妹心里期盼哟）
子拉嘛带洛念洛 （等待着相遇时刻）
摆来摆来...... (快来快来赶快来......)
擦来擦来.......(抓紧来立刻来......)
摆来 把不一样的体验打开
擦来 让心跳飞跃高黎之巅
摆来 把梦里月亮请出来
擦来 让追逐的梦舞起来
去看星河闪耀 去听山城过往
去赏田园金黄 去赴千年之约
去闯急流险滩 去攀高山巍峨
风驰彩虹之上 潮动震响山谷
摆来.... 尼擦尼擦来 (快来快来赶快来......)
擦来.... 擦擦擦擦來 (抓紧来立刻来......)
摆来.... 尼擦尼擦来 (快来快来赶快来......)
擦来.... 擦擦擦擦來 (抓紧来立刻来......)
摆来 向不一样的旅途出发
擦来 让心跳飞跃高黎之巅
摆来 把梦里月亮请出来
擦来 让追逐的梦舞起来
去看星河闪耀 去听山城过往
去赏田园金黄 去赴千年之约
去闯急流险滩 去攀高山巍峨
风驰彩虹之上 潮动震响山谷
摆来.... 尼擦尼擦来 (快来快来赶快来......)
擦来.... 擦擦擦擦來 (抓紧来立刻来......)
摆来.... 尼擦尼擦来 (快来快来赶快来......)
擦来.... 擦擦擦擦來 (抓紧来立刻来......)
摆来.... 尼擦尼擦来 (快来快来赶快来......)
擦来.... 擦擦擦擦來 (抓紧来立刻来......)
摆来.... 尼擦尼擦来 (快来快来赶快来......)
擦来.... 擦擦擦擦來 (抓紧来立刻来......)
嘎起起 嘎起起（嘎起嘎起嘎起起）
（大家一起来高兴）
一侠侠 一侠侠（一侠一侠一侠侠）
（大家一起来高兴）
哦乐乐 哦乐乐（哦乐哦乐哦乐乐）
（大家一起来高兴）
啊差搓 啊搓搓（阿搓搓啊搓搓）
（大家一起来高兴）
啊差搓 啊搓搓（阿搓搓啊搓搓）
（大家一起来高兴）
躺着云海入梦 围着篝火舞蹈
穿跃秘境森林 山歌飘来安祥
天籁听醉万物 炊烟飘香久馋
同心把酒言欢 共享户外天堂
摆来～（快来）
来源：怒江融媒
编辑丨游继贞
责编丨和嘉宏
监审丨蜂石铨
出品：兰坪县文学艺术界联合会
