误 区 水果干的热量低于新鲜水果，可以多吃？
真相：恰恰相反，水果干的热量通常高于新鲜水果。水果干在加工过程中水分被大量去除，导致其体积缩小，但糖分和热量相对集中。因此，相同重量的水果干比新鲜水果含有更多的糖和热量。虽然水果干是营养丰富的零食，但不宜过多食用，避免摄入过多热量。相对于新鲜水果，水果干更适合作为适量的零食或能量补充，而不是替代新鲜水果。（来源：@科学辟谣）
关 注 寒潮来袭，关注8个安全生产要点
防异常天气：要积极主动做好防范雪灾、风灾等异常天气的工作，制定和完善应急预案，配备应急物资，加强应对突发事件的培训，确保不因为异常天气等突发事件而影响生产工作。（来源：@应急管理部）
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