当前,随着青少年心理健康问题发生率的逐步上升,心理健康问题已经成为当下一个不容忽视的现象。以常见的心理问题——抑郁症为切入点,王老师引出今天谈论的两大问题:青少年的心理健康问题及应对策略。
活动伊始,王老师以有趣的“按摩战线联盟”游戏,活跃了现场的氛围。接着,王蕾老师为大家科普了儿童发展心理学相关知识,根据儿童的年龄大小,生命周期被划分为婴儿期、学前期、儿童前期、青春期四个阶段,并重点讲述了青春期阶段最容易出现自尊、焦虑、社交障碍、抑郁、网络成瘾等心理问题。
为了帮助家长有效避应对青少年出现的心理健康问题,王老师从有效沟通、建立信任、保持耐心等方面为家长们讲授了心理问题的科学干预方法,希望每个人都能正确认识、有效解决心理问题。
在蒲东街道,王蕾老师以“青年教师职业压力管理与学生心理健康工作”为主题,为在场青年教师带来一场精彩有趣的讲座。
为了让老师们亲身体验如何通过运动来缓解压力,王老师在开始前带领老师进行互动游戏——“手指曼波操”,在轻松愉快的氛围中,老师们放松了身心,释放了压力。
针对青年教师群体的压力问题和学生的心理健康问题,王老师结合专业知识、丰富经验,从教师压力的来源、缓压方式、情绪调整,学生易出现的心理问题、形成原因以及如何与学生高效沟通三大模块进行知识讲解。
活动最后,通过问答互动等方式进行案例探讨和分析,不仅缓解了教师的职业压力,也为做好新学期的学生工作心理提供了更多方法。
你好,
青春长垣
HI!青春