深哥 l 作者
21:00 日更 l 第461篇 从男人视角看问题 l 让女性在爱中成长 个人IP故事打造 l 咨询 l 疗愈 请联系深哥（微信ID：shengezixun）
你看，结婚有什么用，结婚到底给女性带来什么？
一般问出这种问题的女人都是乖乖女，如果有性格，有脾气，姐们早就不伺候了。不结婚我一个人过得好好地，结婚后反而变得不快乐，那我图什么婚姻，趁早离了。
你看，这与婚姻有什么关系，还是自己的忍让和讨好造成的，你越是用忍让，妥协的方式对待自己，婆婆，老公就会更加强势的要求你：这不行！那也不行！
讨好别人，就注定得不到被爱和尊重。
深哥有个下属跟你年纪相仿，孩子3岁，前天刚去爬的泰山，婆婆，老公在家里照顾孩子，提前给媳妇准备好登山的装备，还会嘱咐要多注意安全。
你工资比老公高，原生家庭条件也不差，为什么老公，婆婆都不支持呢？因为你弱，想讨好所有人开心，想用妥协退一步的方式获得他们的认可和尊重，但人的天性就是：趋利避害，欺软怕硬。
自己觉得不配的时候，谁还会支持你呢？
你目前的状态就是典型的讨好者性格，不想让老公，婆婆生气，想让他们支持你。非常在意他人评价，总是去猜测并迎合他人的想法，习惯以他人为中心，总是不好意思拒绝别人，委屈自己。你总活在对别人对自己的期待中，用敏感而卑微的姿态不停追逐外界对自己的认可。
你的痛苦源于总希望自己的言行能让别人满意，从而忽略自己真实的感受。
美国心理治疗师Amy Morin等研究者总结了“讨好型人格”的十大特征，可以为大家提供一些判断依据
你表现的同意所有人的意见，哪怕这违背你的价值观；
你觉得自己对他人的感受负有责任；
你经常自责，哪怕责任不在你，或担心其他人会责怪自己；
你的时间经常被他人想让你做的事情填满，这让你觉得很有负担；
你不懂拒绝；
如果别人因你而不高兴，会让你觉得很难受；
你尽量和周围的人保持一致，以此取悦他人，哪怕这和你的目标相悖；
你非常需要别人的肯定和赞美；
你会尽全力去避免冲突；
当你觉得受伤、愤怒、尴尬或失望时，你不愿意承认或表达。
深哥的建议是：
亲爱的，你要笃定的相信：讨好型人格并不能讨好别人，真正能够欣赏你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是故作谦卑和故作讨喜的样子。
你接下来需要做的是：
坦然拒绝别人让我不喜欢的要求
温和有力地反击别人的冒犯
向家人正面表达我的负面情绪
向周围人提出合理要求
向他人寻求帮助
拒绝家人的卷和攀比
在你的人生里，你才是主角，其他人就是配角和NPC。你的想法、你的感受、你的喜好、这个决定对你的影响，才是你最该思考的。
讨好性人格，归根结底，是意识底色里，把别人看得比自己更重要，这种情况，经常有一个更根本、更隐秘的原因：内心深处，你很可能不喜欢自己。总觉得自己有很多缺陷，总希望自己变成另外一个模样。 无论你生活中有没有这样一个人，只要你学会去喜欢自己，接纳自己，就能产生内心力量。你先要喜欢自己，才能真正有底气为自己抗争。
以上，共勉。
写在最后的话：自6月份裸辞，写文是我的全职工作，即便生病住院也从不断更。我靠纯手艺吃饭！不软文，不带货，不培训，只有文章这一项收入。那多少钱合适？一元一篇；一年200元；（当然，也看您的心情，您随意）。觉得这篇文章适合您，对您有价值，就多给点；写的不好，千万别给，骂上几句，您图个心里痛快就行。您自觉付费（直接在文末打赏即可），不监督，不赞美，不谴责。
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