散寒止痛、补气养血,秋冬进补首选这道汤→

政务   2024-11-01 22:20   江西  

我国的中草药文化博大精深,这些良药不但能够治病养生,背后还有一些美好的传说故事。

相传,中药“当归”最早是由一位名叫荆夫的男子发现的。荆夫的妻子秦娘产后患上了血症,多方求医无效。一位老道人告诉荆夫,他种有能治此病的草药,但需要三年时间才能成熟。荆夫为了治愈妻子的病症,便随老道人上山栽种草药。

三年后,草药成熟,荆夫准备回乡时,老道人将药捆好,告诉他“当归,当归”,意指秦娘正盼他归来。荆夫回到家中,用带回的草药治愈了妻子的病症。因此,这种草药被人们称为“当归”,寓意着思念与归来。


本文作者:

张加力 广东省中医院二沙岛医院 药剂科 主管中药师

审核专家:

梁华伦 广东省中医院二沙岛医院 药剂科副主任、副主任中药师





当归的功效



当归是伞形科当归属的多年生草本植物,主产于中国甘肃东南部,其次为云南、四川、陕西、湖北等省。


当归性温,味甘、辛、苦,归肝、心、脾经,具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。


全当归


当归药材以其不同部位而有不同称谓:其中顶端根茎称为“归头”,中上部主根称为“归身”,下部支根称为“归尾”。目前中药房中当归饮片多以全当归为主。


当归饮片为圆形或类圆形薄片,表面黄白色,或淡黄棕色,多平坦,有裂隙,中间有一浅棕色的环纹,并有多数棕色的油点,周边灰棕色,或灰褐色,有裂缺。以主根粗长、油润、断面色黄白、肉质饱满、香气浓郁者为佳。


饮片





当归羊肉汤



当归羊肉汤具有温中补虚,祛寒止痛之功效。主治寒疝腹中痛及胁痛里急者;产后腹中㽲痛,腹中寒疝,虚劳不足。



材料

当归15克、羊肉100克、生姜20克、粳米250克。


调料

绍酒2小匙,精盐1/2小匙,味精1/3小匙,鸡油1大匙,葱10克,胡椒粉3/5小匙。


做法

1. 将羊肉洗净,切成小块,放入沸水中焯水去膻味,捞出备用。

2. 当归洗净,用清水浸泡10分钟,备用。

3. 生姜洗净,切成片;葱洗净,切成段。

4. 粳米淘洗干净,浸泡30分钟。

5. 将当归、羊肉、生姜、粳米一同放入炖锅中,加入足够的水,大火烧开后撇去浮沫。

6. 加入绍酒、葱段,转小火慢炖1小时,至羊肉熟烂。

7. 加入精盐、味精调味,撒上胡椒粉,淋上鸡油,搅匀即可。


温馨提示:



当归虽好,但也需要注意用量和禁忌。湿盛中满、大便溏泄者应慎服。在使用当归时,遵循医嘱,以确保安全有效。





来源:广东省中医院二沙岛医院

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