遇到中暑、溺水、摔伤等意外怎么办？
掌握自救互救技能很关键！
本次夏令营由医院宣传部、团委组织开展，急诊科党支部与儿科党支部承担急救技能教学。前期，医院面向社会招募80名7岁至14岁的“少年救护员”，他们带着自己的父母一起来到急自救夏令营学习应急救护知识与技能。
生动呈现多个应急救护知识与技能
夏令营第一项：急救科普知识课。课程聚焦于常见急症处理、气道异物梗阻解除、心肺复苏术及创伤救护等关键应急救护知识与技能。
通过急诊科主治医师谭正昱和儿科主治医师刘小峰的生动讲解、图文并茂的展示以及模拟场景的示范演练，深入浅出地描述了中暑、溺水、动物咬伤、异物梗阻、烫伤、车祸外伤及误食中毒等多种紧急情况下的自救互救方法。现场的“少年救护员”与家长们不仅收获了科学的急救知识，还在互动中加深了对生命安全重要性的认识。
急诊科主治医师谭正昱指出，每年暑假，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）急诊科都会迎来溺水急救的高峰期，接诊数起因溺水而紧急送医的中小学生及大学生病例。这些病例中，既有对水性毫无了解的孩子因好奇或冲动贸然下水而导致的悲剧，也有自认为游泳技能娴熟却因突发的意外情况（如抽筋、水草缠绕、漩涡等）而不幸溺水的青少年。
因此，儿童意外伤害中溺水防范首当其冲。他建议，暑假期间，家长们应特别关注孩子的行踪，避免他们单独前往水域附近玩耍；同时，教会孩子们基本的自救和互救技能，尤其是徒手心肺复苏，让他们在遇到危险时能够迅速做出正确的反应。
亲子同练心肺复苏与海姆立克实操
在急救技能实践课上，徒手心肺复苏和海姆立克急救是学习的重点。儿科主治医师刘小峰强调，徒手心肺复苏是人人必备的急救技能，紧接着又介绍了海姆立克急救法在应对呼吸道异物堵塞时的关键作用。在护士带教老师的悉心指导下，“少年救护员”们与父母一起共学共练，轮流在模型上练习心肺复苏的胸外按压、开放气道、人工呼吸等关键步骤，同时，也通过模拟情景学习了海姆立克急救法的“剪刀、石头、布”口诀，掌握了快速冲击腹部以排出异物的技巧。
整个学习过程中，“少年救护员”们与父母配合默契，积极认真，在结课时均成功展示了徒手心肺复苏与海姆立克急救的连贯操作。
团队协作闯关中，应急救护深植于心
此次急自救夏令营最大亮点——新增急救拓展训练课，由4名专业的拓展教练引领“少年救护员”们通过“黄金救援”项目模拟溺水急救，锻炼应急反应能力；“医路前行”项目考验团队协作，一起巩固多个应急救护知识点；“安全转运”项目让学员亲身体验救护员角色，学习正确搬运伤员技巧；而“快乐夏天”大挑战则在欢笑与挑战中，让“少年救护员”们将急救技能深植于心。
下午5时，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）第十二届中小学生急自救夏令营圆满结束，见证了小学员们从急救知识的初学者成长为能够自信应对突发状况的“少年救护员”。“少年救护员”们纷纷表示，亲身体会到了“人人学急救，急救为人人”这种自救与互助的重要性。
家长们对此次夏令营也给予了高度评价，大家感激医护人员的辛勤付出与精心策划，让孩子们在寓教于乐中掌握了应急救护的关键技能，同时增进了亲子关系，留下了无数个“大手牵小手，小手拉大手”的温馨画面。
“让急救知识通过一个孩子影响一个家庭，进而影响全社会。”是长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）始终坚持并常年组织暑期中小学生急救知识夏令营的初衷。
供稿 | 宣传部 秦璐
一审 | 宣传部
二审 | 宣传部 朱文青
三审 | 宣传部 周阳
