发现一个奇怪的现象:越是懒散的人,越喜欢即时满足,比如打游戏、刷视频;越是自律的人,越喜欢延迟满足,比如健身、阅读。

情感   2024-08-05 23:42   广东  
看见这样一句话:“越是懒散的人,越喜欢即时满足,比如打游戏、刷视频;越是自律的人,越喜欢延迟满足,比如健身、阅读。”

我觉得说的非常有道理。

在这个信息快速发展的时代,我们喜欢寻找最直接的快乐,喜欢躺在床上刷手机,看恐怖片,看八卦,沉迷于游戏,懒得学习,整个人也变得自私,爱抱怨,悲观,懒散。

渐渐地,你会发现,你做什么事情也提不上劲。

相比之下,长期自律的人更加愿意去做一些需要付出努力的活动,比如健身,跑步,阅读。

那么,我们该如何从懒散转变成自律呢?

1.别和不正经的圈子瞎混,多向高于自己的圈子取经。
真的,圈子是非常重要的,你接近什么样的人,就会走什么样的路。
远离那些酒肉朋友,狐朋狗友,多去接近那些可以开阔你的眼界,纠正你的格局的人。
我有个朋友的老公在老家是做小本生意的,可是却喜欢一天到晚跟朋友吃喝玩乐,每次到了买单的时候呢,基本上都是她老公买单。
朋友劝她老公不要再跟这些人来往了,她老公反而责怪朋友什么都不懂,他认为这是人脉,要是不跟这些人喝酒,不买单,别人就会觉得他小气,那到时候需要资源的话怎么办。
结果,当她老公的公司需要资金周转的时候,他去找这些所谓的朋友借钱,结果这些所谓的朋友一个二个都找借口回绝,甚至还出言讽刺。
讲真,现实就是如此残酷的呀,所以不必去维持那些虚伪的情谊。

2.在业余时间开展一份副业。
我今天还和队友聊到未来方向这块。
队友觉得吧,现在自己每天上班下班按时领工资这种状态很好,他很享受这种稳定的状态。
每天下班回来,就喜欢打游戏看小说刷视频来娱乐下自己,也不用操心什么事情,甚至对未来的规划就是我在这个公司上班就行了,到点也可以按时睡觉,明天好继续去公司干活。
我知道,这是人性的本能反应,大家都喜欢安稳舒适的,只有有干活就可以拿工资,谁不喜欢呢?
实际上这种行为是很危险的,我们在公司里做的工作基本上都是重复的,专业度也不是很高。
你要考虑到如果你的岗位遇到了什么变化,你没有了这份收入,你的老本够你维持多久。
所以,如果你有业余时间的话,你可以利用你的技能去发展一些副业,来帮助你赚钱。
哪怕刚开始你只能赚到一百块钱,可是我相信,只要你坚持了,你一定会赚到一千块钱甚至更多。
3.集中心力在有利于自己的事情上。
讲真的,以前我的婚姻生活一塌糊涂,基本上每天都会队友吵架,那真的是只要看见他,那就会觉得很不爽。
就好像吧,他每天送我去上班,开车太慢或者太快我都忍不住说他两句,然后又会絮絮叨叨说到他这个人做事情又不成熟稳重,哪里做得不对,应该得怎样做才行,以至于两个人一大早就会大吵一架。
哪怕吵赢了,可是我又能获得什么呢?我又有什么好处呢?每次吵架又能对我起到什么帮助呢?
答案就是什么都没有。
甚至让两个人的关系变得更加糟糕,自己的情绪变得更加不稳定,总是不自觉地陷入自我内耗中,拿起手机刷下视频,看见一些文案越想越伤心。
现在,我不会再像之前那样总是进行一些没有意义的争吵,也不会因为队友的几句话就又伤到了我的心,更加不会执着于要去争一件事情的对错。
有时间有精力就多去阅读,健身,和靠谱的朋友交流。
可以让女人越过越好的从来不是依靠男人,而是要靠自己。
当你每天集中心力在有利于自己的事情上,一步一步朝着自己的方向前进时,你一定会越过越好的。

最后,希望我们可以静下心来,好好想想,接下来,什么事情该做,什么事情不该做。

END
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橘子味的星辰
在这里,分享女性成长、生活、婚姻等情感故事,遇见每一个值得被温暖治愈的人。漫漫人生路,希望我们越来越好,成为自己的光。
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