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国
爱
日
- 均衡饮食限糖减酸 洁白牙齿灿烂微笑 -
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PROTECT YOURTEETH
宝贝们，你们知道吗？在我们一生中，先后长两次牙。当我们还是6个月左右大的小宝宝时，首先长出来的白白的小牙齿叫做“乳牙”，到两岁左右全部长齐，一共20颗。当我们长到六岁左右，乳牙开始慢慢脱落，长出一颗颗大大的“恒牙”， 一共有28-32颗。
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PROTECT YOURTEETH
老师们通过图片、视频、故事、谈话等形式向孩子们详细讲解了牙齿的结构、作用，介绍爱护牙齿的重要性以及保护牙齿的方法。引导孩子们学会如何清洁口腔，掌握刷牙的方法，帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。
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PROTECT YOURTEETH
孩子们通过游戏、手工等不同艺术形式，了解保护牙齿的重要性，树立保护牙齿的意识，养成早晚刷牙，饭后漱口、不吃零食、少吃甜食的好习惯。
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PROTECT YOURTEETH
远离龋齿，刷牙是最简单有效的方法。早晚刷牙，每天两次；每次刷牙时间至少要两分钟。记住：晚上睡前刷牙更重要哦！
1.倒水（最好用温水）
2.挤牙膏（牙膏也不用挤太多，成人、小孩各有各的用量。）
3.建议使用国际标准巴（Bass）刷牙法。
第一步，从牙齿一侧开始刷起，从左至右或从右至左的顺序。
第二步，牙刷毛斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置。
第三步，刷牙时小幅度水平震颤，2-3颗牙为一组，一颗牙一颗牙，从前到后、从后到前刷牙，不要太用力。
第四步，牙齿咬合面也要刷。
第五步，牙齿内侧要刷到。
第六步，舌头也要刷。
爱牙不止在9月20日的爱牙日，
爱牙也不应局限于幼儿园的活动中，
而应行动在日常生活的每一天。
让我们行动起来！
一起守护孩子们的口腔健康，
爱护牙齿，绽放微笑！
供稿：郎 晗
编辑：王 鑫
审核：章日红
婺源县秋口中心小学
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