揭秘家庭幸福的黄金法则:孩子的笑容源自妈妈的呵护,妈妈的幸福由爸爸筑造!

体娱   2024-09-24 17:23   浙江  

教育的结果,往往都是父母奋力托举的成果。

你种下什么因,就会结出什么果。

 

不知你是否听过心理学上实用率很高的一个定律:踢猫效应。

这个定律大概讲的是,上司因为心情不好,在单位训斥了一名员工。

这位员工回家后,看到孩子在沙发上蹦蹦跳跳,心里莫名烦躁,就对着孩子一通训斥。

孩子感到委屈,这时家里的猫跑了出来,他便发泄情绪般踹了猫咪两脚。

猫受到惊吓跑了出去,孩子去追猫,正巧遇到一辆车路过,司机为了躲开小猫,却不慎撞到了路边的孩子。

这就是一个人的情绪波动和发泄方式,引发的一系列连锁反应。

这一悲剧深刻揭示了家庭关系中一个常被忽视的现象:
当父亲的角色长期缺席,家庭的天平便失衡了。
母亲不得不独自扛起生活的重担,让其心中积攒了一系列坏情绪。
而这份“情绪垃圾”的最终接受者,往往正是家里最弱小的存在——孩子
在这种家庭构成中,孩子长期处于心理创伤的阴影下。
其内心的情感纽带变得异常脆弱,仿佛轻轻一触就会断裂,严重侵蚀着他们的精神世界。

有句老话说得好:

“父爱则母静,母静则子安,子安则家和,家和万事兴。


父懒则母苦,母苦则子惧,子惧则家衰,家衰毁三代。”

一个家庭最大的远见,就是父母不透支情绪,孩子不消耗能量,共同托举出美好的未来。

01

高配陪伴的爸爸,

是家庭关系稳定的关键因素

心理学家弗洛姆提出过一个观点:

家庭环境对孩子人格的形成,有着非常重要的影响。

换言之,在孩子性格塑造的关键时期,家庭所能提供的情感安全感,是塑造孩子健全人格不可或缺的基石。
家庭环境,包括其独特的氛围、成员间的互动方式及对待彼此的态度,无时无刻不在悄无声息地塑造着孩子的世界观、价值观和人生观。
之前看到一个案例:

自踏入初中起,她的家庭似乎就被无尽的争执所笼罩,无论大小事务,都能成为父母争执的导火索。

早年,父亲忙于生计,奔波在外,母亲则成了家中的支柱,默默承担起家务与照顾家庭的重任。

一开始对父亲的忙碌表示了宽容与理解。

然而,随着家庭经济状况的改善,反而加剧了家庭的裂痕。

他的闲暇时间被社交活动填满,忽略了家庭的需要,母亲的辛劳与孤独逐渐累积成难以言说的怨愤。

母亲试图与父亲沟通,渴望他能理解并分担,但遭遇的却是冷漠与逃避。

这种情感的压抑,最终让母亲的情绪如火山般爆发,家中的气氛因此变得紧张而压抑,她和弟弟成为了无辜的受害者。

在这样的家庭环境中,她学会了谨言慎行,内心深处却充满了不安与恐惧,对家庭缺乏应有的安全感和归属感。

而弟弟,则选择了另一条道路,以叛逆和逃避来应对家庭的压力,学业荒废,沉迷于虚拟世界,甚至萌生了放弃学业的念头。

著名心理疗养师海灵格曾谈到:
一个家庭中,首要的是夫妻关系,其次是亲子关系。

在众多家庭中,随着夫妻情感的逐渐疏离与瓦解,亲子之间的纽带也往往变得岌岌可危。

父亲的长期缺位,导致家庭责任的天平严重倾斜,母亲不得不独自承担起过多的家务与情感支撑,这种持续的不平衡状态,最终可能沉重地压迫着母亲的身心健康,让她不堪重负。

而家庭氛围的失和,孩子们长期处于一个充满压抑与不和的环境中,这样的心理环境极易在他们幼小的心灵上刻下伤痕,留下深远的影响,甚至可能伴随其一生,对性格塑造、情感发展及人际关系造成不可磨灭的印记。

导演李安曾在获得奥斯卡最佳导演奖时感慨道:
家不是片场,回到家里,家务还是得做。
因为他深知,事业不是人生的全部,经营好家庭也是生命不可或缺的一部分。

在繁忙的工作之余,他总爱回归家庭的怀抱,化身为家庭的守护者。

工作之余,他就会待在家里,给家人做饭、洗碗,打扫家里的卫生,还会陪妻子逛菜市场,关注儿子的成长。

正是这份难能可贵的体贴入微与双方的相互扶持,他与妻子携手走过了四十载春秋,爱情依旧甜蜜如初,彼此间充满了不离不弃的坚定。

在这样的家庭氛围中长大的儿子,自然沐浴着满满的爱与温暖。

他学会了关爱他人,勇于担当,成长为一个既优秀又充满爱心的人。

谈到自己的家庭,李安坦言称:
我做了父亲,做了人家的先生,并不代表说,我就很自然的可以得到他们的尊敬。

你每天还要来赚他们的尊敬,你要达到某个标准,因为这个是让我不懈怠的一个原因。

每个孩子的茁壮成长,都深深植根于原生家庭的土壤之中,其影响不可小觑。

父爱的缺位,母亲的痛苦,家庭的失和,往往就是孩子心理健康问题爆发的导火索。

在家庭的日常点滴中,父母的一言一行、生活态度与品德风范,如同孩子成长路上的一面明镜,清晰映照并深刻影响着他们,引领他们踏上各自独特的人生轨迹。

若家庭关系紧张,缺乏温暖与和谐,孩子便可能在不自觉中习得冷漠与暴力的交往模式,使他们在未来的道路上渐行渐远,偏离了正向成长的航道。

当父母之间情感深厚,家庭氛围温馨融洽,这份爱如同温暖的阳光洒满孩子的心田,滋养着他们积极向上的心态,从而他们在面对学业与生活的挑战时,能够更加乐观坚韧,勇往直前。

老话说得好:
“一个人事业上再大的成功,也弥补不了教育子女失败的缺憾!”
同理,一个人赚的钱再多,都填不上家庭分崩离析时的悲哀。

有远见的家庭,都是一家人齐心协力,父亲和母亲共同努力,托举出孩子的美好未来。

02

精神富足的妈妈,

是孩子成长重要的能量源头

心理专家陈默在演讲中讲过一个案例:

晚饭过后,孩子在房间写作业,母亲在厨房收拾碗筷,父亲则坐在客厅悠闲地看手机。

母亲忙活半天出来后,发现孩子作业写得慢。

于是训斥孩子:“你要对自己负点责任,写作业就不要看手机,快点做.....”

回头又看到丈夫还继续刷着手机,瞬间燃起怒火,开始大喊:“你不要整天只知道看手机,给儿子做一点榜样好不好!”

她发泄完情绪后,心里的不满还是无法平息,便继续冲到儿子房间斥责:
这么长时间怎么就做这么一点点,在搞什么,上次考试考这成绩,下次怎么好意思,初三了!
说完一通后,还是消不了气,又继续跑到客厅,对着丈夫大吼:
孩子初三了,你多少要管一管,工作忙工作忙,这个家是我一个人的,孩子要我管,你总得管管这个孩子。
一整个晚上,这个家就像是陷入了负能量的循环,怒火越烧越旺,争吵声中,孩子的心情无法平静下来,功课也难以完成。

在此过程中,全家人都陷入了深深的埋怨和无休止的痛苦中,孩子的能量也会一点一滴被消耗。

演讲的最后,陈默老师总结道:孩子和母亲的关系是什么?

“是脐带剪断了,潜意识完全连在一起,母亲的情绪是直接传递给孩子的。”
的确如此,父亲对于家庭的忽视,加剧母亲的焦虑。
母亲的心态失衡,情绪失控,最终导致孩子受到影响,成长过程中精神能量始终缺失一部分。

童话大王郑渊洁也说过:“母亲的含义是影响。”
一个家庭中,想要培养出色的孩子,首先是父亲在陪伴中对于孩子认知和格局的塑造。

其次就是母亲在日常生活中,对于孩子性格养成的影响。

“船王”赵锡成的家庭曾一度被很多人称作“模范家庭”。

他的六个女儿几乎都毕业于常春藤名校,四女儿还是哥伦比亚大学的法学博士,小女儿赵安吉一度被誉为新一代“华人女船王”。

有人曾问赵锡成:您是怎样将孩子们培养得如此出色的?

他笑着回答:“这说明我一生爱我太太,真是爱对了。”

早年间,赵锡成虽然忙于拼搏事业,但从未忘记妻子朱木兰为家庭的付出。

当他的事业有所成就时,就立即将妻子和女儿接到了身边,只希望一家人能够待在一起。

那些年,他们的日子过得并不富裕,但朱木兰从不抱怨,情绪十分稳定,把生活经营得井井有条。

除了打理好家庭,她也十分重视孩子的教育,懂得赞美孩子,尊重他们的想法和选择,同时还不忘丰富自己的精神世界。
女儿在学校遇到挫折时,她会耐心地开导,帮助女儿解开心结;


女儿长大后想出去闯荡,她也会理解孩子,给予其最好的支持。


不管生活处于任何境地,她都没有垂头丧气,也没有为了家庭就此放弃自我。


闲暇时间,她还会抽空学习英文,练习绘画、书法。


小女儿上小学后,尽管已至中年,她还是坚持学习,进入纽约圣约翰大学学习,并获得学位。
赚钱之余,夫妇俩就会带着女儿们出去见世面,长见识,家境落魄的那几年,一家人就去参观一些免费景点。
朱木兰常激励女儿:
要与人争,更要与自己争,争平等,争独立,不放弃,不退让。
在父亲的陪伴和引导下,在母亲的影响和教育中,六个女儿都在各自领域有了极高的成就。

有一句话是这样说的:
最极致的教育,就是既不惩罚也不骄纵孩子,在和善而坚定的气氛中,把价值观、社会技能、生活技能教给孩子。
孩子在成长道路上,精神世界受到了什么样的滋养,就会形成什么的性格,拥有什么样的未来。

如果说父亲是家的支柱,那么母亲就是家的灵魂,是孩子人生路上最重要的能量源头。

给孩子再富足的条件,都不如给孩子一个良好的成长环境。

一家人在一起,少一些怨言,多一些鼓励,父母共同为孩子引路,终会照亮孩子未来的人生。

03

最好的家庭教育:

停止内耗,做好榜样,负责到位


蔡元培先生说:
家庭者,人生最初之学校也。一生之品性,所谓百变不离其宗者,大抵胚胎于家庭中。
拥有大智慧的父母,从不会一味地斥责孩子,而是懂得先修炼好自己,为孩子打造一个好的家庭氛围,充分给予孩子成长所必需的“营养条件”。

家庭日常相处中,父母以什么样的标准要求孩子,先要学会用同样的标准要求自己。

批评孩子时,别忘了检查自身的言行举止是否正确。

督促孩子时,也别忘了督促自己一点一滴纠正错误。

教育路上,只有找到了问题的根源所在,剔除所有不利因素,才是解决问题的最好办法。

想要养出一个善解人意、活泼开朗的孩子,父母就要懂得控制情绪,互相理解包容,给孩子营造一个舒适自在的家庭氛围。

家庭关系和睦了,父母相处融洽了,孩子自然也会从中收获满满的能量。

想要教出一个积极向上、勇敢自信的孩子,父母就应该以身作则,携手担起该担的责任,给孩子做好领路人。

人生的目标明确了,规划完善了,往后的路只会越走越顺。

父亲和母亲一起努力,成为孩子的榜样,停止家庭的内耗,才是给孩子最好的爱。

最好的家庭教育,就是父母从这3件事做起,成就孩子的未来:
负责是标配,陪伴是高配,共情是顶配:

在孩子成长的每个阶段,父母双方都要做好教育的第一责任人,不要把一切责任推给另一半。

该陪伴的时候不缺席,该引路的时候不忽视。

尊重孩子作为一个独立个体的存在,多关注孩子的情绪变化,及时找到问题根源。
② 不过分焦虑,不过度牺牲,不随意指责:

一个家庭中,任何人的过度牺牲,都容易引发一系列的情绪崩溃。

父母的过度焦虑,只会让孩子负重不堪。

教育过程中,稳定好自己的情绪,减少对于家庭成员的责备,学会正确的沟通方式,是促进家庭和睦的关键因素。
③ 言传又身教,教子亦教己,经营好生活:

家庭是教育最重要的环境,父母是孩子一生的老师。

为人父母,把自己修正好,把生活经营好,孩子的未来也会看到更美丽的风景。

始终记住:

教育的结果,往往都是父母奋力托举的成果。
你种下什么因,就会结出什么果。

169. Don'ay use up too much of today. 别留念昨天了,把握好今天吧。(Will Rogers) 170. If you are not brave enough, no one will back you up. 你不勇敢,没人替你坚强。171. If you don't build your dream, someone will hire you to build theirs. 如果你没有梦想,那么你只能为别人的梦想打工。172. Beauty is all around, if you just open your heart to see. 只要你给自己机会,你会发现你的世界可以很美丽。173. The difference in winning and losing is most often...not quitting.     克莱因瓶是一个不可定向的二维紧流形,而球面或轮胎面是可 克莱因瓶 克莱因瓶 定向的二维紧流形。如果观察克莱因瓶,有一点似乎令人困惑--克莱因瓶的瓶颈和瓶身是相交的,换句话说,瓶颈上的某些点和瓶壁上的某些点占据了三维空间中的同一个位置。我们可以把克莱因瓶放在四维空间中理解:克莱因瓶是一个在四维空间中才可能真正表现出来的曲面。如果我们一定要把它表现在我们生活的三维空间中,我们只好将就点,把它表现得似乎是自己和自己相交一样。克莱因瓶的瓶颈是穿过了第四维空间再和瓶底圈连起来的,并不穿过瓶壁。用扭结来打比方,如果把它看作平面上的曲线的话,那么它似乎自身相交,再一看似乎又断成了三截。但其实很容易明白,这个图形其实是三维空间中的曲线。它并不和自己相交,而是连续不断的一条曲线。在平面上一条曲线自然做不到这样,但是如果有第三维的话,它就可以穿过第三维来避开和自己相交。只是因为我们要把它画在二维平面上时,只好将就一点,把它画成相交或者断裂了的样子。克莱因瓶也一样,我们可以把它理解成处于四维空间中的曲面。在我们这个三维空间中,即使是最高明的能工巧匠,也不得不把它做成自身相交的模样;就好像最高明的画家,在纸上画扭结的时候也不得不把它们画成自身相交的模样。有趣的是,如果把克莱因瓶沿着它的对称线切下去,竟会得到两个莫比乌斯环。在二维看似穿过自身的绳子 在二维看似穿过自身的绳子 如果莫比乌斯带能够完美的展现一个“二维空间中一维可无限扩展之空间模型”的话,克莱因瓶只能作为展现一个“三维空间中二维可无限扩展之空间模型”的参考。因为在制作莫比乌斯带的过程中,我们要对纸带进行180°翻转再首尾相连,这就是一个三维空间下的操作。理想的“三维空间中二维可无限扩展之空间模型”应该是在二维面中,朝任意方向前进都可以回到原点的模型,而克莱因瓶虽然在二维面上可以向任意方向无限前进。但是只有在两个特定的方向上才会回到原点,并且只有在其中一个方向上,回到原点之前会经过一个“逆向原点”,真正理想的“三维空间中二维可无限扩展之空间模型”也应该是在二维面上朝任何方向前进,都会先经过一次“逆向原点”,再回到原点。而制作这个模型,则需要在四维空间上对三维模型进行扭曲。数学中有一个重要分支叫“拓扑学”,主要是研究几何图形连续改变形状时的一些特征和规律的,克莱因瓶和莫比乌斯带变成了拓扑学中最有趣的问题之一。莫比乌斯带的概念被广泛地应用到了建筑,艺术,工业生产中。三维空间里的克莱因瓶 拓扑学的定义编辑 克莱因瓶定义为正方形区域 [0,1]×[0,1] 模掉等价关系(0,y)~(1,y), 0≤y≤1 和 (x,0)~(1-x,1), 0≤x≤1。类似于 Mobius Band, 克莱因瓶不可定向。但 Mobius 带可嵌入   ,而克莱因瓶只能嵌入四维(或更高维)空间。莫比乌斯带编辑 把一条纸带的一段扭180°,再和另一端粘起来就得到一条莫比乌斯带的模型。这也是一个只有莫比乌斯带、一个面的曲面,但是和球面、轮胎面和克莱因瓶不同的是,它有边(注意,它只有一条边)。如果我们把两条莫比乌斯带沿着它们唯一的边粘合起来,你就得到了一个克莱因瓶 莫比乌斯带 莫比乌斯带 (当然不要忘了,我们必须在四维空间中才能真正有可能完成这个粘合,否则的话就不得不把纸撕破一点)。同样地,如果把一个克莱因瓶适当地剪开来,我们就能得到两条莫比乌斯带。除了我们上面看到的克莱因瓶的模样,还有一种不太为人所知的“8字形”克莱因瓶。它看起来和上面的曲面完全不同,但是在四维空间中它们其实就是同一个曲面--克莱因瓶。实际上,可以说克莱因瓶是一个3°的莫比乌斯带。我们知道,在平面上画一个圆,再在圆内放一样东西,假如在二度空间中将它拿出来,就不得不越过圆周。但在三度空间中,很容易不越过圆周就将其拿出来,放到圆外。将物体的轨迹连同原来的圆投影到二度空间中,就是一个“二维克莱因瓶”,即莫比乌斯带(这里的莫比乌斯带是指拓扑意义上的莫比乌斯带)。再设想一下,在我们的3°空间中,不可能在不打破蛋壳的前提下从鸡蛋中取出蛋黄,但在四度空间里却可以。将蛋黄的轨迹连同蛋壳投影在三度空间中,必然可以看到一个克莱因瓶。制造经历编辑 过去,德国数学家克莱因就曾提出了“不可能”设想,即拓扑学的大怪物--克莱因瓶。这种瓶子根本没有内、外之分,无论从什么地方穿透曲面,到达之处依然在瓶的外面,所以,它本质上就是一个“有外无内”的古怪东西。尽管现代玻璃工业已经发展得非常先进,但是,所谓的“克莱因瓶”却始终是大数学家克莱因先生脑子里头的“虚构物”,根本制造不出来。许多国家的数学家老是想造它一个出来,作为献给国际数学家大会的礼物。然而,等待他们的是一个失败接着一个失败。也有人认为,即使造不出玻璃制品,能造出一个纸模型也不错。如果真的解决了这个问题,那可是个大收获!直径和年龄 最新的研究认为宇宙的直径可920亿光年,甚至更大。[28] 目前可观测的宇宙年龄大约为138.2亿年。[29] 形状 宇宙微波背景的温度一端高,暗示呈弯曲状 宇宙微波背景的温度一端高,暗示呈弯曲状 [30] 目前的宇宙理论认为宇宙可能是类似马鞍状的负弯曲形状,该理论源于宇宙大爆炸理论,整个宇宙的外形如同一个吹起的气球,我们则生活在宇宙的“表面”。[31] 同时,科学家也认为宇宙是平坦的,根据美国宇航局的调查,宇宙可能是平坦的,2013年的调查发现如果宇宙是平坦的,那么误差只有0.4%。[32] 斯蒂芬·霍金表示,我们宇宙的形状可能是一种难以置信的几何图形,更接近于超现实主义的艺术,如同荷兰艺术家摩里茨·科奈里斯·埃舍尔创 银河系 银河系 [33] 作的图形一样。霍金的想法以弦理论为依据,而该理论目前仍然还处于假设之中,并未被验证。如果用语言来形容宇宙的形状,应该是整体呈现多重镶嵌模式,具有无限重复出现的扭曲面,曲面间环环相扣,如同科奈里斯·埃舍尔创作的“圆形极限IV”图案,也与美国工程师P.H. Smith创作的“史密斯圆图”类似,体现出双曲空间的概念,是一种非欧几何的空间形态。[34] 层次结构 当代天文学研究成果表明,宇宙是有层次结构的、 即将发生碰撞的两个星系NGC 470和NGC 474 即将发生碰撞的两个星系NGC 470和NGC 474 [35] 不断膨胀、物质形态多样的、不断运动发展的天体系统。行星、小行星、彗星和流星体都围绕中心天体太阳运转,构成太阳系。太阳系外也存在其他行星系统。约2500亿颗类似太阳的恒星和星际物质构成更巨大的天体系统——银河系。银河系的直径约10万光年,太阳位于银河系的一个旋臂中,距银心约2.6万光年。银河系外还有许多类似的天体系统,称为河外星系,常简称星系。目前观测到1000亿个星系,科学家估计宇宙中至少有2万亿个星系。星系聚集成大大小小的集团,叫星系团。平均而言,每个星系团约有百余个星系,直径达上千万光年。现已发现上万个星系团。包括银河系在内约40个星系构成的一个小星系团叫本星系群。椭圆星系Hercules A中心超大黑洞引发的喷流 椭圆星系Hercules A中心超大黑洞引发的喷流 [36] 若干星系团集聚在一起构成的更高一层次的天体系统叫超星系团。超星系团往往具有扁长的外形,其长径可达数亿光年。通常超星系团内只含有几个星系团,只有少数超星系团拥有几十个星系团。本星系群和其附近的约50个星系团构成的超星系团叫做本超星系团。星系分类 根据可反映星系发展状态的序列号对星系进行了分类,可以粗略地将星系划分出椭圆星系、透镜星系、漩涡星系、棒旋星系和不规则星系等五种。[37] 太阳系天体 太阳质量占太阳系总质量的99.86%,它以自己强大的引力将 NASA公布的太阳风暴的照片 NASA公布的太阳风暴的照片 [38] 太阳系里的所有天体牢牢地吸引在它的周围,使它们不离不散、井然有序地绕自己旋转。同时,太阳又作为一颗普通恒星,带领它的成员,万古不息地绕银河系的中心运动。[39]  太阳的半径为696000千米,质量为1.989×10^30kg,中心温度约15000000 ℃,。[40]  如果一个人站在太阳表面,那么他的体重将会是在地球上的20倍。[41]  现代星云假说根据观测资料和理论计算,提出:太阳系原始星云是巨大的星际云瓦解的一个小云,一开始就在自转,并在自身引力作用下收缩,中心部分形成太阳,外部演化成星云盘,星云盘以后形成行星。目前,现代星云说又存在不同学派,这些学派之间还存在着许多差别,有待进一步研究和证实。[42] 金星是离太阳的第二颗行星,夜空中亮度仅次于月球。[43]  金星上没有水,大气中严重缺氧,二氧化碳占97%以上,空气中有一层厚达20千米至30千米的浓硫酸云,地面温度从不低于400℃,是个名副其实的“炼狱”般世界。金星地面的大气压强为地球的90倍,相当于地球海洋中900米深度时的压强。金星大气主要由二氧化碳等温室气体组成,失控的温室效应,是导致金星极端气候的主要原因。由于金星没有内禀磁层保护,诱发磁层中磁场重联释放的巨大能量,使得金星大气被加热后加速逃逸。科学界认为,金星上大气的逃逸,是造成金星上缺水而被富含二氧化碳的稠密大气所笼罩,从而导致严重的温室效应的原因。[44] 木星是离太阳第五颗行星,而且是最大的一颗,比所有其他的行星 木星及其卫星欧罗巴(木卫二) 木星及其卫星欧罗巴(木卫二) [45] 的合质量大2倍(地球的318倍),直径142987km。它是气态行星没有实体表面,由90%的氢和10%的氦(原子数之比, 75/25%的质量比)及微量的甲烷、水、氨水和“石头”组成。这与形成整个太阳系的原始的太阳系星云的组成十分相似。木星可能有一个石质的内核,相当于10-15个地球的质量。内核上则是大部分的行星物质集结地,以液态氢的形式存在。液态金属氢由离子化的质子与电子组成(类似于太阳的内部,不过温度低多了)。木星共有67颗木卫。按距离木星中心由近及远的次序为:木卫十六、木卫十四、木卫五、木卫十五、木卫一、木卫二、木卫三、木卫四、木卫十三、木卫六、木卫十、木卫七、木卫十二、木卫十一、木卫八和木卫九。[46] 水星是最接近太阳的行星。水星的半径约为2440公里,在八大行星中是最小的。水星昼夜温差极大,白天摄氏 430 度,晚上约可达零下170 度,是太阳系八大行星中温差最大的一个行星。[47]  水星的外大气层非常稀薄,是由水星表面和太阳风中的原子和离子构成。[48]  科学家确认水星表面含有丰富的碳,认为碳是水星表面呈黑色的原因,水星表面的岩石是由低重量百分比的石墨碳构成。[49] “好奇号”火星探测器在火星表面采集样本 “好奇号”火星探测器在火星表面采集样本 [50] 火星是地球的近邻,是太阳系由内往外数第四颗行星。直径6794km,体积为地球的15%,质量为地球的11%。火星表面是一个荒凉的世界,空气中二氧化碳占了95%。火星大气十分稀薄,密度还不到地球大气的1%,因而根本无法保存热量。这导致火星表面温度极低,很少超过0℃,在夜晚,最低温度则可达到-123℃。火星被称为红色的行星,这是因为它表面布满了氧化物,因而呈现出铁锈红色。其表面的大部分地区都是含有大量的红色氧化物的大沙漠,还有赭色的砾石地和凝固的熔岩流。火星上常常有猛烈的大风,大风扬起沙尘能形成可以覆盖火星全球的特大型沙尘暴。每次沙尘暴可持续数个星期。火星两极的冰冠和火星大气中含有水份。从火星表面获得的探测数据证明,在远古时期,火星曾经有过液态的水,而且水量特别大。[51] 土星是离太阳第六颗行星,直径120536㎞,体积仅次于木星。主要由氢组成,还有少量的氦与微量元素,内部的核心包括岩石和冰,外围由数层金属氢和气体包裹着。地球距离土星13亿公里。土星的引力比地球强2.5倍,能够牵引太阳系内其它行星,使地球处于一个椭圆轨道中运行,并且与太阳保持适当距离,适宜生命繁衍。当土星轨道倾斜20度将使地球轨道比金星轨道更接近太阳,同时,这将导致火星完全离开太阳系。[52]  土星是已知唯一密度小于水的行星,假如能够将土星放入一个巨大的浴池之中,它将可以漂浮起来。土星有一个巨大的磁气圈和一个狂风肆虐的大气层,赤道附近的风速可达1800千米/时。在环绕土星运行的31颗卫星中间,土卫六是最大的一颗,比水星和月球还大,也是太阳系中唯一拥有浓厚大气层的卫星。[53] 天王星是离太阳第七颗行星,51118km。体积约为地球的65倍,在九大行星中仅次于木星和土星。天王星的大气层中83%是氢,15%为氦,2%为甲烷以及少量的乙炔和碳氢化合物。上层大气层的甲烷吸收红光,使天王星呈现蓝绿色。大气在固定纬度集结成云层,类似于木星和土星在纬线上鲜艳的条状色带。天王星云层的平均温度为零下193摄氏度。质量为8.6810±13×10²⁵kg,相当于地球质量的14.63倍。密度较小,只有1.24克/立方厘米,为海王星密度值的74.7%。[54] 恒星 恒星 海王星是离太阳的第八颗行星,直径49532千米。海王星绕太阳运转的轨道半径为45亿千米,公转一周需要165年。海王星的直径和天王星类似,质量比天王星略大一些。海王星和天王星的主要大气成分都是氢和氦,内部结构也极为相近,所以说海王星与天王星是一对孪生兄弟。[55]  海王星有太阳系最强烈的风,测量到的时速高达2100公里。海王星云顶的温度是-218 °C,是太阳系最冷的地区之一。海王星核心的温度约为7000 °C,可以和太阳的表面比较。海王星在1846年9月23日被发现,是唯一利用数学预测而非有计划的观测发现的行星。[56] 冥王星,位于海王星以外的柯伊伯带内侧,是柯伊伯带中已知的最大天体。[57]  直径约为2370±20km,是地球直径的18.5%。[58]  2006年8月24日,国际天文学联合会大会24日投票决定,不再将传统九大行星之一的冥王星视为行星,而将其列入“矮行星”。大会通过的决议规定,“行星”指的是围绕太阳运转、自身引力足以克服其刚体力而使天体呈圆球状、能够清除其轨道附近其他物体的天体。在太阳系传统的“九大行星”中,只有水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星和海王星符合这些要求。冥王星由于其轨道与海王星的轨道相交,不符合新的行星定义,因此被自动降级为“矮行星”。[59]  冥王星的表面温度大概在-238到-228℃之间。冥王星的成份由70%岩石和30%冰水混合而成的。地表上光亮的部分可能覆盖着一些固体氮以及少量 卫星拍月球经过地球,可见清晰月球背面 卫星拍月球经过地球,可见清晰月球背面 [60] 的固体甲烷和一氧化碳,冥王星表面的黑暗部分可能是一些基本的有机物质或是由宇宙射线引发的光化学反应。冥王星的大气层主要由氮和少量的一氧化碳及甲烷组成。大气极其稀薄,地面压强只有少量微帕。[61] 地球是离太阳第三颗行星,是我们人类的家乡,尽管地球是太阳系中一颗普通的行星,但它在许多方面都是独一无二的。比如,它是太阳系中唯一一颗面积大部分被水覆盖的行星,也是目前所知唯一一颗有生命存在的星球。质量M=5.9742 ×10^24 公斤,表面温度:t = - 30 ~ +45。[62]  英国科研人员在《天体生物学》杂志上报告说,如果没有小行星撞击等可能剧烈改变环境的事件发生,地球适宜人类居住的时间还剩约17.5亿年,不过人为造成的气候变化可能缩短这一时间。[63] 彗星是由灰尘和冰块组成的太阳系中的一类小天体,绕日运动。[64]  科学家使用探测器对彗星的化学遗留物进行分析,发现其主要成份为氨、甲烷、硫化氢、氰化氢和甲醛。科学家得出结论称,彗星的气味闻起来像是臭鸡蛋、马尿、酒精和苦杏仁的气味综合。[65-66] “67P/楚留莫夫-格拉希门克”彗星 “67P/楚留莫夫-格拉希门克”彗星 [67] 在太阳系的周围还包裹着一个庞大的“奥尔特云”。星云内分布着不计其数的冰块、雪团和碎石。其中的某些会受太阳引力影响飞入内太阳系,这就是彗星。这些冰块、雪团和碎石进入太阳系内部,其表面因受太阳风的吹拂而开始挥发。所以彗星都拖着一条长长的尾巴,而且越靠近太阳尾巴越长、越明显。太阳系内的星际空间并不是真空的,而是充满了各种粒子、射线、气体和尘埃。[68] 柯伊伯带,是一种理论推测认为短周期彗星是来自离太阳50—500天文单位的一个环带,位于太阳系的尽头。柯伊伯带是冰质残片组成的巨环,位于海王星轨道之外,环绕着太阳系的外边缘。[69] 物质多样性 红巨星,当一颗恒星度过它漫长的青壮年期——主序星阶段,步入老年期时,它将首先变为一颗红巨星。称它为“巨星”,是突出它的体积巨大。在巨星阶段,恒星的体积将膨胀到十亿倍之多。称它为“红”巨星,是因为在这恒星迅速膨胀的同时,它的外表面离中心越来越远,所以温度将随之而降低,发出的光也就越来越偏红。不过,虽然温度降低了一些,可红巨星的体积是如此之大,它的光度也变得很大,极为明亮。红巨星一旦形成,就朝恒星的下一阶段白矮星进发。[70] 白矮星,是一种低光度、高密度、高温度的恒星。因为颜色呈白色、体积比较矮小,因此被命名为白矮星。哈勃望远镜观测到白矮星死亡过程 哈勃望远镜观测到白矮星死亡过程 [71] 白矮星是一种很特殊的天体,它的体积小、亮度低,但质量大、密度极高。白矮星是中低质量的恒星的演化路线的终点。在红巨星阶段的末期,恒星的中心会因为温度、压力不足或者核聚变达到铁阶段而停止产生能量。恒星外壳的重力会压缩恒星产生一个高密度的天体。一个典型的稳定独立白矮星具有大约半个太阳质量,比地球略大。这种密度仅次于中子星和夸克星。如果白矮星的质量超过1.4倍太阳质量,那么原子核之间的电荷斥力不足以对抗重力,电子会被压入原子核而形成中子星。原子定量计算,推测行星所在的位置,这是一个了不起的创造。在一定时期里,依据这个模型可以在一定程度上正确地预测天象,因而在生产实践中也起过一定的作用。地心说中的本轮均轮模型,毕竟是托勒密根据有限的观察资料拼凑出来的,他是通过人为地规定本轮、均轮的大小及行星运行速度,才使这个模型和实测结果取得一致。但是,到了中世纪后期,随着观察仪器的不断改进,行星位置和运动的测量越来越精确,观测到的行星实际位置同这个模型的计算结果的偏差,就逐渐显露出来了。但是,信奉地心说的人们并没有认识到这是由于地心说本身的错误造成的,却用增加本轮的办法来补救地心说。当初这种办法还能勉强应付,后来小本轮增加到80多个,但仍不能满意地计算出行星的准确位置。这不能不使人怀疑地心说的正确性了。到了16世纪,哥白尼在持日心地动观的古希腊先辈和同时代学者的基础上,终于创立了“日心说”。从此,地心说便逐渐被淘汰了。简单的说,“地心说”就是以地球为宇宙的中心,“日心说”是以太阳为宇宙的中心。创立编辑 哥白尼提出 1499年,哥白尼毕业于意大利的博洛尼亚大学,任天主教教士。他回到波兰跟叔父一起工作。其叔父,瓦茨 日心说 日心说 恩罗德,是费琅堡天主教大教堂的主教。哥白尼当时住在教堂的顶楼,因此可以长期进行天文观测。那个时候,人们相信的是1500多年前希腊科学家托勒密创立的宇宙模式。托勒密认为地球是宇宙的中心且静止不动,日、月、行星和恒星均围绕地球运动,而恒星远离地球,位于太空这个巨型球体之外。然而,经仔细观测,科学家们发现行星运行规律与托勒密的宇宙模式不吻合。一些科学家修正了托勒密的宇宙轨道学说,在原有的轨道(或称小天体轨道)上又增加了更多的天体运行轨道。这一模式称每颗行星都沿着一个小轨道作圆周运行,而小轨道又沿着该行星的大轨道绕地球作圆周运动。几百年之后,这一模式的漏洞越来越明显。科学家们又在这个模式上增加了许多轨道,行星就这样沿着一道又一道的轨道作圆周运动。哥白尼想用“现代”(16世纪的)技术来改进托勒密的测量结果,以期取消一些小轨道。在长达近20年的时间里,哥白尼不辞辛劳日夜测量行星的位置,但其测量获得的结果仍然与托勒密的天体运行模式没有多少差别。哥白尼想知道在另一个运行着的行星上观察这些行星的运行情况会是什么样的。基于这种设想,哥白尼萌发了一个念头:假如地球在运行中,那么这些行星的运行看上去会是什么情况呢?这一设想在他脑海里变得清晰起来了。一年里,哥白尼在不同的时间、不同的距离从地球上观察行星,每一个行星的情况都不相同,这是他意识到地球不可能位于星星轨道的中心。经过20年的观测,哥白尼发现唯独太阳的周年变化不明显。这意味着地球和太阳的距离始终没有改变。如果地球不是宇宙的中心,那么宇宙的中心就是太阳。的发现才使牛顿有能力确定运动定律和万有引力定律。哥白尼的日心宇宙体系既然是时代的产物,它就不能不受到时代的限制。反对神学的不彻底性,同时表现在哥白尼的某些观点上,他的体系是存在缺陷的。哥白尼所指的宇宙是局限在一个小的范围内的,具体来说,他的宇宙结构就是今天我们所熟知的太阳系,即以太阳为中心的天体系统。宇宙既然有它的中心,就必须有它的边界,哥白尼虽然否定了托勒玫的“九重天”,但他却保留了一层恒星天,尽管他回避了宇宙是否有限这个问题,但实际上他是相信恒星天球是宇宙的“外壳”,他仍然相信天体只能按照所谓完美的圆形轨道运动,所以哥白尼的宇宙体系,仍然包含着不动的中心天体。但是作为近代自然科学的奠基人,哥白尼的历史功绩是伟大的。确认地球不是宇宙的中心,而是行星之一,从而掀起了一场天文学上根本性的革命,是人类探求客观真理道路上的里程碑。哥白尼的伟大成就,不仅铺平了通向近代天文学的道路,而且开创了整个自然界科学向前迈进的新时代。从哥白尼时代起,脱离教会束缚的自然科学和哲学开始获得飞跃的发展。哥白尼的科学成就,是他所处时代的产物,又转过来推动了时代的发展。顺应时代变化 十五、六世纪的欧洲,正是从封建社会向资本主义社会转变的关键时期,在这一二百年间,社会发生了巨大的变化。14世纪以前的欧洲,到处是四分五裂的小城邦。后来,随着城市工商业的兴起,特别是采矿和冶金业的发展,涌现了许多新兴的大城市,小城邦有了联合起来组成国家的趋势。到 15世纪末叶,在许多国家里都出现了基本上是中央集权的君主政体。当时的波兰不仅有像克拉科夫、波兹南这样的大城市,也有许多手工业兴盛的城市。1526年归并于波兰的华沙已成为一个重要的商业、政治、文化和地理的中心,在16世纪末成了波兰国家的首都。与这种政治经济变革相适应,文化、科学上也开始有所反映。当时,欧洲是“政教合一”,罗马教廷控制了许多国家,圣经被宣布为至高无上的真理,凡是违背圣经的学说,都被斥为“异端邪说”,凡是反对神权统治的人,都被处以火刑。新兴的资产阶级为自己的生存和发展,掀起了一场反对封建制度和教会迷信思想的斗争,出现了人文主义的思潮。他们使用的战斗武器,就是未被神学染污的古希腊的哲学、科学和文艺。这就是震撼欧洲的文艺复兴运动。文艺复兴首先发生于意大利,很快就扩大到波兰及欧洲其他国家。与此同时,商业的活跃也促进了对外贸易的发展。在“黄金”这个符咒的驱使下,许多欧洲冒险者远航非洲、印度及整个远东地区。远洋航行需要丰富的天文和地理知识,从实际中积累起来的观测资料,使人们感到当时流行的“地静天动”的宇宙学说值得怀疑,这就要求人们进一步去探索宇宙的秘密,从而推进了天文学和地理学的发展。1492年,意大利著名的航海家哥伦布发现新大陆,麦哲伦和他的同伴绕地球一周,证明地球是圆形的,使人们开始真正认识地球。[4] 对他国的影响 在教会严密控制下的中世纪,也发生过轰轰烈烈的宗教革命。因为天主教的很多教义不符合圣经的教诲,而加入了太多教皇的个人意志以及各类神学家的自身成果,所以很多信徒开始质疑天主教的教义和组织,发起回归圣经的行动来。捷克的爱国主义者、布拉格大学校长扬·胡斯(1369~1415年)在君士坦丁堡的宗教会议上公开谴责德意志封建主与天主教会对捷克的压迫和剥削。他虽然被反动教会处以火刑,但他的革命活动在社会上引起了强烈的反应。捷克农民在胡斯党人的旗帜下举行起义,这次运动也波及波兰。1517年,在德国,马丁·路德(1483~1546年)反对教会贩卖赎罪符,与罗马教皇公开决裂。1521年,路德又在沃尔姆国会上揭露罗马教廷的罪恶,并提出建立基督教新教的主张。新教的教义得到许多国家的支持,波兰也深受

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