作者：CC (或CC生活诗歌)
(注：上面音频可以收听。系统也自动给出了音频，不过那个音频不会分辨正文内容，非常乱，最好听上面这个)
新春伊始，元宵还没到，竟然就发生了一件意外。
那天晚上有黑带的训练课。晚饭后跟KK和EE去上课，一切正常。课上的训练内容是对打和防身。对打的最后一个环节是KO比赛。每人随便找个人进行近身和地面搏斗，直到其中一个人投降为止。就是说这个人被控制住了主动认输，双方就结束比赛。输了的到一边当观众，赢了的找另一个也赢了的再进行比赛。一直到场上只剩最后一组，决出胜负。
我先赢了两场。第一场比较容易一些，第二场是跟一个比我高不少的男生，不是很好对付，所以赢得比较艰难。我刚从筋疲力竭中站起来，就有一个男生过来了。我一看有点头疼，是场硬仗啊。这一场的生存概率不大，不过也不是全无机会。确实也被我抓到了机会，左手臂箍住了他的脖子，他无法脱出。当然我的处境也没有好多少，不过没有什么危险，基本是双方相持不下的状态。他的忍耐力比较强，被我那样箍着要是一般人估计早投降了，他却还一直撑着。我的手臂也很累，后来还是被他脱出去了。同时我也挣脱了他的束缚。两个人都迅速站了起来，等于从头再来。
第二次他来势汹汹，一出手就使出了他的绝招。俺以前被他的绝招控制过两次，记忆犹新，这次还是一不小心又着了道。他的速度和力度太大，我听到了骨头咔咔的声音。坏了，麻烦大了。我第一时间喊了“Tap”，投降。趁着休息的时间赶紧检查了一下身体。右侧胸骨和肋骨处有较大痛感，出现一个大硬包，整个胸廓一圈都有被挤压后的酸痛感。右胳膊不能做大的动作，身体不能发力，要不都会痛。虽然如此，还是跟完了后续的防身术训练，当然都是点到为止，只是轻轻地比划一下。我是有够 tough 吧？嗯嗯，向来如此，:PP （tough 可以当作是坚韧顽强不怕苦，:P）
后来回到家，让LD帮忙看看都有些什么伤。胸骨肋骨处肯定不对，可能是错位可能是骨裂甚至可能有骨折，估计得拍个片子才能确定。去哪儿呢？要是去骨科医生那儿，临时约还不知道要约到什么时候，家庭医生那儿估计也看不出啥所以然，估计还是要给 refer 到骨科那边，总之估计都是要等。紧急护理中心已经关门了，想想要不干脆直接去急诊看看吧。急诊的地方肯定可以拍片子，直接看完就完了，省得一直担心着。于是跟LD一起去了急诊。
晚上的急诊部门看着没什么人，看来现在生病的不多嘛，是好现象。我们在前台登记完就直接跟着护士进去了。大概问了一下情况，例行量了体重血压和体温，就让换了病人服，等待医生。医生进来后又大概了解了一下情况，拿听诊器认真听诊，让做深呼吸多次。然后说先拍片子，看看有什么问题。过了一会儿，就有人推着轮椅进来，带我去拍片子。拍了正面，背面，侧面，中间还让在受伤的地方贴上一个小片片标明位置。我凭感觉贴了一下，不过后来发现位置也没太贴对，也不知道对拍片影响大不大。拍完片子又被人用轮椅推回了诊疗室。之后就是等待片子出来了，这期间没有人进来打扰。
大概十几二十分钟的样子，医生进来了。他说从片子上看没有明显骨折也没有其他大的问题。我们告诉他有个大硬包不知道是什么问题。他看着有点惊讶，问是哪儿？指给他看，他看了看也比较疑惑，不知道是什么问题。LD问是不是肋骨脱位了或错位了？他也说不出个所以然，只是说在一般情况下，不管肋骨出现什么情况，基本都跟肋骨骨折是同样的处理办法，就是等待自愈，需要缓解疼痛的话就服用止疼药。他会给开止疼药处方，不过是否用止疼药由我自己决定。问他自愈后会是什么情况，这个硬包是不是会一直在。他说，自愈后通常不会跟原来完全一样，可能对不太齐，但只要没有大的功能性问题一般就没太大问题。他说肋骨受伤最怕的是伤到肺部或者影响呼吸，他确认我肺部和呼吸没什么问题，觉得应该就没有大碍，其他的就是等自愈了。我问他是否可以自己时不时地推一推把骨头推回去，他说不要推，因为骨头在自愈呢，推的话就是干扰它的自愈了，会影响恢复。听起来也有道理哈。
等医生走后，跟LD讨论，都觉得如果是错位或脱臼，是不是应该都可以复位的啊，国内正骨啥的是不是就是干这个的。后来又有一位护士进来，交代注意事项，包括开了什么药怎么吃，没事多做深呼吸啥的。然后又给测了一遍血压和体温，就说我们可以回家了。于是我们就收拾好离开了急诊。这一来一回好像啥结果也没有，只是，回头会收到无数账单吧。
伤确实是伤了，身体一用力就会牵扯到，所以估计接下来有较长一段时间做不了啥大动作了吧。力量训练肯定不能做了，跆拳道训练估计也最多只能比划比划了，三月底的大比武估计也只能象征性地跟着玩一玩了，各项测试也只能推后了。想想就觉得黯淡。我跟LD开玩笑说现在是不是算半残废了，是不是都可以去申请一个残疾人停车证了。当晚睡觉的时候躺下翻身和起身都比较困难，又加上胡思乱想，一晚上都没怎么睡着，倒是经常记着做做深呼吸了。
第二天LD负责送老二去上学，老大有朋友来接，我也乐得清闲。等大家都走了，我也准备再歇一会儿。就在那会儿，喝了口水，呛了一下，于是咳嗽了两声，弄得伤处还有些疼。但是特别奇妙的，突然就感觉到伤处那儿咔哒了一下。俺心里一动，啊啊啊，这不会是复位了吧？赶紧摸了摸硬包的地方，好像，好像没了？真得是没了哎。难道真是突然自动复位了？这真是让人不敢相信啊。俺又惊又喜，竟然这就好了吗？立马动了动胳膊，果然好多了啊，好像是没有那种明显的牵扯的痛感了。谢天谢地！这么说俺应该不用再当半残废了吧？太神奇了！当时就好想马上去诏告天下啊，:PP
从受伤到复位差不多正好经过了12个小时，就是说在这12个小时里经历了一场悲欢。这一悲一欢都来得有点突然，是不是老天爷看俺们日常生活太平淡了给来点刺激，或者说看我们平时心率太低了给打点肾上腺激素，就是也不看我们是否消受得起。这也算是生活的一个小插曲吧，可以把它当成是上天给我们的一个提点，让我们在人生顺遂的时候也要时时当心意外的发生。
第一次经历肋骨的意外错位，又经历它的突然复位，人生也算是又完整了一次。高兴的同时也提醒自己不能高兴得太早了，不能乐极生悲，还是得特别小心，悠着点来，千万不能因为自己的不小心导致再次受伤。一定得先恢复好了。所以接下来很多事情先不去做了，该避免的避免，规避风险，安全为上。希望能尽快完全恢复吧。不过估计好了以后也不能再像以前那样拼了，尽量避免强度太大的训练，保证身体处于一个健康良好的状态才是最重要的。
在这说明一下，正常训练其实风险不大。为了保证学员安全，所有人从一开始就在学习有控制地做动作，比较慢，不会很猛很快，所以像这样的意外通常不会发生。不过风险也确实是存在的，如果在某种情况下有人未加控制那是有可能伤到对方的。之前也有一次被一个人把胳膊给反关节猛地掰了一下，过了好几个月才不疼了。正常情况下训练的时候是可以用反关节的，但是一定要慢，等对方感觉受不了的时候自然会投降，但是最怕猛地一下了，那是有可能把胳膊掰断的。就像这次这个人的绝招，也是正常手法，不过通常在使用时也是要慢，他这次就是太快太猛了。
说点后续。
突然复位后确实惊喜异常，当天就感觉问题不大了。不过因为当时整个胸廓都受到了挤压，整个一圈都有痛感，所以即使胸骨肋骨那儿问题不大了，整个身体感觉还是比较酸痛的。所以第二天主要就是休整了一下，也在泡沫轴上到处滚了滚。家庭医生那边还打电话过来询问过情况，我说没事了，不用去见医生了。第三天有训练课，本来还在犹豫去不去上呢。去的话估计也做不了啥，主要也就听听加比划比划了。正好有人约一起去，也就一起去了。跟教练大概说了一下问题，教练一听肋骨脱出，马上说她以前也脱出过，不过她的理疗师帮她复位了，说要把她的理疗师的联系方式给我。还拉过来另一位年纪较大的学员，说她也遇到过同样情况，也复位了。哈哈，竟然有不少人遇到同样问题啊。看来本来也是常见问题，只是因为自己是第一次遇到，所以未免有些慌张加大惊小怪了。我把当天当晚去看急诊医生怎么说的也跟她讲了讲，说医生说好像就只能这样了。教练特别热情，一个劲儿跟我说不用担心，问题没有我想象得那么严重。然后我就对教练说，嗯嗯，好的，就是我还没有说完呢。教练说，好好，你接着讲。我于是就说了第二天突然就复位了的神奇故事。我一个劲儿地说真是太奇妙了，教练也很高兴，说那真是太好了，更不用担心了。第三天浑身的酸痛感好了一些，躺下和起身也比较正常了，虽然我还是比较小心，尽量用手撑着侧身躺下侧身起来。
第四天，也就是今天，似乎没什么不适了，只要不是突然用一下力，都问题不大了。不过像用力拉车门这样一下，还是有点感觉，所以这样的动作要尽量少做，或者用左手做。刚才跟老二说，妈妈这些日子要当一个老奶奶，主打一个“慢”字，你说好不好？老二耸耸肩，好吧，:PP
这件小插曲除了家里几个人和后来馆里的教练，就只跟一个健身群里的姐妹们说起过。姐妹们的关爱和暖心的祝福让俺非常感动。谢谢大家！
今天正好是美国这边的元宵节，祝大家节日快乐！
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