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秋/口/中/心/小/学
第十周营养食谱
健康 · 安全 · 卫生 · 均衡
荤素科学搭配，确保营养均衡
食材新鲜可口，器具餐餐消毒
美好“食”光即刻开启......
美
好
星
期
一
猪肉海带结、红烧鱼块 、煮南瓜
辣椒炒肉、烤鸭、酸辣土豆丝
快
乐
星
期
二
汽糕
青豆炒肉、红烧鸡肉、清炒冬瓜
红烧腐竹、蒜苗炒猪肝、清炒油麦菜
精
彩
星
期
三
煮粉
粉蒸肉、辣椒炒干鱼、红烧豆腐
芹菜炒鱿鱼、花菜炒肉、炒虾糕
美
妙
星
期
四
包子、鸡蛋
梅干菜扣肉、清蒸鱼头、清炒大白菜
猪肉炖黄豆、辣椒炒蛋、榨菜炒肉丝
开
心
星
期
五
煮面条
猪肉烧萝卜、西红柿炒蛋、清炒莲藕
END
编辑 | 王 鑫
审核 | 章日红
婺源县秋口中心小学
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