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寒冷冬季
寒潮低温雨雪冰冻天气
我们应如何做好药品储藏？
针对容易引发的疾病
如何安全合理用药呢？
一、药品储藏须知
在寒潮低温雨雪冰冻天气中，药品的储存应特别注意以下几点：
大部分常温保存（10℃-30℃）的药品应存放在室内避光、干燥的地方，避免直接暴露在窗户或门边，防止因极端低温导致药品变性或失效。
需要冷藏（2℃-8℃）的药品如胰岛素、某些生物制品等，应在冰箱冷藏室里存放，并确保冰箱温度稳定。在极寒条件下，需关注冰箱是否能正常工作，如果出现断电或温度波动，应及时采取措施（如使用便携式冷藏箱并加入适当保温材料）。
冷冻会破坏许多药物的结构，特别是液体类药物，如胰岛素一旦冻结就可能失去活性，因此必须保证这类药品不被冷冻。对于容易受冻的药品，可考虑在冷藏容器内放入温度计以便实时监控。
在潮湿的天气中，药品容易受潮，从而影响药品的质量和效力。因此，要确保药品储存的环境干燥。可以使用密封袋或防潮盒进行储存。
如果需要将药品从原包装中取出分装，务必确保新的容器是干净、密闭且能够保护药品不受温度、湿度以及光照影响的。例如，使用棕色或不透明的玻璃瓶以遮光。
在寒冷天气频繁时，更应定期查看药品状态，尤其是冷藏药品，以防温度不稳定造成药品质量受损。
总之，在寒冷季节，家庭储存药品时，既要防止过低温度导致药品冻结失效，也要根据药品的具体要求进行恰当的保温保湿处理，同时加强药品的有效期管理和环境监控。对于任何不确定如何正确存储的药品，建议按照药品说明书或咨询药师获取专业意见。
二、极端天气易发疾病与用药
寒潮低温雨雪冰冻天气容易导致以下多种疾病：
心血管疾病
极端寒冷的天气会使得血压升高，增加心脏负担，易诱发心肌梗死、心绞痛等心脏病发作以及中风。
对于冠心病患者，应随身携带硝酸甘油片。一旦出现胸闷、胸痛等症状时，在医生指导下舌下含服，迅速扩张冠状动脉，缓解心绞痛。
若有急性心梗症状，除了及时呼叫急救车外，根据医生事先的处方，可能需要使用抗血小板药物如阿司匹林。
高血压患者要按时按量服用降压药，保持血压稳定，避免因温度波动而造成血压剧烈起伏。
使用β受体阻滞剂（例如美托洛尔）可以降低心脏负荷，减少心肌耗氧量，对某些心血管疾病有保护作用。
血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素受体拮抗剂（ARB）可以帮助控制血压，并且对心脏病有一定的保护效果。
抗血小板药物如阿司匹林或P2Y12抑制剂（如氯吡格雷）用于防止血栓形成，降低心血管事件风险。
硝酸酯类药物，如硝酸异山梨酯，用于长期治疗冠心病，改善心肌供血不足。
药物治疗的同时，要做好保暖措施，避免暴露在寒冷环境中过久，穿着暖和，特别注意手脚和颈部的保暖。
保持良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食、戒烟限酒以及适量锻炼，以减轻心脏负担，维持心血管系统的稳定性。
密切关注自身健康状况，定期测量血压和心率，如有异常应及时就医调整药物方案。
心脏病患者需遵循医嘱定期复查，寒冷季节如有任何不适，务必立即联系医疗专业人员。
呼吸道感染
气温骤降可降低人体免疫力，使得流感病毒、肺炎球菌等病原体更容易侵袭，从而导致感冒、流感、支气管炎和肺炎等呼吸道感染疾病高发。
发热、头痛、肌肉酸痛等症状较明显时，可使用非处方的解热镇痛药，如对乙酰氨基酚（扑热息痛）或布洛芬等来缓解。
如果是病毒感染引起的上呼吸道感染，尤其是流感病毒，可遵医嘱使用抗病毒药物，如奥司他韦（达菲），需在病程早期使用效果最佳。
若病情持续加重或合并有细菌感染迹象（如黄绿色鼻涕、咳痰带血丝、发热不退等），可能需要使用抗生素，但要注意，普通感冒通常由病毒引起，抗生素对其无效。
医生可能会根据病情和实验室检查结果开具适当的抗生素，例如阿莫西林、头孢类抗生素或大环内酯类抗生素等。
鼻塞、流涕严重时，可使用鼻腔喷雾剂或滴鼻液，如含有盐酸伪麻黄碱成分的药物以减轻鼻黏膜充血。
咳嗽频繁且伴有痰多时，可服用祛痰药物如氨溴索、溴己新，或镇咳药如右美沙芬，但需要注意的是对于咳嗽本身，除非影响休息或生活质量，一般不主张过早镇咳，以免妨碍痰液排出。
对于喉咙疼痛，可以考虑含服喉片或口服六神丸等局部止痛消炎药品。
确保充足的饮水，有助于稀释痰液，加速排毒，并维持身体水分平衡。
加强营养摄入，食用易消化且富含维生素C和其他微量元素的食物，增强机体抵抗力。
可根据个人体质，在专业中医指导下使用具有清热解毒、宣肺化痰作用的中药汤剂或成药，如连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等。
任何情况下，用药前均应咨询医生或药师，严格按照医嘱用药，切忌自行购买并随意使用抗生素或其他药物。同时，做好保暖措施，避免寒冷刺激，合理调整生活习惯，充分休息，也是防止和辅助治疗呼吸道感染的重要手段。
摔伤与骨折
地面结冰湿滑增加了跌倒摔伤风险，尤其是老年人骨质疏松者更易发生骨折。
轻度擦伤或瘀伤：可以先用清水冲洗伤口，避免感染。涂抹碘伏或酒精消毒后，可使用外用药膏如红药水或者抗生素软膏如红霉素软膏预防感染，止痛可选用布洛芬等非处方止痛药物。
肿胀与疼痛：对于局部肿胀和疼痛，可以使用消肿止痛片，比如七厘散、跌打丸等中成药，或是非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛和减轻肿胀。
严重摔伤伴有骨折：需就医处理，医生可能会开具接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等促进骨折愈合的药物，并根据具体情况决定是否需要手术治疗。此外，若出现严重的内出血、肿胀等情况，可能需要用静脉注射药物进行消肿、止血以及抗生素防止感染。
止痛药物：如非处方的对乙酰氨基酚或处方的阿片类药物。
消肿药物：非甾体抗炎药如布洛芬。
促进骨折愈合药物：如接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等中成药，或根据医嘱使用特定的骨骼生长因子等。
总之，任何情况下，针对上述提到的各种伤害，请务必及时就医并遵循专业医生的指导用药，不可自行随意处理，特别是对于骨折这类严重的外伤。
冻伤
长时间暴露在寒冷环境中可能导致皮肤及四肢冻伤。
轻度冻伤：初期可采用温水复温，切勿直接用热水以免造成热损伤。然后涂抹专门的冻疮膏，如冻疮膏、维生素E软膏、云南白药酊等，有助于恢复血液循环及皮肤保护。
中度至重度冻伤：除局部护理外，可能需要在医生指导下应用血管活性药物（如低分子右旋糖酐）、血管扩张剂（如盐酸静脉注射）和抗凝药物（如肝素）。同时可能需要用到抗菌类药膏如呋喃西林、氢化可的松或新霉素霜，以防感染。
冻伤伴有破溃感染：可使用具有清热解毒、抗炎止痛作用的京万红软膏或其他含有抗生素成分的药膏，并结合口服抗生素治疗感染。
因此，在寒潮低温雨雪冰冻天气条件下，应注意保暖、防护，并加强健康管理和疾病的预防工作。
「END」
审核：李永刚
编辑：综合办
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