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【健康养生】秋冬来临气温降低，为何还要养阴气？做好这些事，为健康入冬蓄积力量

健康 2024-09-24 15:20 河北

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内容综合自《中医健康养生》杂志、健康报等

《灵枢·本神》言，“智者之养生也，必顺四时而适寒暑”，所谓春生、夏长、秋收、冬藏，秋冬之季，阳杀阴藏，萧瑟寂寥，养生也到了“秋冬养阴”的阶段。

那么，秋冬季节气候越来越寒冷，为什么还要养阴呢？我们一起来一探究竟——

编辑：高继明

中国中医

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东光县中医医院

东光县中医医院位于东光县府前大街东首北侧，是集医、教、研、健康体检于一体的现代化综合性二级甲等中医医院。现有六层门诊综合楼、十二层住院楼、三层后勤供应楼，实际开放床位650张，临床医技科室32个。

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