处暑，八月中。
处，止也。暑气至此而止矣。
未觉夏已尽，时至已新秋。
蝉鸣渐微，荷花渐萎。
夏将止，秋未满
挥别盛夏的张扬，迎接初秋的微凉。
01
处暑 · 由来
处暑是二十四节气的第十四个节气，也是秋天的第二个节气。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。意味着暑热正式过去，即将迎来万物收成的季节。东汉《四民月令》有云：“处暑中，向秋节，浣故制新。”意思是说过了处暑就到了秋天了，需要准备换季的衣服了。
孩子们眼中的处暑？
“处暑的时候天气变凉了，可以穿长袖了。”
“处暑就是从夏天到秋天了。”
“处暑可以收获很多蔬菜、水果。”
“处暑要吃鸭子，还有好多美食。”
02
处暑 · 三侯
一候鹰乃祭鸟
鹰自此日起感知秋之肃气，开始大量捕猎鸟类，并且先陈列如祭而后食，古人称之“义举”。
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二候天地始肃
天地间万物开始凋零，充满了肃杀之气。古时有“秋决”的说法，即是为了顺应天地的肃杀之气而行刑。《吕氏春秋》上说：“天地始肃不可以赢。”即是告诫人们秋天是不骄盈要收敛的季节。
三候禾乃登
禾乃登。“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思，意思就是开始秋收。
03
处暑 · 迎秋
处暑之后，秋意渐浓。在处暑这天，孩子们了解到许多关于处暑的知识，也找寻到了很多秋姑娘的痕迹，那秋天是什么样子的呢？她是彩色的？是温暖的？孩子们都有不同的诠释，让我们一起看看吧~
04
处暑 · 保健
饮食清淡，润肺防燥
调整作息，缓解秋乏
早晚添衣，睡觉盖被
俗话说：“春捂秋冻，不生杂病”。虽然不宜急于增加衣服，但是秋天早晚气候温差大，早晨夜间外出要注意添加衣服，以保护阳气。晚上就寝要关好门窗，腹部盖薄被，防止秋风流通，使脾胃受凉。
秋云飘逸，寄予美好；
让我们一起敞开胸怀，
拥抱这个美好的秋天。
处暑等秋，临幼等你！
初审：李春丽
终审：许义军
