者常忧不足
廉不贪直不倚
惟廉者能约己而爱人
廉者 民之表也
廉者不求非其有
廉者常乐无求 贪者
李建忠是兰坪县凤凰小区居民，爱人张瑜，大女儿李夏霏，小女儿李夏氻。李建忠一家是兰坪县一个普通的家庭，十多年来，他们一直以爱党、爱国、爱家为信念，遵纪守法、积极乐观、生活节俭、家居洁净、乐于助人、家庭和睦、邻里和谐、热心公益事业。夫妻俩在生活上相敬如宾、相互体贴，工作上相互支持、相互理解，温馨和谐的家庭氛围常常得到同事和邻里的称赞。2023年3月被评为“云南省健康家庭”。
李建忠是家庭的顶梁柱，作为一名新闻媒体记者，始终牢记“党媒姓党，绝对忠诚”的初心使命，在自己的工作岗位上默默奉献，总是冲锋在一线，战斗在一线。调入兰坪县融媒体中心工作6年期间，先后从事过专题策划和新闻采编工作，并于2019年3月至2020年3月主动申请到河西乡胜兴村驻村，担任驻村工作队队长，较好地完成了工作任务。
除了干好本职工作外，李建忠热心公益事业，利用自身特长，积极参与健康教育宣传、庭院美化绿化、春节写春联送春联、短视频拍摄制作等公益活动。在李建忠的影响下，家庭成员个个都是公益活动的参与人、践行者。
当生活中遇到困难或意见不同时，李建忠和爱人总是互相开导、共同面对。家庭成员之间也彼此宽容体谅，由“小爱”凝聚起幸福家庭的“大爱”。
父母的言行举止对子女有着言传身教的作用。因此，李建忠和爱人十分注重孩子的养成教育，在不断修正自我、提升自我上下功夫，努力为孩子树立起良好的学习榜样，使孩子懂得诚实守信、孝敬老人。两个女儿打小十分懂事，年纪虽小，但力所能及的事都会主动去做。
家庭的和睦不仅是要对家人关心关爱，还要处理好邻里关系。邻里有事时，李建忠一家都热心帮助。多年来，李建忠一家与邻居和谐相处，相互间彼此尊重，赢得了小区居民的良好口碑。
良好的健康习惯养成是工作、学习、生活的基础。李建忠家里坚持“三减三健”原则，家中的洗漱用品、家庭药箱、科学养生读本等一应俱全，平时家庭成员都讲究卫生，做到不随地吐痰，勤洗手、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，同时，常态化测血压、体重、视力，积极参加户外锻炼运动，以“每个人是自己健康第一责任”的理念，让健康生活融入到家庭的每一个角落、每一个环节。
编辑丨游继贞
责编丨和嘉宏
监审丨蜂石铨
出品：兰坪县文学艺术界联合会
