本周营养食谱

百科   2024-11-01 16:01   上海  


11月4日——11月8日

新鲜营养 健康美味 


奉浦幼儿园

每周食谱表

食品安全

卫生环境

均衡营养


健康的饮食是孩子们成长的基础

我们挑选新鲜食材、科学调配

精心定制营养又美味的

每周食谱

快来看看本周有哪些好吃的……


周一营养食谱

早餐

光明牛奶 花式饼干

中餐

香干五花肉粒 黄瓜炒方腿 海鲜羹

餐后:糖大蒜

病号菜:菌菇汤

午点

青菜鸡蛋面 

营养不良:香干

推荐晚餐

姜母鸭 茭白青椒丝 枸杞山药小排汤



周二营养食谱

早餐

光明牛奶 花式饼干

中餐

红椒洋葱炒鱿鱼圈 咖喱胡萝卜土豆小块 菌菇腐竹肋排煲

病号菜:洋葱肉丝                          

餐后:无籽桔子

午点

紫薯饼 山楂雪梨苹果饮

推荐晚餐

银鱼跑蛋 蒜泥菠菜 三鲜鸭血汤



周三营养食谱

早餐

光明牛奶 花式饼干

中餐

猪肉芹菜包 枸杞鸽子铁棍山药红枣汤  

餐后:双糯饭

午点

荠菜蟹肉棒粥 素鸡

营养不良:叉烧包

推荐晚餐

盐水虾 麻酱油麦菜 莲藕排骨汤



周四营养食谱

早餐

光明牛奶 花式饼干

中餐

照烧鸡胸肉丁 芥蓝炒油面筋鸡腿菇 生菜鸡汁豆腐汤  

餐后:香蕉

午点

红糖发糕 橙子百香果水

推荐晚餐

土豆牛肉糜 蒜蓉地瓜叶 韭黄肉皮汤



周五营养食谱

早餐

光明牛奶 花式饼干

中餐

茄汁鹌鹑蛋 香菇炒鸡毛菜 牛尾骨娃娃菜汤  

餐后:小番茄

午点

来伊份红枣小蛋糕 奶粉

推荐晚餐

茄汁肉丸 蒜泥紫角叶 枸杞毛菜豆腐汤





上海市奉贤区奉浦幼儿园
在“亲爱儿童、健康教育、和谐发展”的办园理念指引下,奉献我们的大爱,哺育我们的未来!
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