在当今这个时代，人人都渴望健康，期望自己能够健康长寿。然而，我们却常常看到很多人未能如愿以偿，未能达到理想的寿数便离开了这个世界。一般来说，人的寿命大概是七十岁，身体强健些的能活到八十岁。可有些人却达不到这个年龄，原因究竟何在呢？经过观察，人寿短主要有以下几个原因。
一，不良爱好
比如醉酒，我们向来有“无酒不成席”的传统。古人说，酒是断肠的毒药。喝多了，就容易喝出事端。我就见过好多人，本来身体好好的，一喝酒就引发了其他病变。在抖音上，看到俄罗斯人分享说，在公园玩的大多是一些大妈，老头却少之又少。为什么呢？都是因为喝伏特加喝的。如果不是因为贪恋喝酒，可能很多人现在还活着。
二，生活太好
现在的生活条件都非常优越，很多家庭都过上了小康生活。加上体力劳动极少，人体容易营养过剩。由于生活丰富，很多人都成了大胖子。胖人最容易得的病有很多，大约有一百七十种。而身体偏瘦的人就少得很多种疾病。人们常说，“拿钱难买老来瘦”。胖了是负担，也最容易生病。老年人瘦些往往比较长寿，而胖子长寿的却不多。
三，夫妻生气
男人比较理性，女人比较感性。遇到一点小事，女人就会喋喋不休，唠叨不停。女人发泄完没事了，男人却生起气来。短时间可能没什么事，但如果常常生气，时间长了就会气出一身病。有的人甚至会产生厌世的思想，生无可恋，死无所惧。到底为什么呢？一点鸡毛蒜皮的小事，就会小题大做，借题发挥，没完没了。要是这样，男人死了，还以为是病死的，实际上可能是被妻子气死的。
四，人生压力
生活在世上，人人都有压力。我们还好，可以来到夫子面前，每天向他倾心吐意，心里就舒畅了，重担也消失了。而那些没有信心的人呢？他们的重担和压力仍在心里。有的人天天忧愁苦恼，活得又苦又累。人生没有一点质量，再加上一些不顺心的事，就成了压死骆驼的最后一根稻草。当然，这些压力大都是男人默默承受。
我们知道了造成短命的一些因素，就要在生活中努力克服一些不良爱好。在生活中注意有节制，不要吃饭无度，放纵贪食。夫妻之间尽量不要生气，气生百病，遇事要看得开、看得远，不要斤斤计较。即使遇到重担，我们也要学会依靠和仰望，因为信靠他的必重新得力，如鹰展翅翱翔。
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