文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
最近气温骤降，受寒以后，感冒了或者有感冒的迹象，抓一把紫苏叶泡茶喝就挺好。
中医治外感病，必须先用表药发汗，以驱邪外出。
紫苏解表散寒，能够把毛孔打开，让身体微微出汗，这个过程，其实就是邪气向外透发的过程。
有一种药丸叫参苏丸，就是专门给身体虚弱的感冒患者吃的，祛邪的同时还匡扶人体的正气。
正气很重要。正气素弱之人，虽然药气向外发表，但正气内馁，无抗邪之力，导致邪气半出不出，留连为困。
“扶正”是为了祛邪，并非为补养而设。
参苏丸里面有紫苏和人参，是现成的药，方便服用。
如果你想自己煎药，也可以用以下的药方——紫苏饮：
人参（或党参）、紫苏叶、葛根、前胡、茯苓、半夏各6克，陈皮、甘草、木香、枳壳、桔梗各4克，生姜7片，大枣1枚，水煎服。
其中，紫苏表散风寒，人参益气扶正；
葛根、前胡解肌发表，宣肺止咳；茯苓、半夏、陈皮、桔梗开胸利器，化痰止咳；枳壳、木香宽胸除满；甘草调和诸药。
诸药合用，扶正以助驱邪，驱邪而不伤正，使元气复，风寒散，诸症得愈。
眼下正处于季节更替的关键时期，气温多变，感冒的人也就多了起来，作为中成药，服用起来也会方便一些。
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