随着天气逐渐转凉，早晚之间的温差变得更加明显，为婴幼儿尤其是新生儿选择合适的衣物，成为了一项既耗时又费力的“任务”。
新生儿衣物不应过厚，家长应根据天气变化灵活调整孩子的穿着，避免一味增加衣物。同时，鼓励家长多带宝宝进行户外活动，使其能够逐渐适应外界温度的变化，自主调节体温，从而增强体质，减少疾病的发生。
一是脚部保暖，因为脚部是阴阳经穴的交汇点，对外界温度变化极为敏感，保持足部温暖有助于宝宝更好地适应外界环境。
二是背部保暖，适当的背部温暖可以预防疾病，但需避免过热导致出汗和着凉。
三是脐周保暖，腹部受凉会损害宝宝的脾胃功能，影响营养吸收和免疫功能。
关于新生儿的穿衣原则，我们并不推荐家长完全依赖所谓的穿衣公式。
每个孩子所处的环境、活动量和体质都有所不同，因此家长应根据孩子的实际情况灵活调整。一般来说，新生儿的衣物应以纯棉、宽松舒适为主，便于穿脱和活动。同时，家长还应注意避免使用过紧的松紧带等物品，以免影响宝宝的生长发育。
为了准确判断孩子的冷暖状况，家长可以通过触摸孩子的后颈部位来进行评估。
如果后颈温热且干爽，说明衣物穿着适宜；如果后颈偏凉，则需要及时增添衣物；如果后颈出汗，则可能衣物过多，应适当减少。
1.可以准备几套不同厚度的衣物，以便根据天气变化及时调整。例如，可以为宝宝准备一些轻薄的长袖衣物和一件薄外套，这样在气温稍低的早晨或傍晚，可以方便地为宝宝增添一层保暖。同时，确保衣物的材质透气性好，避免宝宝因出汗而着凉。
2.家长应密切关注天气预报，提前做好穿衣准备。在气温变化较大的日子里，可以为宝宝选择分层穿衣的方式，例如，内层穿一件薄款的打底衫，外层搭配一件稍厚的开衫或背心，这样既方便增减衣物，又不会让宝宝感到束缚。
