2024年10月13日
是第35个国际减灾日
主题为——
“赋能年轻一代、共筑韧性未来”
“国际减灾日”全称为“国际减轻自然灾害日”，由联合国大会倡议并确定，旨在提醒全球各国政府、非政府组织及公众关注自然灾害的严重性，增强全球范围内的防灾减灾意识，共同应对自然灾害带来的挑战。第35个国际减灾日强调通过教育赋予儿童和青少年掌握应对灾害能力，共享防灾减灾救灾知识技能，使其成为家庭和社区韧性建设的推动者，不断提高全社会综合减灾能力。
即使不能人为消除自然灾害，做好预防工作也可以大大减轻其带来的影响。让我们一起学习下列防灾知识，从灾后反应转向灾前行动，提升自救避险水平吧！
应急要点
●在室内，应迅速关闭电源、燃气，选择空间小的地方躲避，如卫生间，储藏室。远离窗户、镜子，避开吊灯等悬挂物，用被子、枕头、坐垫等保护头部。
●在室外，往空旷地带避险，远离电线杆、高大建筑物及大型广告牌。
●在野外，远离山崖、陡坡和高压线。
●若被困废墟中，要保持冷静、保存体力。保持呼吸通畅，清除口鼻附近的尘土。适时发出求救信号，如呼叫、敲击物体等。
应急要点
●迅速跑向高地、楼房，必要时可爬上高树。
●若水情严重，应考虑用床板、门板、箱子等制作木筏，也可使用汽车轮胎的内胎制成简易救生圈。
●逃生前保护好通讯设备，备好哨子、手电筒、颜色鲜艳的旗帜或床单等，以便在紧急情况下发出求救信号。
●水情不明时，不要涉险渡水，应留在安全地带等待救援。
应急要点
●迅速逃离火场并拨打119报警。按照疏散指示标志有序逃生,切勿乘坐电梯。
●穿过浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量使身体贴近地面和墙边，弯腰或匍匐前进。
●如困在高层呼救无效时，可在窗前挥动被单、毛巾等物，吸引他人注意。
●当下层楼梯已被大火封堵时，不要强行下逃，到天台等安全地点等待救援。
应急要点
●到有避雷针或钢架的建筑物里藏身。
●可两脚并拢，双腿下蹲，双手抱膝，降低身体重心。
●及时披上不透水的雨衣。
●身处空旷地带，应关闭手机，摘下身上佩戴的金属饰品。
●头、颈、手处有蚂蚁爬走的感觉，头发竖起，表明将发生雷击，应赶紧趴在地上，减少遭雷击的危险。
应急要点
●泥石流发生后，应立即向沟谷两侧山坡或高地跑，同时要注意避开从高处滚落的山石。
●不要躲在有滚石和大量堆积物的陡峭山坡下面。
●逃生时，要抛弃一切影响奔跑速度的物品。
●不要攀爬到树上躲避，泥石流可能将树连根拔起。
应急要点
●切勿在玻璃门窗、危棚简屋附近及广告牌、霓虹灯等高空建筑物下逗留。
●避免在靠近河、湖、海的路堤和桥上行走，以免被风吹倒或吹落水中。
●不去地质灾害点。灾后出门，一定要事先了解路况。
●及时清除垃圾，对受淹的住房和公共场所及时做好消毒和卫生处理。
灾害往往不期而至，而平日掌握的防灾自救技能总能在关键时刻挽救生命。因此，我们有必要学习并掌握这些技能，积极参与社区的防灾减灾活动，尽己所能地减少意外惨剧的发生。
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图文来源 | 姜铭远
网编 | 雷婧妍
项目策划 | 王振旭
责编 | 杨婉莹
二审 | 李艳萍 高虹雷
三审 | 闫建霞
