文 | 一禅 · 主播 | 一禅
白岩松曾说：“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”
行走在人群，我们总觉得有无数不怀好意的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。
一个人生气时，最容易被看透。
当情绪发作时，被负面情绪带着走，就容易自乱阵脚。
人在愤怒时智商为零，这时候做决定十有九错。
之前所有的积累和心血，都有可能白白浪费。
有太多关系，因一时气话所断；有太多谋划，被一时冲动所毁。
人生需要全力以赴，但不能太着急。
一个人唯有沉得住气，才能成大器。
正如王阳明所说：“人须在事上磨练，做功夫，乃有益。若只好静，遇事便乱，终无长进。”
没有人能面面俱到，也没有不被议论的事。
我们无法改变别人的看法，但可以选择如何面对。
有人来骂我，分明了了知。虽然不应对，却是得便宜。
万念皆心生，心浮则气躁，心静则气平。
大海若能为人所动，便不会如此辽阔；
明镜若能被人刺激，就不会这样干净。
学会跳出别人的目光，守住自己的情绪，才能活得自在。
无论什么时候，我们都应守住自己的心，不急不躁，做好眼前事。
唯有守住自己的情绪，才能不忘初心，守住底线，最终迎来春暖花开的人生。
- END -
作者：一禅小和尚。文章来源一禅小和尚（ID：yichan6666），用简单的禅理，解开生活的难题，转载请联系一禅小和尚。
点击「卡片」预约「直播」
