乳腺癌，作为女性最常见的恶性肿瘤之一，其高发病率和致死率严重威胁着女性的生命健康。
尽管西医在乳腺癌的治疗领域取得了显著进展，但中医以其独特的理论体系和治疗手段，在乳腺癌的预防、治疗方面也颇具优势。
乳腺癌的症状
乳腺癌的早期发现对于治疗至关重要，其主要症状包括：
1.乳腺肿块
80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。这类肿块一般发生在单侧乳房，质地较硬、边缘不规则、表面不光滑，多数人没有痛感，少数人有隐痛或刺痛的感觉。
2.乳头溢液
在非妊娠期间乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或在停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，都属于乳头溢液。
3.皮肤改变
乳腺癌引起皮肤改变可出现：
酒窝征：肿瘤侵犯乳房悬韧带后与皮肤粘连，出现酒窝征。
橘皮样改变：癌细胞阻塞了真皮淋巴管，会出现橘皮样改变。
4.乳头、乳晕异常
主要表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛，甚至乳头回缩。这种叫做乳腺佩吉特病，是一种湿疹样乳腺癌。
5.腋窝淋巴结肿大
隐匿性乳腺癌乳腺体检摸不到肿块，常以腋窝淋巴结肿大为首发症状。
初期：可出现同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。
晚期：可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移的淋巴结。
乳腺癌的“4大真凶”
乳腺癌的发病与多种因素有关，其中遗传、肥胖、不良生活习惯以及月经生育因素被公认为“4大真凶”。
遗传：5%-10%的乳腺癌患者有家族遗传倾向。
肥胖：尤其是中心性肥胖，增加炎症反应，提高患病风险。
不良习惯：吸烟、饮酒等不良生活方式是危险因素。
月经生育因素：女性月经初潮早（＜12岁），绝经晚（＞50岁）以及经期长（＞35年）是公认的乳腺癌发病危险因素。
乳腺癌的中医病因
中医学认为，乳腺癌的发病主要源于正气亏虚与邪实两大方面。
1.正气亏虚
《素问》中提到，“壮人无积，虚则有之”，意指身体强壮的人不易形成积聚（肿瘤），而虚弱之人则易患病。
正气是人体抵抗外邪、维持生命活动的根本。正气不足，机体抵抗力下降，是肿瘤发生的基础。
正气亏虚可能表现为气虚、血虚、阴虚或阳虚等不同证型，导致脏腑功能失调，气血运行不畅，为肿瘤的形成提供了条件。
2.邪实
邪实是指体内产生的病理产物，如气滞、血瘀、痰凝等。这些病理产物在乳房部位积聚，形成肿块，进而演变为乳腺癌。
气滞是指气机不畅，导致气血运行受阻；
血瘀是指血液运行不畅，形成瘀血；
痰凝则是指体内津液代谢失常，形成痰湿。
长期情志不畅（如抑郁、焦虑等负面情绪）、饮食不节（如过食肥甘厚腻）、劳逸失度等因素均可损伤肝脾，导致肝气郁结，脾虚生痰，痰瘀互结于乳房，形成肿块。
中医药治疗乳腺癌的优势
乳腺癌的治疗手段除了传统的手术、放疗、化疗之外，中医药治疗也颇具优势，主要体现在以下几个方面：
1.从整体出发
中医强调“天人合一”，认为人体是一个有机整体。中医药通过调节机体气血阴阳、脏腑功能，达到“以平为期”的目的。
这种整体调节的方式有助于提高患者免疫力，恢复整体健康状态，从而为手术、放疗、化疗等西医治疗手段创造更好的条件。
例如，针对乳腺癌患者常见的气血两虚证，可采用益气养血、健脾和胃的中药方剂，如八珍汤、归脾汤等，以改善体质，提高手术耐受性。
2.解毒作用
手术、化疗等方法虽然能有效驱邪（即缩小肿瘤），但往往伴随着一些副作用，如恶心、呕吐、脱发等，
中医药治疗可根据不同治疗阶段适时调整患者身体状态，减轻放疗、化疗的副作用，提升患者生活质量。
如针对化疗引起的胃肠道反应，可采用和胃降逆、健脾消食的中药方剂，如旋覆代赭汤等，以缓解不适症状。
3.增效作用
对于晚期或难治性乳腺癌，一旦出现耐药性，西医治疗手段的效果会大打折扣。
而中医药治疗可通过调节机体免疫功能、改善微环境等方式，有效减少耐药性，提高治疗效果。
如针对乳腺癌耐药细胞株，研究发现某些中药成分如白花蛇舌草、半枝莲等具有抑制耐药基因表达的作用，从而逆转耐药现象。
4.提高生活质量
对于没有手术机会的晚期患者，或经过多线解救治疗后已无法接受放疗、化疗的患者，中药治疗可提升患者生活质量，延长生存期。
中医药通过调节气血、改善食欲、缓解疼痛等方式，帮助患者带病延年。如针对乳腺癌骨转移引起的疼痛，可采用活血化瘀、通络止痛的中药方剂，如身痛逐瘀汤等，以缓解疼痛症状。
乳腺癌的预防
预防乳腺癌，中医强调情志调节与生活方式调整的重要性。
1.保持情志舒畅
避免情绪波动：情志失调是导致乳腺癌的重要因素之一。因此，保持心情舒畅，避免长期精神紧张和压力过大，有助于预防乳腺癌。
进行心理调适：可以通过听音乐、看书、与亲友交流等方式进行心理调适，放松身心，缓解压力。
2.调整生活方式
保持规律作息：保证充足的睡眠时间，建议晚上11点前入睡，早上6-7点起床，有助于维持身体机能的平衡，增强免疫力。
适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度运动。运动有助于促进血液循环，增强体质，缓解压力。
3.合理饮食
多吃新鲜蔬果：如苹果、胡萝卜、西蓝花、番茄等，这些食物富含抗氧化物质，有助于降低乳腺癌的风险。
增加优质蛋白摄入：如鸡蛋、鱼类等，优质蛋白有助于维持身体正常的生理功能。
减少高脂肪食物摄入：如红肉和加工食品，高脂肪饮食与乳腺癌的风险增加有关。
避免过多摄入雌激素：如雪蛤、羊胎素等含有雌激素的食物或保健品，长期摄入可能增加乳腺癌的风险。但毛豆等含有大豆异黄酮的食物，其化学结构与雌激素相似，会与雌激素竞争细胞受体，从而抑制雌激素的合成作用，适量食用可能有助于预防乳腺癌。
4.定期进行乳房自检
掌握自检方法：学会乳房自检的方法，建议每月进行一次乳房自检，特别是在月经后一周内进行。通过自检可以早期发现乳房异常，如肿块、皮肤改变、乳头溢液等症状，如有异常应及时就医检查。
定期医院筛查：除了自检外，还应定期前往医院进行乳腺癌筛查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以便及早发现潜在的乳腺问题并进行干预和治疗。
相关声明：
1.本文仅作交流分享，旨在传播健康知识。
2.文中涉及药方仅提供相关思路，请在专业医生指导下用药，切勿盲目试药。
3.我们深知医疗决策的复杂性和重要性。所有读者在阅读文章时，请理性对待，理解文章内容仅供参考，不能替代专业诊断和治疗建议。如遇健康问题，请务必咨询专业医生。
4.弘医堂中医尊重知识产权保护，如存在不当使用或对以上内容有异议，请您联系邮箱422011010@qq.com，我们将第一时间处理。
5.文末留言区开放，欢迎踊跃参与讨论。
往期回顾
阳气不足的人，容易得这些毛病
这“四股风”很伤身，千万要防住
这些情况喝鸡汤，小心火上浇油
弘国医济世 奉仁德待人
地址：北京市朝阳区团结湖北路2号（东三环长虹桥往南50米路东）
乘车路线：地铁10号线团结湖站C出口（公交长虹桥或团结湖站）
电话：010-65827961
门诊时间：07:30～21:00
点击关注弘医堂中医☝
我们每天早上7点，不见不散
点个赞、点在看鼓励一下呗☟☟☟
