“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。”这句耳熟能详的童谣，伴随着腊八粥的香甜，悄然拉开了新年的序幕。但除了喝腊八粥，紫禁城在这天还有“腊八运动会”你知道吗？
自明代以来，在腊月初八这天喝腊八粥就已经成为举国上下的风俗，除了腊八粥，寒冬腊月的体育锻炼也是“国家级、军事级”的人潮“狂欢”。
清 张为邦、姚文瀚合画冰嬉图卷(局部)
穿各色运动队服的八旗士兵们正准备上场
冰嬉是一种带有节令特色的体育活动，清宫沿明旧制，并更为重视，乾隆皇帝称冰嬉为“国制所重”。清宫冰嬉作为年度大型活动，既是为了强身健体，磨练官兵意志，也为传达不忘本源、固守江山的政治希冀。
清 张为邦、姚文瀚合画冰嬉图卷（局部）
画面上众人簇拥的就是皇帝华丽的冰床
每年从八旗官兵中挑选“善走冰”的能手入宫训练，冬至到“三九”时在西苑冰上举行冰嬉。皇帝率王公大臣等前往观看，并根据选手表现划分三个等次，奖赏银两。
清 木冰鞋
每年的冰嬉比赛花样繁多，有“抢等”，类似现在被大家熟知的冬奥会项目——竞速滑；有“抢球”，类似冰上足球；最为隆重的当属团体花样杂技“转龙射球”。
清 张为邦、姚文瀚合画冰嬉图卷（局部）转龙射球的热闹场面
选手们站成长排，旗手和射手们间隔排列，盘旋曲折滑行于冰上，远望之，蜿蜒如龙形；在将近御座处，设一旌门，上悬一球，称天球。转龙队伍滑至此处时，分别射矢，箭中球响，中者有赏。
清 骲箭
与作战时期的箭相比，转龙射球使用的箭有所不同——箭头上带双孔哨，射出后，发出“咻”的声音，若是箭中天球，当场又会听到“啪”的声音。我们闭上眼想象一下，冰面上的“呐喊助威声”“冰鞋摩擦声”“射箭风哨声”“箭中球声”，声声入耳，该有多热闹！
从冰嬉图上看，虽然选手们滑冰的路线相似，但每位选手可以根据自身实力，呈现自选编排的动作，增加花样滑冰的观赏趣味。
有溜滑倒立的，有击鼓耍刀的，有弄幡托鹰的，有演奏乐器的，甚至还有多人叠罗汉表演。
据文献记载，当时皇帝观赏的溜冰项目还有以下三种：一是比赛快慢的速度滑冰，清代称“滑擦”，选手们穿着带铁齿的冰鞋，在冰上如风驰电掣般滑行，先夺标的取胜；二是杂技滑冰，如在冰上飞叉、耍刀、弄幡、使棒、叠罗汉等，难度颇高，技艺非凡；三是冰上踢球，两队在冰上争抢皮球，哪队在自家领域里得到皮球就哪队取胜。这些冰上运动，或充满欢声笑语，或过程激动热烈，很为即将到来的新年增添许多喜庆的气氛。
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