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乔治·罗扎诺夫
20世纪50年代,心理学家罗扎诺夫研究发现,特定的音乐能平缓呼吸,安抚潜意识,促进冥想,释放因为紧张而占用的大脑资源,使人调整到最佳的学习状态。人们普遍能提高20%-30%的记忆效率。一些巴洛克风格的音乐被证实拥有更好的效果,这些也被称作罗扎诺夫音乐。
1
使你思如泉涌
维瓦尔第《和谐的灵感》
《和谐的灵感》是维瓦尔第的一套小提琴协奏曲。这些作品短小精美,处处洋溢着朝气蓬勃的活力、清新的气息和抒情的诗趣,将浪漫主义风格跃然弦上,带给你如沐春风般的感受,使你思如泉涌专心工作或学习。
▼ Concerto Op. 3 No. 6 in A Minor for Solo Violin
2
悠扬轻快,抚慰心灵
泰勒曼《6首巴黎四重奏》
泰勒曼的音乐也许欠缺了那么一点“内涵”与“深度”,而较少使人产生心灵上“深层次”的冲击,可能这也是后世暂时“遗忘”他的一个原因。
在这个工作生活压力巨大的社会中,我们正需要泰勒曼式的音乐来抚慰“脆弱”的心灵,给灵魂一些释放。
3
放下浮躁,感受自然
维瓦尔第《四季》
莽莽穹苍的万生万物,都有可现的情态。唯有时光,那昼夜平分的岁月,四时更迭的季节,却无形地运行着,犹若流云逝水,去不复归。感受乐曲中的四季,也让我们放下内心的躁动,去认真的生活。
4
生活很苦,更要有爱
莫扎特 钢琴曲
A大调第23钢琴协奏曲.K488.
莫扎特传记作家约翰-罗瑟里:“整首曲子贯穿着对尘世间的人们博大的感情,慢板乐章中将对他人这一最为辛酸而又义无反顾地爱臻于纯情。是否被爱的人已不再回来了,我们不得而知:这首曲子向我们倾诉了失去了爱人,且这种恐惧时时袭来,威胁着我们,夺走我们活下去的勇气。”
莫扎特A大调第23钢琴协奏曲第二乐章
C大调钢琴奏鸣曲.K545.
这是莫扎特的晚年之作,当时的他郁郁寡欢,而此曲却有着天真无邪的透明乐章,无处不弥漫着纯真的童心,莫扎特寄情于曲将内心的渴望表达了出来,也愿我们能够保护好内心的静土,不忘初心。
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