今年10月
广东省流感发病数达7354例
随着今年冬天首场寒潮的“发货”
全国大部分地区气温骤降
流感病毒也悄然进入高发季
作为呼吸道传染病中常见的一员
流感传染性强、传播速度快
易在人群中发生流行
需特别注意预防
近日，广东省疾病预防控制局公布2024年10月全省法定传染病疫情概况，其中，流行性感冒位居丙类传染病报告发病数首位，达到7354例。
流感是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病，并不是普通的感冒。
目前流感病毒主要有三种：甲型、乙型和丙型，其中以甲型流感最为多发。传染源主要是患病病人，自潜伏期末即可传染，病初2~3天传染性最强，热退后48小时，传染性明显下降，但排毒时间可长达病后7天。
流感的传播途径主要是呼吸道飞沫传播，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，再接触口鼻也可引起感染。
图源：中国疾控中心
广州市妇女儿童医疗中心儿科主任表示：“从临床门诊看，流感流行时间一般是在每年的12月初至来年的6~7月份。至于今年的冬季流感会不会越来越多，暂时还无法预测。”
得了流感，并不好受，主要表现有反复发热，头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲下降等全身症状，常伴有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、呕吐、腹泻等呼吸道或消化道症状。
“流感的传染性很强，基本一人得病，全家受累。同时，因为流感会有相关并发症如肺炎、中耳炎、心肌炎等情况的发生，因此假如怀疑感染了流感，建议去医院就诊。”广州市妇女儿童医疗中心儿内科主治医师介绍。
当心流感并发症！
5岁男孩确诊心肌炎，差点要命
在流感的防治中，要关注婴幼儿和老年人，这两类人群免疫力较低，是流感的高危人群。
河南省儿童医院儿童急诊科主任宋春兰介绍，每年流感流行季节，儿童流感罹患率为20%~30%，某些高流行季节年感染率可高达50%左右。重症流感患儿病情发展迅速，体温常持续在39℃以上，可快速进展为ARDS、脓毒症、脓毒症休克、心力衰竭、肾衰竭，甚至多器官功能障碍。
不仅如此
流感还有可能并发
肺炎、脑膜炎、心肌炎
等严重并发症
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转入医院后，康康被确诊为暴发性心肌炎。起病急，病情进展迅速，可能出现低血压、心源性休克甚至心脏猝死等危急情况，病死率高达80%。幸运的是，康康在医院的通力合作下转危为安。
刚入院的康康
为康康治疗的广东医科大学顺德妇女儿童医院儿童重症医学科主任邓明红表示，暴发性心肌炎起病隐匿且急骤，很容易漏诊误诊。康康发病前一直在正常运动，说明他之前的心脏情况是良好的，所以家长们根本想不到孩子会得这种病。
此外，很多家长认为是自己没有及时把孩子的感冒症状，比如发热、咳嗽等治疗好，一拖再拖才导致了暴发性心肌炎。但实际上，并不是感冒引发了暴发性心肌炎，而是病毒感染让孩子出现了发热、咳嗽、四肢疼痛等感冒症状的同时，也侵犯到了心脏，从而引发了暴发性心肌炎。
不过
流感是一种自限性疾病
一般7天左右能治愈
绝大部分患者为轻症
并不会发生心肌炎
不必过于担心恐慌
但如果在流感期间没有保证充足的睡眠或者进行重体力劳动、剧烈运动等降低机体免疫力的行为，病毒便有可能侵袭心肌引起心肌炎症反应，导致心脏功能受损。因此如果流感后有疲乏、胸闷、呼吸困难等症状，一定要及早就医。
关于流感的3个误区
有人说流感不治疗能够自愈，身体底子好的人扛一扛就过去了，不用去看医生。对此，医生表示：没错！但是，对于身体素质不好的人群来说，得了流感就不要等着自愈了。此外，如果出现持续三天的39℃以上高烧，或憋气、呼吸困难等症状，这通常表明自愈的可能性很小了，应立即就医。
常见的呼吸道症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、有痰、胸痛、呼吸困难等，但并非所有人得了流感都会出现呼吸道症状，特别对很多老年患者来说，呼吸道症状恰恰不典型，更多是头晕、乏力、低烧等。
呼吸道传染病主要通过飞沫、气溶胶传播，在人群密集处或是流感多发季节，戴普通医用口罩即可，只要是佩戴口罩就能有效预防流感。
得了流感
怎么选择抗病毒药物?
如果不幸得了流感
该怎么选择抗病毒药物呢？
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我国目前上市的抗病毒药物有神经氨酸酶抑制剂、血凝素抑制剂和M2离子通道阻滞剂三种。部分中成药也具有一定的抗病毒作用，可以作为辅助治疗手段。
1.神经氨酸酶抑制剂
奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦。
2.RNA聚合酶抑制剂
玛巴洛沙韦、法维拉韦。
3.血凝素抑制剂
阿比多尔。
4.M2离子通道阻滞剂
金刚烷胺和金刚乙胺，对目前流行的流感病毒株耐药率高，一般不建议使用。
这些抗病毒药物如何使用可以参考下表，但是需注意，应在医生评估后，方可开具和使用。
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以下是几种常用的抗病毒中成药，具有不同的成分和治疗效果。在使用这些药物时，建议遵循医嘱，根据个人的具体症状和体质进行选择和用药。
（点击放大查看）
如何正确预防流感？
接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。符合接种条件的个人，可在居住地附近社区接种点预约接种。
什么人需要接种流感疫苗？
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② 预约接种界面选择流感（根据需要任选其一）
通过洗手能降低手上被沾染病毒感染的风险。
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，用过的纸巾应及时扔到垃圾桶内，及时洗手。
流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，如必须前往，应佩戴口罩。
开窗通风能有效稀释密闭空气中的病毒载量，天气冷的话，可以每天通风1~2次，每次10分钟。
增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。
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来源：佛山疾控、健康佛山、佛山政法、广东疾控、羊城晚报、广州日报等
审校：北滘镇宣传文体旅游和教育办公室
