在这个快节奏的时代，人们往往因为工作繁忙而忽视了身体的健康。为了帮助大家更好地调理身心，长春国文医院门诊特别推出了健康教育系列，12月9日下午，中医科成功举办了一场别开生面的“八段锦”教学活动。
下午2点，随着门诊部主任陈慧敏热情的宣布，活动正式开始。在“八段锦”练习开始前，中医科医生张文新以其深厚的专业知识和生动的讲解方式，从中医理论的高度，生动讲解了“八段锦”的起源、特色、各节功效及动作要领，让参与者们对这项古老的健身技艺有了更深刻的认识。
在张医生的带领下，参与者们跟随口诀，一步步学习“八段锦”的每一个动作。从“两手托天理三焦”的舒展与释放，到“背后七颠百病消”的灵动与放松，大家在“气”、“呼气”的韵律中，不仅锻炼了身体，更在心灵上得到了深度的放松与滋养。
体验结束后，中医门诊还特别设置了“免费义诊”环节，为参与者们提供了专业的健康咨询与指导。这一贴心举措不仅让参与者们更加深入地了解了自身的健康状况，也进一步增强了他们对中医文化的信任与认同。
此次“八段锦”教学活动的成功举办，不仅为参与者们带来了一次难忘的健康体验，也进一步加深了他们对中医文化的认识与认同。接下来，国文医院将继续探索更多创新性的健康教育和文化传播方式，为人民群众的健康福祉贡献更多力量。
