曾经的你以为年轻真好，无论多累，睡一觉醒来！就会奥特曼附体，满血复活！
但随着年龄增长、工作压力、生活节奏加快...你是否也出现了以下问题：
肩颈僵硬酸痛难忍？
一头痛、抽筋、胸部和上呼吸道急促？
时常感到头晕、恶心、视力模糊？
睡眠质量不佳、心慌气短？
手脚冰凉体寒，月经不调？
整个人看起来含胸驼背，无精打采？
......
当疾病来袭的那一刻，倒下的大多是这些体质差，虚胖、内分泌失调的人！
及早强化体质、为身体排毒减压、才能防患于未然！
疏通全身经络，排空身体毒素，给身体做一场天然的Spa吧！
我们经常听说“排毒”这个词，到底什么是毒呢？
食物残渣、坏情绪所产生的自由基、汽车尾气、雾霾、电子辐射、作息错乱造成的内分泌失调、便秘等……都是毒！
身体毒素的堆积，轻则脂肪囤积发胖走形，皮肤松垮衰老加速、重则失眠内分泌紊乱，疾病缠身...
你是否也想为身体进行一次360°大扫除呢？
不用排毒胶囊、不用灌肠排毒、不用断食疗法....
王蕊老师推荐更加安全、高效的方式——五行经络瑜伽
中医上说，经络是运行气血、联系脏腑体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。
经络者，决死生，处百病，不可不通。
只有疏通经络、盘活气血，才能从根源上排除体内毒素，抗衰驻颜，健康变美。
通肺经：加快代谢排毒，皮肤娇嫩白皙，颜好气色好，看着比同龄人年轻10岁+； 通肾经：体质强健，肠胃消化系统佳，吃再多，也能身材紧致纤细，吃出“易瘦体质”； 通三焦经：调节内分泌，减压舒心，年过40岁，也能从容优雅，远离更年期； 通胆经：改善失眠，身体轻松、心情舒畅，精神气十足，朋友老公夸赞不停！
风吹树式、天线式，疏通肺经，排毒清浊，改善暗黄脸色； 双手蛇式，打通膀胱经，祛湿御寒，体态轻盈有活力； 闭莲式、云雀式，润化心经，养心护神，延年益寿。
带你从根源上排毒
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《瑜伽杂志》特邀撰稿人
亚太国际瑜伽协会高级瑜伽导师
照镜子就能看到抬头纹、鱼尾纹，满脸色斑； 吃得也不多，但手脚肿胀，肉松松垮垮； 经常胃胀，脱发多，动不动就觉得累。
寻求中医，医生诊断是脾肾经不通，气血堵塞~
先经络疏通：疏通肾经、胃经等多条经络，加速体内毒素排除，给身体来个“大扫除”，重获少女肌； 再经络养护：6大体式让气血畅通，体内阴阳平衡，恢复健康年轻态； 最后经络滋养：通过呼吸、睡眠、情绪调节，身心平衡，唤醒生命能量。
17年的瑜伽实力，她还成为了5000w用户每日瑜伽的首席导师，线上授课时长累计6000+小时，培养瑜伽教练上千位...
带你从内而外健康美
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老师高清视频教学，手把手指导，一边讲基础知识，一边拆解动作。不需要任何瑜伽基础，只要能抬胳膊举腿，0基础也能轻松学会；
第一部分：膀胱经-排毒固本 功效：打开膀胱经，增强身体血液循环和新陈代谢，缓解后背疼痛，帮助我们抵御风寒外邪； 第二部分 脾胃经-改善消化 功效：疏通脾胃经，运化气血，改善脾胃功能，手脚冰凉的现象，祛湿消肿，强化肌肉弹性； 第三部分：肺心经-肩颈脊柱 功效：疏通肺经，预防治疗肺部疾病，如哮喘 鼻炎 咳嗽 气短气虚等症状； 第四部分 肝胆经-气血疏通 功效：练习肝胆经络，调节情绪低落抑郁，改变面色暗淡发黄，女性经期不调 头痛等症状，排毒养颜； 第五部分：肾经-精气养护 功效：肾经的补养，滋养肾阴，缓解肾虚引起的腰膝酸痛，耳鸣，盗汗，怕冷 经期不调的症状； 第六部分 心经-调和睡眠 功效：心经的疏通，改善失眠多梦，心烦健忘及心悸胸闷的现象，打开双肩和胸口，补养心脏。
带你从根源上疗愈
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《经络瑜伽》课程大纲
√了解中医经络对应的瑜伽体式及功效；
√掌握阴瑜伽和流瑜伽综合编排授课技巧
√掌握科学的瑜伽课程编排方式，提升教学能力，收入翻倍
√全身能量疏导，活化淤堵，全面调理身体健康；
√释放焦虑不安，释压减龄，轻松收获好身形；
√疏通全身经络气脉，帮助调养五脏六腑的功能。
那么这套养生排毒的
12条经络，对应体式顺位，体式流动序列
2门瑜伽流派，get阴/流瑜伽技巧
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