过敏性紫癜是全身小血管的变态反应性炎症,在进入炎热多雨的三伏天,过敏性紫癜患者无法预防中暑,可能会不利于病情稳定,导致病情复发。
过敏性紫癜患者在三伏天如何预防中暑?
1、补充水分:天气炎热导致患者机体水分流失增加,因此,在夏季患者要适当补充水分,可以喝一些电解质水。
2、注意出行安全:像正午时分通常日照最强烈,温度也最好,最好避免这个时刻出行。同时,如果要外出,患者还要做好防晒措施,在着装方面也尽量选择浅色系宽松舒适的衣物。
3、注意室内温度:即便在三伏天不外出,室内温度也会增高,可能通过风扇或者空调进行调节室温,以防中暑。但需要注意的是,不要将室内温度调太低,以免患者感冒。
4、饮食调节:在饮食方便尽量选择清淡、易消化的食物,避免高脂厚味的食物,还有一些解暑的食物可以遵循医嘱食用,例如绿豆汤、菊花茶、西瓜等。
专家提醒:可以备一些防暑的药物,如果发生中暑反应,要立刻道阴凉的地方避暑并服用应急药物,如果未有好转,应该及时寻求医生帮助。
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