日前
江苏健康气象风险地图发布
预计近日
江苏心血管系统疾病
和支气管炎疾病
发病风险较高
😮
其中，海州
18日
心血管系统疾病中风险
18日、19日
支气管炎较高风险
寒冬是心血管疾病“高危期”
“季节更迭之时是心肌梗塞的高发阶段，尤以秋冬季节的早晚时分最为显著。”据海州区疾控中心副主任邓媛媛介绍，这一时期，冷暖气流频繁交替，温差变化大，极易引起血压波动，从而显著增加了心梗的发生风险。此外，天气的多变还可能诱发呼吸道感染，而感染引发的炎症反应会使得动脉斑块变得不稳定，甚至发生破裂，进而形成血栓，最终导致心梗的发生。
心血管疾病已不是老年人的“专属病”。长期食用高脂、高盐、高糖饮食，加上部分遗传因素，导致部分中青年人早早就出现了高血压、高血糖、高血脂问题，导致心血管疾病的风险增加。
此外，男性长期吸烟者患上急性心梗的风险，要明显高于非吸烟者。熬夜等不规律的生活习惯，也是心血管疾病的重要诱发因素。
如何预防发病？首先应养成健康的生活方式，控制“三高”等危险因素、控制体重。若直系亲属中有心血管疾病患者，更要主动通过体检等方式了解自己的身体状况，积极参加早筛早诊。
如果已经是“三高”人群，要遵医嘱动态服药，切忌自己随意增减药物；其次，抽烟时间越长、抽得越多，对血管的损伤越大，因此建议市民及早戒烟，降低心血管疾病的发生风险；再次，还要规律作息、保持情绪稳定，适度进行体育锻炼。
冬季呼吸道传染病进入高发季节
流感、呼吸道合胞病毒感染、
支原体肺炎
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如何预防感染?
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