健康饮食小贴士
晚餐：煎五花肉
周一 2024.6.3
营养早餐
藜麦南瓜粥
太阳花寿司
椒盐小酥肉
美味间点
天润浓缩纯牛奶
蔓越莓吐司
丰盛午餐
香米饭
秘制肥牛
炝菠菜
溏心鸡蛋
上汤娃娃菜
缤纷水果
菠萝
红心火龙果
可口晚餐
香米饭
冬瓜蒸肉丸
鸡胸肉口蘑西兰花
小白菜猪骨汤
间点：桃花酥
周二 2024.6.4
营养早餐
八宝粥
拇指生煎包
水晶鸡蛋
什锦炒虾仁
美味间点
天润浓缩纯牛奶
巧克力蛋糕卷
丰盛午餐
台式卤肉饭
卤鸡蛋
白灼菜心
冬瓜薏米老鸭汤
缤纷水果
阿克苏苹果
小柿子
可口晚餐
鲜肉馅饼
紫菜蛋花汤
午餐：照烧龙利鱼+珍珠蒜苔
周三 2024.6.5
营养早餐
黄焖鸡面
黄焖鸡腿
五香鹌鹑蛋
美味间点
天润风味酸牛奶
牛角酥
丰盛午餐
香米饭
照烧巴沙鱼
蒜苔炒猪肉
虾滑粉丝汤
缤纷水果
香蕉
甜橙
可口晚餐
金米饭
清炖羊肉
肉末嫩豆腐
丝瓜煎蛋汤
午餐：时蔬烤翅中
周四 2024.6.6
营养早餐
小米桂圆粥
兔子豆沙包
煎荷包蛋
小炒菜花
美味间点
天润浓缩纯牛奶
铜锣烧
丰盛午餐
香米饭
时蔬烤翅中
鱼香茄子煲
牛肉粉丝汤
缤纷水果
菠萝
哈密瓜
可口晚餐
手工水饺
西红柿鸡蛋汤
午餐：肉夹馍+肉末臊子+西芹炒虾仁
周五 2024.6.7
营养早餐
牛肉锅盔
水晶鸡蛋
花式烤肠
玉米时蔬汤
美味间点
天润风味酸牛奶
黄油蜂蜜吐司条
丰盛午餐
酱香肉夹馍
肉末臊子
西芹百合炒虾仁
裙带菜鸡蛋汤
缤纷水果
蜜桔
红心火龙果
可口晚餐
香米饭
照烧焖排骨
口蘑蒸牛肉
板栗山药炖肉汤
END
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图文编辑 | 刘晓丹
责任审核 | 李 阳
沈阳市第十一中学实验小学幼儿园
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