“遇见”秋天
健康童行
气温逐渐转凉，早晚温差较大，各种病毒、细菌也簇拥而至，气候的变化会让不少的小朋友不适应，感冒、腹泻也成为这个时节的多发疾病。现将几种常见的秋季传染病预防知识与各位家长分享，希望家长们能积极关注，做好预防措施，共同保护孩子的健康。
01诺如病毒感染
诺如病毒感染在秋冬季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。诺如病毒的潜伏期相对较短，通常12-48 小时，发病以轻症为主。传播途径包括人传人、经食物和经水传播；粪口途径，食源性传播等等。
水痘
是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，疾病初期类似感冒如发烧、头痛、咽喉痛等，以发热，皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背。主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。
登革热
登革热是严格的伊蚊媒介传染病，由病人/隐性感染者→伊蚊→健康人的途径不断传播，人与人之间不会直接传播疾病。在我国，登革病毒主要通过白纹伊蚊(广东俗称“花斑蚊”、“黑斑蚊”)叮咬传播。当雌性伊蚊叮咬登革热病人或隐性感染者后，病毒随血液进入蚊子体内，经过8-10天的增殖后获得感染力。当它再次叮咬人时，即将病毒传染给另一个人。
登革热的症状：突发高热：体温可在24至36小时内升至39或40摄氏度。三红征：即面、颈、胸部潮红。三痛：剧烈头痛、眼眶痛、肌肉骨骼关节痛。甚至出现眼结膜充血、浅表淋巴结肿大、牙龈等无端出血等。皮疹：四肢躯干或头面部出现充血性皮疹或点状出血皮疹。其他症状：近年监测发现部分登革热病例也表现出腹泻腹痛等胃肠道症状。
如何有效预防传染病
为了孩子健康快乐的成长，共同预防传染病的传播，特此给各位家长提出几点建议：
1.注重个人卫生：教给孩子预防疾病的日常知识，注意饮食卫生,培养孩子饭前便后洗手、勤换衣服、勤洗澡等良好的卫生习惯，教育孩子保持良好的手部卫生，避免用脏手触摸眼睛和口鼻；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；不与他人共用毛巾、水杯等日常用品；尽量少去人群密集场所活动，避免接触到呼吸道感染患者；去公共场所或前往医院就诊时，最好正确佩戴好口罩，避免交叉感染。
2.增强免疫力：教育孩子饮食规律，不要挑食，给孩子合理安排饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，多运动、多喝水，提高孩子对外环境的适应能力；保持良好的作息习惯，注意休息，保证睡眠充足，避免过度劳累； 加强体育锻炼，以增强身体抵抗力，保持心情愉悦，乐观积极。
3.保持室内通风：家里应当定时开窗通风，保持空气流通，降低病菌在空气中的传播几率。
4.关注孩子健康状况：家长应每天关注孩子的身体情况，自觉配合学校开展晨、午检工作。发现孩子出现发热、腹泻、咳嗽、咽痛、呕吐、皮疹等症状时，及时前往医院就诊，并及时把孩子的诊治情况向学校或者幼儿园的班主任报告；孩子在康复前应居家休息观察，不要让他（她）带病返校，也不要让他（她）在公共场所活动，避免传染他人。
5.及时接种疫苗：疫苗接种是目前唯一兼具经济性和可操作性的传染病发病前防治方法，在自愿的原则下，及时带孩子接种流感、水痘等疫苗。
亲爱的家长朋友，传染病防控工作与孩子健康息息相关，只要做到早发现、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病在校园的传播。让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！
撰写|涂小雪
排版|李佳莹
一审一校|涂小雪
二审二校|李佳莹
三审三校|陈盼
