和小宝宝一起成长
也不能忘记疼爱自己哦
做一个美丽又健康的妈妈
从产后修复开始！
抓住产后42天黄金期
变瘦变美变健康
很多人不理解甚至质疑
觉得产后康复完全没有必要做
这都于你对孕期女性身体所承受的不了解
怀孕对女人来说是喜悦
同时也伴随着身体上的痛苦
宝宝是最好的礼物💖
但自己也值得被呵护
产后骨盆修复
让我们一起变得更健康
产后宝妈骨盆不正造成长短腿
长短腿的第一个危害
就是可能导致身体失衡
容易导致身体其他部位的代偿
增加关节压力
甚至可能引发其他健康问题
和小宝宝一起成长
也不能忘记疼爱自己哦
做一个美丽又健康的妈妈
从产后修复开始！
一胎小修，二胎大修
有多少个产后妈妈
输给了三个字：看孩子
输给了三个字：好贵呀
输给了三个字：考虑下
输给了三个字：没时间
产后骨盆恢复是不是智商税⁉️
骨盆调整当场立即对比🆚
并且效果不会反弹
骨盆是每个产后女性必做项目
成功换个肚子✌
产后一年的妈妈
肚皮松松垮垮胀气
通过手法释放胀气
同时改善肚子的松垮
产后常见盆腔器官脱垂的种类
1.子宫脱垂
2.阴道前壁膨出
3.阴道后壁膨出
又大又松弛的肚子
给产后妈妈的忠告
不管你信不信
千万不要为了省钱盲目减脂
把肚肚变成这个样
修复过程会更艰难
付出会比别人更多🌻
导致产后骨盆扩张的原因：
✅ 孕期分泌松弛素
✅ 分娩时受到胎儿的挤压
✅ 发生耻骨联合的分离
坐骨底端打开、骶骨上翘等…
产后为什么会耻骨痛？
很多妈妈怀孕期间就会表现出耻骨酸痛
产后更是酸痛不已！究竟是什么原因？
骨盆歪斜，全身“受伤”‼️
骨盆歪斜不仅影响体态
还可能导致血液循环不畅
甚至影响生殖系统！
什么是产后骨盆后倾❓
如果说翘臀是骨盆前倾的假象
那屁股扁平的罪魁祸首就是骨盆后倾😱
骨盆后倾不仅影响体态👻
还会带来各种疼痛‼️
抓住产后42天黄金期
变瘦变美变健康
很多人不理解甚至质疑
觉得产后康复完全没有必要做
这都于你对孕期女性身体所承受的不了解
怀孕对女人来说是喜悦
同时也伴随着身体上的痛苦
一次腹直肌恢复体验
做之前93.3㎝，做之后89.2㎝
一次体验而已，腹围➖4.1㎝
这效果太能打了，无效就退款
少女胯-骨岔四维空间重塑
打破传统骨盆的单一处理方案
从四个维度进行联动式修复
腰/腹/臀与骨盆的全面调理
把产后改变和扩张的目标部位进行系统闭合和调理
从而达到更佳的骨盆修复效果
👉产后骨盆变形⬇
胯大、腰腿疼、下肢骨骼弯曲
关节疼痛、漏尿、子宫下垂💔
以及私密出现问题等难言之隐
生孩子是身体骨骼的一次变异
💯骨盆恢复正常是健康必须‼
产后骨盆恢复 ❤️盆骨修复
有的ܿ妈妈收ܿ1—3cm
有的妈妈收4—8cm
收ܿ多少跟盆骨打开的ܿ程度有关
不ܿ要刻ܿ意追求ܿ尺寸多少
我们ܿ的目的是盆骨ܿ闭合
防止漏尿，妇ܿ科炎症，子宫脱垂ܿ等
老实人产后恢复👇
着急表现母爱、带娃亲力亲为
黑眼圈、蜡黄脸找上门
产后腰痛、松弛、漏尿
聪明人产后恢复👇
爱孩子也爱自己
科学锻炼、不漏尿不脱垂
肚子变小，腹直肌不再分离
体态良好，骨盆不再前倾
打个喷嚏就漏尿
😂大声说话也漏尿
😂穿高跟鞋走路一震荡就漏尿
好尴尬，为预防十年后、八年后的尴尬出现
宝妈一定要做的骨盆修复和盆底肌修复💪
产后艾灸，妈妈们的秘密法宝🎉
生完宝宝后，身体的恢复
是每个妈妈都关心的事情
而产后艾灸，就是一个非常棒的选择！💆♀️
🌟艾灸可以帮助促进血液循环
缓解身体的疲劳和疼痛
让妈妈们更快地恢复元气🌷
产后修复做一次有一次的效果
小姐妹做了两次手法
明显腹部胀气消除
内脏上提，肚脐眼回正
产后修复还是需要专业的手法
徒手骨盆修复不疼
帮助很多宝妈改善漏尿的情况🫶
配合人体解剖结构去调整骨盆
让骨盆正位，一次见效✅
产后修复只要找对老师
不光能修复盆底肌松弛脱垂
还能把骨盆前倾，内脏下垂也修复
顺便把体重腰围全部给你减小
产后修复靠的是训练和呼吸
只要找对老师，你也可以变成这样哦
【骨盆修复】
产后不只要收骨盆
把骨盆调整到正位更重要
很多腰痛、耻骨痛、骶髂关节痛
都与骨盆不正位有直接关系‼️
产后的你有过体态焦虑吗
“体态杀手”含胸驼背❗❗
含胸驼背毁所有
肩膀内扣，背部弯曲
整个人显得又老又丑
对于含胸驼背的问题
一定要重视起来❗❗
千万别把“耻骨分离”不当回事
产后耻骨分离不仅可导致耻骨
腰背、腿根等部位疼痛
恢复不良还会导致胯部增宽、O型腿
大屁股及子宫下垂、阴道松弛
尿失禁等妇科疾患！
所以产后耻骨修复必不可少‼️
你要说产后修复
就不能只说腹直肌盆底肌，而要说
1️⃣呼吸激活盆底，力线带动腹部
2️⃣骨骼的归位，体态的修正
3️⃣胸臀力量的建立
4️⃣减脂路径的不断修正
产后腰痛的“元凶”是什么❓
1.骨盆周围韧带松弛
2.骨盆前倾
3.盆底肌肉松弛
4.腹直肌分离
5.哺乳姿势不当
产后骨盆修复怎么做?
有两种方法：一个是通过健身锻炼
强化或者放松骨盆附近的肌肉
达到一个平衡才使骨盆回正
另外一个就是特别适合懒人的正骨按摩
但是正骨按摩请选择专业机构专业人士进行
切记不要盲目！❌
产后骨盆修复
为什么这么重要！！
第一最明显的就是尺寸，瘦身少女如初
第二矫正骨骼体态，切断病症根源！
第三预防月子病，防止中老年漏尿！
这样的修复，你满意吗？
妊娠纹修复，激活纹路
给予肌肤营养，让肌肤平滑滋润
平纹淡纹，永久性的光滑肌肤
产后修复
同一个人，不一样的肚子
产后修复之内脏上提
专为产后妈妈打造
产后让内脏归位
腹直肌快速闭合
盆底激活有力量
快速打造小蛮腰
产后修复♈终极塑形
产后腰痛，是很多宝妈都绕不过的坎
发作的时候，干什么都费劲
老腰要么弯不下去
要么弯下去就直不起来‼
腰痛得就像快要断了一样
产后修复的好处
两性关系：紧致私密，提高敏感度
关于健康：可以改善腰酸腰痛、耻骨痛、漏尿、静脉曲张下肢循环差、宫寒、炎症
关于形体：可以改善腰粗、妈妈臀、小腹增大、臀部扁平臀部下垂、胯部扩开、腿粗
产后漏尿必须重视，长期漏尿会导致
①泌尿系统感染
②下体出现湿疹、皮炎等
③影响身心健康，出现“社交癌”
④易发盆底肌疾病
为什么骨盆修复
这么重要不容忽视？
【骨盆修复的好处】
最明显的是骨盆缩小
矫正骨骼体态，匀称身型
预防月子病，防止产后漏尿
产后修复，重拾女神风采✨
🌸亲爱的辣妈们
你们是不是也曾经被产后的小困扰所烦恼？
别担心，产后修复就像是一场美丽的蜕变
让我们一起探索它的奥秘吧！
🔥产后你漏的不是尿͏͏
是气血、财运、是元气
漏尿并不致命
却吞噬着成年女性的自尊和幸福人生
尿失禁可控、可治
不要拖到手术治疗，那真的会影响你的一生
🌸重塑曲线，魅力升级
看看这令人惊艳的产后效果图
是不是被你的完美身材所震撼？
经过专业的修复与锻炼
你的身材曲线更加优美
每一寸肌肤都散发着迷人的光彩
产后耻骨分离🆚
耻骨分离导致下腹部大，屁股下垂
一般来说，产后1-2月身体有个自我恢复的过程
但是骨盆不正不会自己回去
还是要抓紧黄金修复期早点去做修复
产后骨盆问题👇
骨盆歪斜，全身“受伤”‼️
骨盆歪斜不仅影响体态
还可能导致血液循环不畅
甚至影响生殖系统！
所以产后及时骨盆修复👌
骨盆到底该不该做❓
给你四个必须做的理由：
❶妇科门关上，炎症就减少很多。
❷小腹不突出，子宫下垂归位了。
❸骨盆正了后臀部上翘，形体变好看了。
❹骨盆收三公分，私密紧致一公分。
产后妈妈臀
穿裤子也太难看了吧‼️
产后妈妈的不良体态很特别
主要还是因为👉骨盆外扩
所以单纯地运动和减肥
并不能改善妈妈臀，需要专业修复
【产后乳腺疏通作用】
• 疏通乳腺，实现母乳喂养
•舒缓情绪，解除疲劳
•缓解乳腺增生，减少乳腺的发病率
• 恢复并增强乳房弹性，保持乳房坚挺
真实反馈👇：
小姐姐产后骨盆变形
耻骨联合分离、臀部下垂外扩
修复完单侧就可以非常清晰的看出变化
小姐姐非常满意，对我们专业技术非常认可
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