一身跑步服、一只“急救背包”、每天晨跑10公里，是城中街道南蒲社区居民丁新明退休后的日常标配。
10公里的“跑道”
他已坚持近2000天
为能帮助到更多人，丁新明将每日晨跑路线设置为10公里，覆盖居民小区、主次干道、公园等人流集中区域，他还自费购买了急救物品，包括绷带、消毒水、速效救心丸、云南白药等10余种，以便路遇紧急情况能够迅速提供救助。
就这样，从2019年初开始，每天清晨丁新明便带着他的“急救背包”从家里出发，沿南园路、人民路、泰山公园一跑就是6年。对于丁新明来说，跑步是热爱，救人是信念。成为一名急救志愿者，让自己有能力守护这条“跑道”上的鲜活生命，就是他坚持的意义。
72下跪地按压
他信念坚定临危不乱
2022年2月14日晨跑途中，丁新明突然听到急促的“救命声”。他立即加速跑上前，只见一位老人躺倒在地，气息微弱。“让一让！让一让！我有专业的急救证，相信我！”丁新明没有丝毫犹豫，迅速疏散人群，保证空气流通，随后轻轻将老人身体放平，并呼喊周围人帮忙拨打急救电话。“1，2，3，4......”他毫不犹豫地跪在地上，开始进行心肺复苏，经过72次连续按压后，老人的生命体征逐渐平稳。看着老人被抬上救护车，丁新明才长舒一口气。
路边一位老人癫痫病发，口吐白沫，丁新明发现后立即将老人安置到安全区域，帮助其侧卧舒缓，待其家人到场后才离开；一位妇女倒在电动车旁，面色苍白，判断其中暑后，丁新明迅速取出藿香正气水，喂她服下，十分钟后妇女慢慢苏醒；一个男孩骑自行车不慎与汽车相撞，多处皮肤受伤，丁新明立即为其止血消毒，进行简单包扎处理......
只要遇到紧急情况，丁新明总是第一时间挺身而出，力所能及地提供急救帮助，他的热情与专业温暖了无数颗“素不相识”的心，更传递着“互助互爱”的美好力量。
100余场急救示范
他用心教学“救”在身边
为让更多人了解急救、学会急救，2022年5月，丁新明牵头成立“新心”救护队，先后50多位居民、社区工作人员、有急救经验的爱心人士加入到队伍中，累计开设急救培训100余场。“一个人的力量是单薄的，成立队伍的初衷，就是帮助更多身边人掌握急救技巧，真正实现自救和互救。”丁新明说。
当下，这支力量常态化进社区、进企业、进工地开展专题讲座、急救保障、志愿服务等，累计覆盖1000余人次。“以前不懂，不敢轻易帮人，现在有底气了。今年8月开展活动时，一位老人突发头晕，根据所学知识，我立即喂她吃了速效救心丸，不一会老人就缓了过来，非常有自豪感。”“新心”救护队成员、南蒲社区居家养老服务中心工作人员于海俊表示。
不仅如此，2023年7月起，丁新明还发挥跑步特长，在寒暑假及周末开设青少年户外体能课程，带领30多名学生进行专业跑步训练，结合孩子们的年龄、体质特征，设计趣味运动游戏，切实助力提升青少年身体素质。截至2024年11月，已累计开课35场。
润物无声，如星辰璀璨。丁新明在自己的“跑道”上，以“急速追风”的姿态全力散发着光和热，用实际行动让救人助人成为更加可感可知的温暖表达，诠释了“银龄跑者”坚持与奉献的非凡力量。
