气血源源不断地为五脏六腑输送养分，维持着身体的正常运转。育龄期的女性，若气血不畅，可能会出现子宫内膜发育不良、卵子排出受阻或输卵管堵塞等问题，大大降低受孕几率。
气血失调还会扰乱内分泌，导致月经周期紊乱、经量异常，让受孕之路布满荆棘。如果你正在积极备孕却一直未能如愿，那么调理气血或许是关键。
今天，要给大家介绍一种冬季街头常见的小红果 —— 山楂，归肝经、入血分，擅长活血化瘀。在临床上，常被用于治疗瘀滞腹痛、闭经、痛经以及肌瘤囊肿等妇科疾病。
下面，就为大家分享两种山楂的搭配，日常可以用来泡水或煮水喝。
1. 山楂 + 益母草
适用人群：瘀血阻滞型不孕的女性，主要表现为月经周期不规律，月经量少且颜色发黑，月经期间经血排出不畅。部分女性由于体内瘀血积聚时间较长，还会出现脸色暗沉、嘴唇青紫、舌下静脉迂曲明显等症状。
作用：益母草素有 “妇科圣药” 之称，具有活血化瘀、调经利水的功效。与山楂搭配，能有效破除瘀血，使月经恢复正常，让子宫气血充盈。
2. 山楂 + 丹参
适用人群：气血瘀滞型不孕的女性，常见于压力大、生活作息不规律的人群。主要表现为月经不畅、月经量少、痛经、闭经，肤色粗糙，部分女性还伴有乳腺增生等问题。
作用：丹参能活血调经、凉血止痛，调节内分泌；山楂则有助于改善气血运行。两者合用，可有效调节月经周期。
温馨提示：以上食疗方仅能缓解气血不畅导致的不孕问题，并不能替代专业的中医治疗。如果您或身边的亲友久备不孕，建议寻求专业中医的帮助，通过辨证开方，制定个性化的治疗方案，助力顺利受孕。
接下来，给大家分享一个门诊上的真实案例，看看山楂在临床中的具体运用。
曾经接诊过一位 28 岁的李女士，她婚后备孕两年无果。经西医检查，发现她存在多囊卵巢综合征，排卵存在障碍。
李女士自述日常压力较大，生活作息很不规律，常常熬夜。长期下来，月经变得极不规律，有时候数月才来一次，经量也很少，还伴有严重的痛经。而且她发现自己的皮肤变得越来越粗糙，脸上还频繁长痘。由于尝试过多种方法都没有效果，李女士抱着试一试的心态找到了我。
经过全面的辨证，判断她是由于气血瘀滞、冲任失调导致的不孕。于是，我为她开具了以山楂为主要药材的调理方，方中还搭配了柴胡、当归、川芎、白芍、茯苓等药材，以疏肝理气、活血化瘀、调理冲任。
李女士严格按照医嘱用药，一段时间后，睡眠质量明显改善，痛经症状减轻，月经周期也逐渐趋于正常。从第三个月开始，在持续调理的基础上增加了促排卵的中药辅助。经过几个月的努力，李女士成功迎来了好消息，顺利怀上了宝宝 。
我是武汉协和医院的妇科中医崔丹丹，85后中医博士，如果你久备不孕或备孕调理身体，随时都可扫码联系我，我每天都会专门抽出时间来帮助大家 ↓↓↓
