在中医的智慧宝典里，激活卵巢功能、助力调经受孕，有着一套精妙的思路，总体可拆解为三个关键步骤：
脾胃堪称人体的后天之本、气血生化的源头。
形象点说，这就好比一家工厂要开工，得先把充足的原材料准备妥当。唯有脾胃功能健旺，气血才能源源不断地被制造出来。
气血顺畅流动，才能够像精密运转的生产线一般，把养分毫不停歇地输送至全身各个角落。
打个比方，工厂车间开启生产，指挥调度必须精准无误，每个环节都得配合默契，既不消极怠工，也不过度劳累，这样才能维持高效运作。
以此来固本培元。肾作为先天之本，犹如整个人体的稳固大后方，肾精充沛了，人的精气神与体力才会格外旺盛。
这仿若工厂要悉心培养专业技术人员，搭建稳固的原材料供应基地，为长远发展筑牢根基，还能抑制阴虚产生的虚火。各类药材相互配伍，共同达成养血生精、滋肾助孕的奇妙功效。
之前我接诊过一位32岁的患者，结婚三年却始终没能怀孕。听说中医调理不孕不育很有效，便挂号视频问诊。她问题不少：月经紊乱，经量量少，周期也短；平日里脾气还特别急躁，时常感到浑身乏力，腰部酸困不堪，夜里盗汗严重，手脚更是畏寒怕冷。
在中医视角里，这一系列症状归根结底是肾精亏虚、血海空虚所致，月经量少、久备不孕也就不足为奇了。于是，我精心拟了一方：沙参、麦冬、百合、菟丝子、女贞子、苏木、仙灵脾、川椒、紫石英（先煎）、香附、牛膝、炙草。
依据病情变化，以此方灵活加减，患者接连服用2个月后，成效显著 —— 月经逐步规律起来，乳房胀痛消失不见，连大便也恢复了正常，脸上的黄褐斑都淡去了许多。
鉴于身体刚刚恢复，为求万全，又巩固了一段时间。不久后便传来怀孕的喜讯。我不忘叮嘱她：身体是革命的本钱，千万别熬夜，日常要适度运动，更要保持心情舒畅平和。
细瞧这方子，沙参、麦冬、百合均有滋阴润肺之效，百合还额外肩负着除烦安神的重任；菟丝子、紫石英、仙灵脾专注补肾阳，难得的是补而不燥，契合患者阴津不足的状况，温润滋补恰到好处，燥烈之药得谨慎选用。
苏木与香附能疏肝理气、活血化瘀，患者情绪欠佳、时有乳房胀痛，正是肝气郁结、气滞不畅的表现。要是碰上月经量过少的情况，添些枸杞、玉竹这类滋阴润肺的药材，或是加入石斛、牛膝。
卵巢早衰着实是困扰不少女性的难题，中医调理就像一把神奇的钥匙，为久备不孕的女性开启生育希望的大门。
最后忠告，中医讲究辨证，就算是同一种病，也会因体质不同，导致剂量不同、药方加减，切不可乱吃药。每次复诊，我都会根据患者的身体变化加减药方，并不是一成不变的。
我是武汉协和医院妇科中医崔丹丹，85后中医博士，如果你久备不孕或备孕调理身体，可扫码联系我，我每天都会专门抽出时间来帮助大家 ↓↓↓
