七天长假，你是出远门旅行，还是近距离看升旗、观烟花呢？面对到处“人人人人人”的情况，接下来的假期怎么规划才好呢？假期其实还有很多趣味的打开方式，不妨尝试这些小事，把假期幸福值拉满~
制作家庭相册：拍摄、挑选好看的家庭照片，整理、制作成相册。在整理的过程中，讲一讲家庭的故事、儿时的回忆。
制定家庭公约：一起制定“家庭公约”，商定哪些事可以做、哪些事不可以做，设定激励及惩罚方式，彼此监督，相互促进。
制作节气日历：动手制作节气日历，记录天气变化、植物生长等自然现象。
制作家庭梦想板：规划个人和家庭的梦想，可以做成图挂在家里墙上，让大家都能够拥有努力的方向。
组织家庭大扫除：明确任务分工，带动家人参与进来，共同打造整洁的家庭环境。
打造“小菜园”：在阳台、小院打造小菜园，种些喜欢的植物，感受种植的乐趣。
制作家庭晚宴：全家一起行动，从菜谱制定、买菜、处理、制作、摆盘到最后一起享用，获得满满的参与感与成就感哦！
组织家庭读书会：家庭成员轮流分享读书心得，营造良好的家庭阅读氛围，并长久坚持。
组织家庭茶话会：以“我爱祖国”为题，说一说祖国让你感到最自豪的时刻。
外出旅行：选择向往的目的地，规划路线、整理行囊，在路上漫谈，带上相机留下全家人欢喜的笑脸。
户外运动：一起去踢足球、打羽毛球、玩飞盘等，趁着天气好，到阳光下运动一下吧。
植物采摘：了解各种植物的生长状态，认识多种植物，锻炼观察力和实践能力。
自由骑行：找一条安全的骑行线路，一起体验秋风拂面的快感。
徒步探险：选择一条适合的徒步路线，享受大自然的美景，同时锻炼身体。
植物园探秘：参观植物园，了解不同的植物种类，进行一场植物寻宝游戏，到氧气充足的地方待一待，心情也会变得更好。
户外烧烤：找一个允许烧烤的地方，一起准备食材，享受烧烤的乐趣。
制作风筝：一起做风筝，做好后一起去户外放风筝吧，秋天也是个适合放风筝的季节。
欣赏晚霞：去附近的公园，或近郊的野外，欣赏晚霞和落日，感受秋日的美好。
做科学实验：做科学实验，了解科学原理，培养科学家精神。
参与社区活动：参加一次社区活动，如社区清洁、社区演出等。
参与公益活动：去一次敬老院等福利机构，陪伴老人，或清洁公共区域的卫生，培养爱心。
制作落叶装饰画：收集各种形状的落叶，把收集的叶子制作成书签或装饰画。
拍摄Vlog：捕捉所在城市国庆的节日氛围，将之记录在手机/相机里，或制作成视频Vlog，分享给更多的人。
体验非遗：体验一次非遗手工艺制作，如竹编、泥塑等，从简单的手工制作开始，感受非遗的魅力。
体验职业：了解不同职业的工作内容，有机会的话体验某个职业，“打一次工”感受工作的状态。
体验“赚钱”：收集塑料瓶或纸箱，卖一次废品，用赚到的钱做想做的事。
体验采访：组织一次简单的“采访活动”，采访身边人，采访提纲可以自主确定。
写日记：记录这个假期里的有趣经历，自由表达。
观看纪录片：一部好的纪录片，能让你走进更广阔的人生风景，也能帮助你更直观地理解知识、拓宽视野。
观看电影：一部好电影如同一本好书，假期不妨看看爱国电影，让爱国情怀根植心中。
诗词朗诵：学习并朗诵经典诗词，感受语言韵律，可以围绕“我的祖国”组织一次家庭诗词大会，让诗词学习更有趣味。
写读后感：找一些好的文章阅读，试着写写读后感或者摘抄一些精彩段落。
地理学习：通过地图和地球仪，学习地理知识，了解不同地区的风俗特点。
图书馆之旅：去一次图书馆，看看馆内图书是怎么编排的，了解借阅方式，挑选一本书在馆内沉浸式阅读。
参观博物馆：如果还能预约，就去博物馆、美术馆、科技馆等参观吧，探索科学与艺术的魅力。
艺术创作：进行天马行空的绘画、手工艺或其他艺术创作，激发想象力和创造力。
江西中医药大学党委宣传部
责任编辑：余浩
初审：祝真子 复审：杨清跃
终审：张安然
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