一个中成药，补足肾中的精气，发白早衰的人尤其适合

学术 2024-10-31 22:38 四川

文/半夏冬青

喜乐的心乃是良药

半夏冬

人活精、气、神，精指的就是肾精。

随着年龄的增长，肾中精气不足，肾虚亏损，人就渐渐衰老了，所以肾虚确实多见于老年人。

但是年轻就不需要补肾吗？并不是。补肾不是老年人的专利，更不是男性的专利。

现代社会，人们工作生活压力大、频繁熬夜、饮食不节、过度性生活等原因，导致年轻人肾虚频发。

相对于男人，女人更需要补肾。

因为女人月经、怀孕、生产、哺乳，这些特有的生理过程，要耗伤巨大的肾气，所以，养肾护肾对女性也尤为重要。

肾精亏虚会引起哪些症状？

遗精、阳痿早泄、腰膝酸软、男性精少不育、女性宫寒不孕、性欲低下、失眠健忘等。

有以上困扰的，可以参考一个中成药，杞蓉片。

中医认为补肾真谛不仅是补肾阴、补肾阳，更重要是补肾精。

因为肾精是一切生命活动的基础，气根于精，神根于精。

补肾精则抓住了人体生命的根本，肾精充足了才能精神饱满、气力充沛、身体强健。

肾精充足了才能肾阴肾阳不亏，阴阳平衡，百病不生。

杞蓉片全方九味中药，种子类中药占了六味。

而种子入肾，符合中医“子药养精”“以精补精”的思想。

补肾应兼顾肾阴肾阳以求平衡，其中，枸杞子、五味子、锁阳等独具滋肾阴之功；

肉苁蓉、淫羊藿、金樱子等更具温肾阳之功效。

另五味子入五脏调平衡，故补阳不燥、补阴不腻。肾得补五脏自安。

针对亚健康早衰群体，它能改善精力下降，疲劳乏力，失眠，脱发早白等症。

针对中老年群体的骨质疏松，前列腺增生，更年期综合征也有很好的改善作用。

肾精就像我们身体里的煤气罐，出生时标配的一罐，你随意挥霍，很快就用完了。

如果你省着点用，把火力调小一些，再时不时的补充一点，细水长流，可以燃烧很久。

在此特别提醒下面这3类人，一定要好好补养肾精：

一个是备孕的人。

一个是经常熬夜、用脑过度、压力大、早婚多育的人。

还有35岁以后的女性，40岁以后的男性。

想要老得慢一些，多补肾精最抗衰。

二、一个中成药，去头痛，安心神，稳血压

最近有粉丝朋友说，担心天凉了血压会再升高，现在喝完中药都用药渣泡脚，其实这样的担心并非没有道理。

常言道，秋风起，气温降，血压升，秋季是高血压的高发季。

原因有很多啊，气温低，寒冷刺激会引起血管的收缩，使得血管的张力增高。

生活习惯上，人们的运动量减少了，心情也不如春夏愉悦了；饮食上，人们往往更容易摄入高热量、高盐等食物，这都会导致血压的波动。

如果有高血压，一定要记得常常量血压，并在日常做好养护。

高血压的中医证型有很多，今天主要讲述一下最常见的、患者人数最多的肝阳上亢型的高血压。

这种高血压主要表现是头痛头晕，口干口苦，面红目赤，烦躁易怒。

肝阳在正常情况下是不会上亢的，因为肝肾中的阴液会吸引住肝阳，正如《黄帝内经》所讲“阳嘘阴吸”，阴气就像吸铁石一样将阳气牢牢吸住，万物才能“负阴而抱阳”。

随着年龄的增长，肝肾的阴液就会越来越少，这个“磁铁”的吸引力也会越来越差，就会出现阳气上亢的情况。

人在发怒时，气会带动肝阳往上冲，血压也会因此升高。

肝阳上亢对应的中成药很多，今天说一说养阴降压胶囊。

养阴降压胶囊共十六味药：龟甲、珍珠层粉、赭石、白芍、石膏、天麻、钩藤、夏枯草、人工牛黄、土木香、槐米、吴茱萸、大黄、五味子、人参、冰片。

肝阳上亢，首先我们要平肝潜阳。用珍珠层粉、龟甲、白芍、天麻、钩藤、赭石，这五味药平肝潜阳。

夏枯草清肝降火，牛黄清热解毒、凉肝息风、豁痰开窍，降心火。

清泻肝火的同时会损伤正气，所以用人参、五味子、冰片、土木香、吴茱萸，这五味药来护住正气。

吴茱萸还能行气开郁，引热下行。大黄、槐米、石膏配伍通泻阳明实热。

肝阳就像火箭，人发怒或者是含盐量高等不健康的饮食就像在给火箭加燃料，加满燃料后，这个火箭直接朝着人体最高的地方“头”发射。

这种情况下，我们不仅要保持平和的心态，更要注意健康饮食。

有人问我，吃中药降压药，还用吃西药的降压药吗？

急则治标，缓则治本。

有的人血压特别顽固，甚至吃西药控制还在140.150，这样的高血压，就得西药和中药一起吃，甚至得用两个西药联合起来。

西药控制一下，中药调理根本。慢慢降下来之后，再酌情减少西药的药量。

三、白马藏乡考察，熊猫下山偷吃

此前，青松去九寨沟和相毗邻的白马藏乡（甘肃白水江国家级自然保护区）考察纹党参，正所谓，好山好水出好药，真的感觉到山清水秀，空气清新，深山之中蕴藏着的是一幅幅原生态的画卷，是真真切切的森林“洗肺”圣地。

并且，这里和李子柒所在的唐家河仅有一山之隔。

在山中，不但路遇一只受伤的小山鸡，还发现了些好东西……

（现在公开资料显示李子柒为四川绵阳市人，流传可信度高的是绵阳平武县人，平武县以西是九寨沟，以北是唐家河国家级自然保护区，和这里仅隔一道山梁）

深山采药去，云深不知处

《三国演义》罗贯中曾言“阴平峻岭与天齐，玄鹤徘徊尚怯飞”，形象地说明了此山的险峻。

这种山中小溪，从山里发源，水可以直接饮用。比大多数城市用的自来水都要干净。

路边的小棚子，当地人说，这个是进山采药、种植纹党参的乡民，在下雨之时临时躲雨的棚子。

这里，不仅是我国道地药材“纹党参”的唯一产区，主产的纹党参，在全国党参质量鉴定中名列第一；还是我国纬度最高的产茶区，是国家级的大熊猫自然保护区、大熊猫繁殖基地，栖息着大熊猫、金丝猴、黑熊等珍稀动物。

当地政府推荐的纹党介绍片

《纹党农'王代文 ' 的一天 》

（推荐观看）

纹党参花正开，当时还有蜜蜂在采蜜（拍照技术不佳，没抓到）。

纹党参与人参相近而偏补中气，是一种名贵的滋补药物，其功效较之普通的党参要珍贵的多，价格也要高出许多倍。

聊天中得知，这些采蜜的蜜蜂都是当地藏族同胞在房后山林放置的蜂巢中的土蜂，几乎家家户户都有，多的会放几十上百箱，少的也有十来箱。

关于蜂蜜，网上天花乱坠的太多，什么长白山野生雪蜜、神龙架深山崖蜜，但很多都是：网上找些图，内容全靠编。

网上经常有几十块钱一斤，还能包个邮的。就这几十块钱，还包含了广告成本、包装成本、邮费、中间利润……

这些全部算上，几十块钱还包邮的蜜，到底能有几分真，就可想而知了。

发个当地藏族同胞以前拍的，古法做蜂巢的视频吧（视频我做了地理标记，免得有心人拿去另作他用）。

临走的时候，跟当地白马藏族同胞聊天，得知因为当地人口不多，外加山大沟深交通极其不便（至今都没有完全通高速、没有通火车），很多乡民家中的土蜂蜜，确实不容易销出去。

在品尝了蜂蜜之后，因口感和味道都特别好，真正是“浅尝一点、满口余香”，打动了我。

于是当时就说，可以在网上，试着代为宣传一下。

这个蜜，不是什么满是噱头炒作成分居多的什么雪蜜、崖蜜（哪来那么多崖蜜，即使有，早也被熊瞎子、还有我们的胖国宝掏着吃了）

前些年新闻里，下山偷蜜的国宝

这个蜜单纯就是青山绿水所在，当地白马藏族同胞、房前屋后山林之中放置的蜂箱中的原生态、零污染、山中党参、黄芪、当归、川贝、天麻、五味子、虫草等多种花土药花蜜。

在中医上，党参素来有有治脾虚、肺虚、驱寒扶热之功效。用于治疗神经衰弱、贫血等症，并可镇补中益气，生津祛痰、健胃、利尿。从西医理论来说，常食用纹党参可使红细胞数量上升，增强人体造血功能，故贫血患者可在医生的建议下常服用。而党参花蜜还可很好的调节消化系统紊乱、抗肿瘤、增加机体免疫功能、增强造血功能、对小孩还有益智作用。

土药花百花蜜更能美容、祛斑护肤、通便、改善睡眠、改善身体困倦、软化血管、增强心肌收缩力、改善胃炎、调节血压，增强骨密度，对骨质疏松也能有效的调理。

土药花蜜产蜜很慢，一年只取一次蜜；其采药材百花，未经提取，富含维生素、微量元素和少许蜂王浆、蜂蜡等，因此食疗保健效果更佳，是来自于大自然的馈赠，非常受高端群体欢迎。在西北一般一斤150元以上，南方200元以上才能买到真正的土药花蜂蜜。

因为没有批发到零售环节的中间多层加价，所以价格相当实在，可以直接联系青松的助理宇兄订购，由当地乡民直接发出。（因为青松实地考察过，所以敢放心的推荐，我的风格，一路走来的老读者们应该都知道）

【白马藏族乡土蜜】

市价： 159元/ 500g

300元/ 1000g

优惠价：95元/500g（一斤）

175元/1000g（两斤）

长按二维码添加青松助理宇兄，直接说想要几斤蜂蜜或木耳就行

1.因为是土蜂蜜，所以不像超市里面的那种过滤、提取过的蜜干净的跟纯净水一样。里面偶尔会有一点 深色的蜂蜡等沉淀，这个很正常；话说回来，蜂蜡还可治疗痈疽发背，溃疡不敛，还可解毒止痛，生肌敛疮，是个好东西。

2.因为是党参、黄芪以及其他药材花混杂的百花蜜，所以 有的会分层，有的不分层，快递运输过程颠簸，会有一点点小气泡，也很正常。

另外，还有隔壁县（青川，唐家河国家级自然保护区）的青杠小黑木耳（地理标志产品）。

还有正宗的大红袍花椒，特等，正红。

照片不知道怎么回事，估计是曝光不足，整体的颜色有点偏红，这个是新鲜的。实际上干木耳，要黑得多。

实拍图，跟手机做个对比

青杠木耳为越小越贵重。常见的比巴掌还大的那种木耳，是便宜货。（俗语有云：耳小一圈、价翻两倍）

青杠小黑木耳朵圆形小肉嫩，质地柔软，滑而脆爽，品相俱佳。并且是食药兼用菌：肉质脆嫩细滑，风味独特，营养丰富，是当地出口换外汇的重要菌资源，具有益气补血、止血活血、滋阴强壮、通便、润肺和清除消化道纤维等作用，是美食和素食的最理想食物之一。

【青杠小黑木耳】

市价： 145元 /500g

280元 /1000g

优惠价：105元/500g（一斤）

185元/1000g（两斤）

(还有山里自己采摘的野生五味子，基本是熟透了才采摘的，色深。也没有硫熏做防虫处理，所以也不像网上买的那么颜色鲜红，单斤85，双斤145）

（正宗的大红袍花椒，特等，正红，不是那种青花椒，需要的直接联系助理宇兄）

（因为干木耳轻，所以1斤就是一大包，1斤干木耳大概能发5-6斤吧，具体多少，没仔细算过）

长按二维码添加青松助理宇兄， 直接说想要几斤蜂蜜或木耳、花椒就行

另：还有地道药材黄芪、当归、野生五味子。根据时间季节，不定期有。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg4NzgzMDMzMQ==&mid=2247529444&idx=2&sn=a670e17e53f3cb8bea4499063adb88ad

千尺青松

书家国大义、昭正气、启众智、为振兴中华、振兴中医贡献力量！

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