我们人都有这样一个特点：有时心情愉悦，充满喜乐与平安；但有时心情也会跌入低谷，忧愁烦闷，郁郁寡欢。处在低谷中是非常难受的，我们都希望能够开心起来，变得坚强。那么，如何才能让心情变好呢？这就需要安慰，通过交流、开导，走出阴影，逐渐恢复良好的状态。
大家都很熟悉以利亚的故事。他在面临恶劣环境时，逃到山上，住进山洞，再也不敢出来。可以说他就像惊弓之鸟、漏网之鱼一样，没有勇气再次开展工作。然而，正当他软弱的时候，安慰降临了，鼓励他下山去工作。最终，他下山找到一个正在犁地的农夫，并培养他成为自己工作的接班人。如果没有这次经历，他可能还不敢下山开展工作。可见，上帝的到来让他重新获得力量。
我们的人生何尝不是如此呢？有时我们也会遇到不同的境遇，看不到希望，心情低落。我们多么希望上帝能安慰我们，而他也确实能够给人安慰。在生活中，我们很多时候都能感受到他的同在与帮助。但有时，我们也需要人的关心、劝勉和安慰。哪怕是一个电话、一条短信，看似简单的问候，也能给人带来信心和勇气。
记得多年前，临近春节，我们家正处于巨大的困境之中。工作了一年，没有人打电话问候，也没有人关心。内心的孤独难以言表。后来，我想，别人想不到我，我要想到别人；不期望别人关心我，我要学会关心别人。于是，我给生病的肢体打电话，询问他们的身体状况，鼓励他们不要软弱，要刚强起来。通过这样的交流，那个家人变得开心起来，也坚强了许多。
放下电话后，我的心中立刻充满了爱的暖流，喜悦之情油然而生。我立刻提笔写了两段祈祷词，后来还在《时报》上发表了。从那以后，我学会了一个道理：如果我们需要别人的劝勉和安慰，我们就先去劝勉和安慰别人；如果我们需要别人的关爱，我们就先去关爱别人。当我们表达出爱时，我们会得到上帝的爱，也会得到被爱之人对我们的关爱。然而，很多时候，人们都不愿意付出，心想自己那么软弱，怎么去关心、爱护别人呢？这种想法是错误的。我们应该主动付出爱心，通过付出爱心的行动，才能得到更多的祝福。
我们很多人都处于不同程度的软弱之中，需要关心、爱护、劝勉和鼓励。我们应该主动与人联系，做一些帮助他人的事。即使出行不便，打个电话、发个信息问候一下，也是极大的帮助。我们每天都在做着同样的事情，希望大家不要看环境，要充满坚定的信念，积极地去工作。帮助别人的同时，也是在帮助自己。正如我自己的经历一样，关心别人，上帝会更加爱你，让你得到帮助，感受无尽的慈爱。我们越尽心，生命就会越蒙福，因为凡有的，还要加给他，叫他有余；凡没有的，连他所有的，也要夺去。
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