军训如书
展现坚韧故事，见证突破征程
军训似火
锤炼顽强意志，熔铸青春友谊
铁中学子，英姿飒爽
踏铿锵步伐，赴青春征途
且拿一支笔，写就汗与笑
还用三声赞，喝彩苦和乐
✦ 高一年级军歌比赛大合唱
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2024级高一同学齐唱《强军战歌》
✦ 初一年级军歌比赛点滴
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K2401班
袁媛同学
青天白云，烈阳高照.黄豆般大的汗珠顺着我的腮边缓缓流下，我双腿打着战，看着草上坛上的休息的同学渐多时，我不禁想着放弃坚持。
我们军训的这七天很不幸运地撞上了连续高温，不到早上8点，太阳便开始挥发出它全部的能量，地面都似乎被烤得冒出白烟，而我们则站在上下站军姿，开始，我自信满满地站立着.背坚挺如松柏，双手紧贴裤边，头高昂地顶着热浪，但不到三分钟，从地面上传来的炙热炭烤着脚底，我不禁暗自活动我的脚，突然前方教官传来的响声让我精神一振，连忙整理好动作，“都给我坚持站住了，不要动！”好不容易熬过十五分钟，休息中当我高抬腿放松我的骨关节时，小腿肌肉僵硬后突然的拉扯时的撕裂般的痛感让我欲哭无泪。
教官要求的站姿动作非常严格，站立、坐下、转体、横纵对齐……各个训练动作虽看似简单但要求都繁复且严格。虽然这几天的刻苦训练使我们心焦体疲，但训练过程磨砺了我们的意志，提升了我们的体能，让我们未来的学习中勇往直前，不被道路上的石子所绊倒，让我们在未来生活中活力跃动，不被病痛所折磨。
K2402班
黄子萱同学
军训的日子在汗水的挥洒下逝去，在这些天里，我看到了“美”。在人间，便去寻找，去发现，去感受那一切微小的欢喜。
我想夸夸我们的老师。他们尽职尽责，沉毅又细心。无论是在火辣的太阳下等候，还是在我们的身后奔波，每一帧都有他们的身影。害怕我们晒伤而买芦荟胶的班主任，害怕我们伤病而时刻准备着的校医，害怕我们吃不饱的后勤团队……
我想夸夸我们的教官。他们无畏炎热酷暑，兢兢业业。操场上，总有他们一气呵成的动作示范，总有他们响彻云霄的口令声，总有他们坚毅锐利的目光。即使我们手脚不协调，他们还是不辞辛苦地教学，即使我们心烦意乱地嘀咕，他们还是细心认真地安慰。
我想夸夸我们自己。敌过酷暑，胜过时间不怕磨砺，勤劳刻苦。队伍中有的同学身体虚弱劳累，却又有多少个他们坚持不懈，有同学口干舌燥，却又有多少个他们吃苦耐劳，没有一句怨言。
长铁学子“朴实坚毅”能吃苦，肯吃苦，为青春之枝点缀上绚丽之花！走下去，披荆斩棘，迎康庄大道；攀上去，一路高歌，望脚下积翠如云！
K2403班
张雨涵同学
顶着刺眼的阳光，汗水随身体的曲线淌下，我们站着军姿，身体从不适应的别扭感到感觉麻木，心情也开启了过山车模式。我不禁思考一个问题：何谓军训？
何谓军训？看着教官们操练演示，整齐划一，洪亮的声音使我产生了一种归属与团队感。我好似明白了：军者，纪律性、团队性的集合；训者，则是对其的锻炼性与塑造性，是为了将原本四面八方的铁水汇聚到一起，并塑成一块严密坚不可摧的钢铁。
在进行走列队、军姿等各项军训内容时，每一排都走得很整齐，但当并于一起时，便曲曲斜斜。我又想到，原来团队，班集体并非小团体的简单叠加，军训便是以高度一致性来磨合各个小团体之间的棱角，使得大家形成一个同心圆。从团队的利益出发，使高中三年更具有集体荣誉感和归属感。
最后，对于军训的价值和意义，我认为：知之愈明，则行之愈笃，则知之益明！
K2404班
李锦轩同学
时光消逝如白驹过隙，高中军训如期而至，展开我们人生新的篇章。我们为初中划下圆满的句号，如今，高中将从军训为媒介开始展开。我们的内心丰富了许多，令我们自豪。
炎炎夏日，阳光猛如汹涌的骏马袭击着我们的身体，我与同学们站立挺拔，如一棵棵粗壮的松树耸立在火烈的日光下。我们唯有吃着苦，向太阳发起挑战，学会教官所说的“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”。在仅仅两日的时光里，“坚持”的精神却已深深铭刻在我们的心中。
在操场我们锻炼，在寝室我们独立自主，而在讲堂我们汲取知识。无数新奇不同的事物涌入我们脑中，有军人之精神烧心灵，源于祖国的强大力量为我们护航，我们要在无硝烟的和平年代，坚持贡献我们的力量，完成使命。时间不复返，但“坚持”的真逐渐深刻印入在我们的心中，在军训的时光中，愿我们克服困难，磨砺自己，打造完美的体魄成就惊人的身体素质。
未来，我们将同甘共苦，而现在正是为未来打造基石，为我们巩固友谊，不断影响我们的人生。同时，我们互相了解从陌生同学变成知己好友，即使有时发生小争端和误会，但我们彼此都有宽宏大量的胸怀。我们激发自身潜力，向着青年大门缓缓靠近，祝愿今后我们铭记“坚持”，去挑战和面对所有困难，学会吃苦耐劳，相信不久的将来，无论我们身处何地，这都一定会成为我们实现梦想的秘技和法宝。
K2405班
姜睿晴同学
军训第三天很快就结束了，大家对军训的态度认真了许多，皮肤显而易见地黑了不少，今天军训最令人深刻的是有关“现代国防”的知识讲座，听了讲座后，我感触颇深。
我生在中国，中国是一个相对于其他国家来说格外和平的国度，我很幸运.我至今并未亲身感受过战争的残酷，因为出生在中国给予了我保护，每当课堂上老师讲到战争时总会露出一副痛心的表情，再告诉我们出生在中国是一件多么幸运的事情，但我听了之后还是疑惑战争的残酷性，因为至今我还未感受到死亡的威胁。
讲座上放了许多小视频，我看到了那些生活在战乱地区饱受灾难的孩童，他们大多都很瘦，穿得也不好，头发凌乱，眼里满是对生的渴望。那些孩童看起来也就几或十几岁，好似和正在听讲座的我们差不多年龄，只是相似的年龄，却有着截然不同的生活经历。在一个个视频里，我看到了因为国家实力弱小而饱受痛苦的人们，也看到了国家为了保护中国人民而发展的势力和实力。就像那句名言，“哪有什么岁月静好，不过是有人在替我们负重前行罢了”，我们国家一直在致力于护卫世界和平，从前我不懂，今天才慢慢懂得，许是曾经淋过雨，所以也想为他人撑把伞吧。
军训的意义，不仅是为了青少年的身心发展，更是为了树立青少年良好的价值观，它让我们知道和平的来之不易，让我们知道我们今天之所以生活和平，离不开前人的血拼和后人的坚守，祖国在守护我们，而我想长大后也是要回报祖国的，以吾辈之青春，捍盛世之中华！
K2406班
郭玉婷同学
有人说，生活像一杯美酒，只有细腻斟酌方可知晓，有人说，生活像一汪海洋，只有意志坚强才能到达彼岸。
军训是精神上的洗礼，也是肉体上的磨炼。今日的军训留给了我一个大大的“苦”字，同样也许会是高中生活的一种铭刻。炎炎烈日下，我们随着教官的指令行动，接着便开始了今天的训练。汗水渗透出我的脸颊，脚也站得生痛，但随着教官的指令，我竟坚持了下来，原本想要放松的腰杆也挺直了，目视前方，耀眼的金光顿时洒满全身，我感觉有一股神奇力量从身体涌出，内心有数不动的触动那一刻，我是幸福又痛苦着。
此时此刻，今日的军训已接近尾声，我正在书写这段美好的时光，让文字记录那一刻的永恒。尽管训练非常艰苦，但想到此刻比我更苦的士兵站立在刺骨的寒风中、荒芜的大漠中，此刻的艰苦似乎只是微不足道的。
军训或许是我人生中一个成长的助力，让我懂得当今盛世的来之不易，生活也应如此而绚烂。
K2407班
蔡暄奕同学
军训还未开始之前，我对军训只有两个印象：晒黑、辛苦。但当我亲身投入其中，我收获了前所未有的东西，不局限于身体上的锻炼。
这个夏天的阳光比以往哪一天都更炎热。阳光总能不偏不倚穿过树叶的缝隙，洒落到我们的脸上。我们背着重水壶，戴着帽子，在站军姿中开始新生军训。
练场上是不齐的步伐声，风带着太阳的温度吹过脸颊，汗水跟着滴落。这里的阳光像是助教一般，全程盯着我们的进度。我们也在教官一遍又一遍的细心指导下，从最开始站军姿摇摇晃晃到昂首挺胸，从互不熟悉到团结一致，过程中有不少汗水和泪水，却收获了异常珍贵的友谊和体验。
对我而言，这次军训的过程艰苦难熬，一度认为自己坚持不下去了，心中还有离家的不舍和思念，算是真正意义上的离家独自生活。每当夜幕降临，叠加身体的劳累，心里难免五味杂陈。躺在硬板床上，当天空再度亮起，我学会了重新振作，面带笑容去面对新的一天。
每一次的训练，听着每一个队伍的口号一声比一声大，大家开始忘记有多累，只是为了展现团队风采，甚至可以听到有的同学声音沙哑，让我感受到大家的团结。教官和老师的关心，班级的付出，让我感受到集体的爱。即使每日暴汗、喉咙沙哑，我们班依旧全力以赴，在最终汇演中也保持队列整齐。
这次军训不仅锻炼了我们的体魄，也磨炼了我们的意志。
K2408班
蒋林臻同学
在骄阳烈日、汗水与回荡的口号声中结束了今天的训练。今天的太阳感觉格外的烈，但是大家没有一句怨言，依旧笔挺地站在那。泪水划过脸颊，滴入眼睛，滑入唇齿，盐味在口中蔓延开；脚后跟的阵阵痛感也随时间的推移而愈强烈，即使这样，八班的同学们也没有放弃，坚持着。
晚上回寝的路上，浑身酸痛，但一觉醒来后，又在清晨紧张的集合中，面带笑容去迎接今天的任务，正如“前路坦荡无畏惧，少年成风正当时”。每一次的训练中，听着每个班喊口号，一声比一声大，嗓子也有点沙哑，这让我深刻感受到了大家的团结，教官、老师的关心，同学们彼此照顾，为班级付出，让我体会到了集体的爱与美好，同时也让我更加深入地理解，什么是无规矩不成方圆。没有大家的自律与付出，没有凝聚力是做不成任何事的。
即使我们有被晒伤的皮肤，沙哑的喉咙，但我们也从不低头，一直勇往直前，竭尽全力，以最严肃最认真的态度完成今天的训练。我们军训再苦再累仅有七天，但护国战士们却是日复一日、年复一年地与烈日与寒冬较量，希望我们能像他们一样继续发扬这种能吃苦、敢拼搏的精神，更加团结一致，让我们未来的学业、生活也更加精彩向上。
K2409班
蒋依依同学
夏日微风拂面，吹散了闷热的暑气，吹散了浑身的劳累，吹散了为期七天的军训时光，七天时间很短.但令人难忘的画面与感受会深深地留在我的心中。
坚持.发芽
下午太阳毒辣，阳光刺得我睁不开眼，教官大声的动作口令吵得我心烦意乱。已经站了许久，我感到头晕目眩，脚底延伸到大腿的疼痛与劳累无不在催促着我休息，坐下来，喝口水，放松一下劳累的身体。汗水流到眼睛里，我眨了眨，感到刺痛，这像是导火索，抬头寻找教官的身影，想要打声报告，可我突然怔住了，前方乃至侧边的同学都挺拔着身姿，如一棵苍劲的松树，坚持着继续站姿。心中的烦闷消了下去，心平静下来，我想再坚持一会儿，和大家一起，成功的种子在我的心中慢慢发芽。
“一二一，-二一”，烈日炎炎，会演前期，连队的所有人都在加紧训练自己班所不熟练的动作，我紧紧盯着前方的教官，生怕错过一句口令，我专注着每一个动作，尽自己的最大努力完成，同时注视着侧方的同学，与大家保持在同一排面，我忽然间发现自己改变了许多.与军训前期不同，我更加认真，更加专注，更加努力，也更加坚持.成功的种子在悄然成长，不仅在我心中，更在大家心中。
K2410班
肖絮扬同学
想象中的军训，充满教官的训斥，无常地响起集合的口哨声，还有流不完的泪和无法忍受的疼痛……虽然这些画面无数次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前，但我仍然满怀欣喜与信心去拥抱我向往已久的军训。
早晨6:30就要从舒服的床上，爬起来，晚上10点多还在排队洗漱，离开了家里舒适的环境，对我们来说，是非常不适应的。烈日炎炎，酷热难耐，毫无疑问，站在太阳下暴晒的我们，也是难以忍受的。立正、稍息、左右转体、向后转体，每天都是这些枯燥的动作，更觉得是一种机械的折磨。
但是，我们选择坚韧！
我们忍受着睡眠不足带来的眩晕感，我们忍受站军姿时双腿的疼痛感，我们忍受汗水滚落下来时的酸涩感，我们忍受酷热的骄阳的炙烤感，对所有一切的不舒服，我们选择忍受！
因为我们知道军训的目的，就是让我们吃苦耐劳，磨炼我们的意志，给我们无穷的毅力。以后在学习生活中，我们才能克服一个又一个困难；逾越一个又一个难关。人生之路布满荆棘，每一步都是在泥泞中跋涉，再坎坷的路，也得是自己一步一步去走，去踏，去踩，去摸索，去行进。所以军训中的我们，要快速地让自己坚强，从而成长！
古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。自古以来能成就伟大功绩的人，不仅仅有超凡出众的才能，更有坚韧不拔的意志军训虽然辛苦，但确实是我们人生中一次难得的考验和磨砺，也是战胜自我磨炼意志的最佳良机。也是战胜自我磨炼意志的最佳良机。我们少了一份娇气，多了一份坚强；少了一份依赖，多了一份自强；少了怨天尤人，多了勇往直前！
最后，感谢一直陪着我们的老师和教官们，你们和我们一起忍受着夏日的炎热，也衷心感谢那些为我们付出的人。成长的路上有你们陪伴，我们将会走得更加稳健和勇敢！
C2401班
李浩宇同学
清晨的阳光透过稀疏的云层洒在了我们青春洋溢的脸庞上，给这紧张而庄严的军训添上了一抹风景。
今天是军训的第一天，我的心情既紧张又期待，因为我知道往后每一天的训练都是对我们身体素质与意志的磨砺。
早晨，随着教官的一声哨响，我们迅速在班级外的走廊上集合，清点好人数后，我们整齐划一地迈向操场，开始了今天的第一项训练——站军姿。教官先示范，然后一个个检查，并声明了做任何事都要打报告，并且规定一人违规全班加一分钟，我想这是在考验我们的集体荣誉感。
时间一分一秒过去，太阳已经悄无声息地爬上了天空，也迎来了我们最期待的吃午饭时间，一上午的劳累仿佛在这欢笑间散去。午休后，我们学习踏步，嘹亮的口号伴随着汗水喊出，充实的一天缓缓落幕。
今天虽然劳累，却让我深刻懂得了集体荣誉感这一美好品质与百折不挠的可贵精神。
C2402班
何沛瑶同学
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”军训很苦，在炎热的环境下训练，却也是我们人生中一次重要的磨炼。
今天是军训的第一天，我满怀信心地开始训练，教官一遍又一遍的耐心指导代替了那严厉的训斥，无数遍重复练习，站军姿、转身、稍息……
风带着太阳赠予的温度向我们奔波而来，汗水不断贴着脸颊流下，时间一晃而过，不一会儿就下课了.今天的军训生活丰富多彩，认识了许多有趣的同学，我们会慢慢适应，它将改进我们的不足，帮助我们适应以后的学习生活。
C2403班
蒋其玲同学
歌声宛若流水，时而婉转动听，时而高亢激昂，飞流直下。这歌声在我心中激起了一阵阵涟漪，使我心潮澎湃。
激昂的军歌比赛开始，九个班都坐在自己的位置，随着主持人的演讲，我的心情逐渐紧张起来，我班第一个上场，没有借鉴。踏步走到红线处，向左转，开始唱校歌。
“那一年，我来到你的身边，明媚的阳光，微笑的脸……”随着最后一句“长风破浪去携手明天”唱出，校歌部分正式结束。还没细想，军歌又开始了。
“日落西山红霞飞，战士打靶把营归……”军歌的声音是嘹亮的，全班的情绪被调动起来，尤其是男生的声音，从那微弱的声音到现在的震耳欲聋。
时间流逝，转眼间其他八个班的表演也结束了。校长姐姐在现场给我们唱了一首歌，我有一双隐形的翅膀。这首自强不息的歌曲同时也是零九年的高考作文，这双翅膀会带我们飞过绝望，给我们希望，所有梦想都会开花，这首歌无疑是这一次的绝唱。
今天印象最深的便是这一场比赛，同时也开始期待明天的队列比赛。
C2404班
韩恩惜同学
风轻轻吹过我的头发，在炎热的八月里，是风声，是蝉鸣，是我们坚韧不拔.
站在如此炎热的空气中，豆大的汗珠从我的头上滑落。身体和腿闷在衣服里更是难以忍受，地面似乎都可以煮鸡蛋了。在这样的环境里，人都是晕晕的，我想过放弃，但是很快就打消了这个念头，因为我知道，只有坚持，才会胜利，胜过自己。“不经历风雨，怎能见彩虹？”是挫折使骨头变硬，是坚持使人的意志更强。梅花若不经历彻骨的寒冷，哪来那扑鼻的香气？钢铁若不经历烈火的锻造，哪来那锋利的宝剑？
冰冻三尺，非一日之寒；九山为仞，岂一日之功。只有坚持，人生才会更多彩。
C2405班
林予涵同学
湛蓝的天空中浸着－抹橙红，好似绫罗绸缎，我们坐在柔软的草坪上，等待着充实美满的军训的一天的结束。傍晚的风将我一天的疲倦一扫而空，思绪也被拉向今早的清晨。
今早的风格外清爽，我哼着小曲儿优哉游哉地来到教室，不紧不慢地来到座位，还不忘和同学闲谈两句，于是大半个早晨便在叽叽喳喳的聊天声中溜去了。随后我们迎来了蒋老师和一位看上去很严肃的教官，看到他们在讲台上争分夺秒交代注意事项的身影，我不禁有些惭愧……
直到校长姐姐洪亮的声音响起时，我的思绪才从深深的内疚中抽离。在她的致辞中，我明白了军训是为了让我们居安思危，更好地体会到军人叔叔们的艰辛与不易。早晨我的闲散状态再次占据了脑海，我顿时有些醍醐灌顶了。练习站军姿时，教官的要求极其严格，可我知道，这丝毫不及军人叔叔们练习强度的万分之一，教官开始计时，十分钟军姿站好了就休息，站不好就加时。
起先我还游刃有余，可不到两分钟，我的头有些晕乎，胳膊和腿也是酸酸溜溜的。眼看身旁的同学们陆陆续续地报告教官：“我身体不舒服。”我也有些动容了。可脑海中再次闪过早晨的事，我张开嘴巴却发不出任何声音。林予涵！你要坚持啊！对比军人叔叔们的训练，你的这些又算什么呢？我的胳膊越发酸胀，脚掌也有些麻，仿佛有蚂蚁在撕咬，汗水爬满了我的脸，阳光射在我的脸上，我却不恼，只觉得光荣，我坚持下来了！
通过今天的军训生活，我既体会到了军人叔叔们的艰苦，更学会了自律，领会到了坚持的奥义。在接下来的三年初中生活中，我会不断完善今天的感悟，不断完善自我，每天坚持不断进步，在日复一日的学习进取中不断挑战自我，成就自我。这次军训经历将会贯穿我的学习生活，我会带着这份信念茁壮成长！
C2406班
刘雨辰同学
今天，我在长铁一中开启了第一次真正意义上的军训。
我本以为军训就是像小学那样立正站好，最多就是跑两圈。我错了，今天上午我们只在操场上站了仅仅十分钟，我就感觉头晕眼花、腰酸背痛，有几次我已经难受到想吐了，深呼吸了几回才缓过来。
军训完全不像我想象的那样轻松，这让我想到了那些保家卫国的军人，可能我们这五天的训练还不足他们的万分之一，我就已经受不了，我心里油然升起一股敬佩之情。
军训虽苦，但它可以锻炼我们的体力与意志力，让我们更加坚毅，我们要用心去对待，希望军训过后的我可以有更大的改变。从人群中的“小透明”到脱颖而出。
C2407班
吴玥洁同学
今天是军训第三天，烈日炎炎，仿佛整个世界都变得金灿灿的，穿着校服站在阳光下，虽早已习惯，但还是出了一身汗。
昂首矫健地站立在太阳下，当我腰酸背痛要坚持不住时，教官终于可以让我们休息了。发现站姿变好时，我心里又惊又喜，惊是因为觉得太不容易了，喜是因为站姿变好了，一切劳累都是值得的。
军训获得的东西太多了，友情、健康、意志，就连行为举止都变好了。
C2408班
胡馨怡同学
俗话说“一分耕耘一分收获”，只要不怕苦，吃得苦，就能成就更好的自我。
今天我们初次踏入铁中，这里的一切是很陌生的，陌生的环境，陌生的同学，难免会有些内向，我们需要了解班上的同学，尽快熟络起来。军训就是让我们这个团体更有凝聚力，让我们互帮互助，同时也使我们树立爱国主义精神，增强国防观念，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。
军训中，我们付出了汗水，也得到了相应的收获。当站在树荫底下站军姿时，汗水顺着头发丝往下流，让我不禁想到那些守卫祖国边疆的军人。不管是寒冬还是烈日，他们都无怨无悔守护着祖国的安定，交警在烈日下暴晒，也只为了人民的交通安全。
前路坦荡无畏惧，少年乘风正当时。我会将军训学到的优秀精神铭记于心，让我们一起为更好的明天而加油努力吧！
C2409班
周梓萱同学
这几天的军训，教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学贯彻长虹的喊叫声，以及额上晶莹的汗水和湿透的校服，一切都似乎那么单调，却让我们懂得了很多。
军训首先教会我们什么叫严肃，什么叫专注。虽说是学生军训，可教官们拿出了百分百的责任心，教官曾说过：“没有规矩不成方圆”，他自己便是最好的榜样。
军训让我感受到真诚待人的美好，急步走时踩到前面人脚跟，同学马上说了句“没关系”；口渴至极而没带水杯，朋友为我递上来拧开的矿泉水；当学不会一个动作，别人耐心教会我……这一切无不让我心里在炙热的阳光下感受到一阵阵清爽的凉风，给我更多的动力。
军训，教给我太多太多……
通讯员|鲁文华
编 辑|傅宇姮
一 审|卢喜琼
二 审|饶 旭
三 审|郑胜红
终 审| 吴汉波、刘虹
办学理念：为学生的成长奠基
招生办：0731-85516762
教务处：0731-85571768、0731-85572768
长沙市芙蓉区五一大道平安街90号
