为深化公共图书馆社会教育职能,构建集专业性、全面性于一体的心理服务平台,为广大读者提供心理咨询、深度心理沙龙、讲座、读书会等多形式的公益心理活动,湖南省少年儿童图书馆联合湖南省学校文化建设促进会心理咨询室、“心晴领航”专业心理服务团队,共同打造了“心晴驿站”,于7月3日庄重揭牌;7月4号,青少年和家长的公益心理活动正式启动。
截至9月21日,湖南省少年儿童图书馆围绕“智慧父母”主题,已成功开展了十期公益沙龙活动,共计150余人次参与。沙龙采取体验式互动教学,理论知识讲解和体验相结合的方式,深入浅出,循序渐进,通过典型案例场景模拟呈现,学员反馈讲解细致、体验深刻、受益匪浅。让我们一起来回顾往期精彩瞬间:
时间:7月6日
讲师:胡琴
主题:父母会沟通,孩子更优秀
内容提要:帮助父母与孩子建立起开放、诚实且支持性的沟通渠道,增进彼此的理解和信任,促进孩子全面发展,利于社会和谐。
时间:7月13日
讲师:龙明明
主题:做智慧父母,给孩子大一号的爱
内容提要:关注父母的心灵成长,引导成为智慧父母,懂得孩子在每个成长阶段需要的心理营养,塑造良好亲子关系。
时间:7月20日
讲师:马小藩
主题:父母学会欣赏,孩子自信成长
内容提要:提升父母对孩子的认可与赞赏时,激发孩子的内在潜能,助力家庭精神文明建设。
时间:7月27日
讲师:陈思妙
主题:“父母会玩 孩子更欢”舞动沙龙
内容提要:以亲子互动的形式增进彼此亲密感,释放孩子天性,激发创造力和想象力。加强亲子沟通,提升家庭心理健康素养。
时间:8月3日
讲师:申建吾
主题:父母情绪越稳,孩子情商更高
内容提要:给父母介绍情绪管理的方法,给孩子传递情绪调节策略,提升情绪管理能力,增强受挫性,助力孩子健康成长。
时间:8月10日
讲师:胡琴
主题:了解婚姻周期,经营幸福家庭
内容提要:介绍婚姻各个阶段的特点,向父母提供幸福家庭的经营技巧。从而给孩子营造温暖的家庭氛围,为建设“健康中国”添砖加瓦。
时间:8月17日
讲师:宾交丽
主题:共情式沟通,让爱更畅通
内容提要:共情式沟通是指我们在沟通时,不仅关注对方言语的内容,更要去感知和体验对方的情感状态,从而建立起深层次的情感连接。家长共情能力越高,与孩子之间的爱意流淌就越顺畅,亲子关系也更和谐。
时间:8月24日
讲师:陈思妙
主题:身心一致沟通,舞动让爱流动
内容提要:当亲子沟通中能够做到身体语言、情绪表达与内心真实感受相一致时,能创造和谐而真挚的家庭氛围,促使亲子深入连接,为大爱中国贡献力量。
时间:9月7日
讲师:马小藩
主题:学习理解层次,沟通效果跃升
内容提要:深刻阐释情感、价值观、需求等多个沟通层次,帮助家长精准把握沟通的核心,有效传达意图,同时更好地理解孩子。
时间:9月21日
讲师:胡杏
主题:发问的艺术,教育的精髓
内容提要:在家庭教育中,巧妙的提问能够激发孩子的好奇心和探索欲,引导他们深入思考,培养思维能力。详解发问的类型及智慧发问的方法。
活动现场气氛热烈,家长收获颇丰。有的学会了更好地与孩子沟通,理解孩子的内心世界;有的掌握了有效的教育方法,激发孩子的学习兴趣和潜能;还有的在自我成长的道路上迈出了坚实的一步,为孩子树立了良好的榜样,成为更智慧的父母,让家庭爱的氛围得到更好提升,也为更多的孩子身心健康成长提供了心理营养……
党的二十大报告提出:“重视心理健康和精神卫生”,心理健康是“健康中国”的重要组成部分,在心理健康问题“低龄化”发展趋势下,湖南省少年儿童图书馆多措并举加强青少年心理健康教育。未来,湖南省少年儿童图书馆将继续投身于公众心理健康促进服务中,争取为亲子和睦、社会和谐提供“图书馆+家庭教育”的满意答卷。
图文:“心晴领航”心理服务团队
编辑排版:刘雨霖
一审:蒋林珊
二审:文杰
终审:刘思辑