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所以，系好鞋带，开始伸展，然后……
1. The Marriage of Figaro Overture – Mozart
莫扎特的歌剧杰作《费加罗的婚礼》序曲是我们榜单上的第一首作品，其生动活泼的开场——由弦乐器和木管乐器引领的富有感染力、令人振奋的旋律——让听众有些喘不过气来，非常适合用于高强度的锻炼。
2. Chariots of Fire – Vangelis
范吉利斯(Vangelis)的《烈火战车/Chariots of Fire》配乐曾用于休·哈德森同名电影中，描绘1924年奥运会上两位运动员之间的竞争。这段配乐已经成为体育运动的代名词，尤其是任何慢动作的奔跑场景。
你可能只是在当地公园慢跑一圈，但随着范吉利斯激动人心的合成器和打击乐，仿佛置身于奥运赛场，距离终点线只有几步之遥。
3. Fanfare for the Common Man – Copland
在你挥汗如雨之前需要一些激励人心的鼓舞吗？科普兰(Copland)的《Fanfare for the Common Man》绝对可以满足你的需求，其标志性的铜管号角声和雷鸣般的定音鼓，定能激发你锻炼前的动力。
为了增加戏剧性，不妨把这首曲子留到你登上山顶的那一刻，尽情享受胜利的欢呼。
4. 1812 Overture finale – Tchaikovsky
让你心跳加速的不仅仅是运动--柴可夫斯基的《1812 Overture》的铜管乐终场才刚刚开始。
如果你的动力正在消退，作曲家充满活力的卡农和铙钹的撞击肯定会帮助你。现在准备好再绕跑道跑一圈了吗？
5. William Tell Overture – Rossini
没有比罗西尼的歌剧《威廉·退尔》序曲更适合让你冲过终点线的音乐了。
6. The Four Seasons, Spring – Vivaldi
随着冬季的到来，寒冷的夜晚和早晨可能会打消任何人锻炼的念头——但不要害怕，维瓦尔第将用他的《四季》中的“春天”为你的锻炼带来温暖、阳光和欢乐。
这位巴洛克作曲家的杰作具备了所有激励人心的元素：轻快的弦乐和永恒而鼓舞人心的旋律。
7. Conga del Fuego – Márquez
墨西哥作曲家阿图罗·马尔克斯(Arturo Márquez)的《Conga/康茄舞》充满了疯狂与激情，是一场充满欢乐的拉美切分节奏与充满活力的弦乐盛宴合，定能为你的锻炼增添一些速度——无论是音乐节奏练习还是体能训练。
8. Carmen Prelude – Bizet
比才(Bizet)正排着队，准备用他那扣人心弦的歌剧《卡门》序曲给你来一场音乐上的助力，让你从椅子上站起来，奔向跑道。可这首曲子可没有预热的时间，因为比才直接把我们带入了激动人心的弦乐、管乐和打击乐的海洋。
9. Violin Concerto No. 9 in G Major, Op. 8 – Joseph Bologne
在约瑟夫·博洛涅(Joseph Bologne)的《Violin Concerto No.9 in G Major》中奔跑、跳跃和游泳。这位18世纪作曲家的作品以其轻快的弦乐和激昂的旋律，能激发我们的能量。
10. I Giorni – Einaudi
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