很多姐妹，结婚后，全身心地把所有的爱都放在了老公，孩子，家庭身上，却唯独忘了爱自己。在婚姻中看不清未来，也回不到过去，可是呢，还在尽力地讨好生活，告诉自己挺住就好。曾经，我也是这种状态，想离又离不了，想过又过不好，每天都陷在内耗中。可是现在的我，能量满满，每天想着如何才能提高收入，也越来越自律，脾气也越来越稳定，和队友的关系也变得更加和谐了。我觉得要保持情绪稳定太重要了，可是我们是人呐，人都是会有情绪的，会感觉到伤心，难过，暴躁，会控制不住地想太多。比如说吧，你满心欢喜地期待着他会给你准备精致的生日礼物。可是到了生日那天，他却因为工作太忙，竟然把你的生日给忘掉了。你会觉得他不在意你，会觉得两个人结婚了，那就没有爱了。姐妹，要想在感情中保持情绪稳定，那就一定不要让自己处于弱势的那一方，不要让其他人左右我们的感情，稳住内核。就好像你要一个礼物吧，你直接跟他说要什么就好了，咱不用藏着掖着了，不用再期待他还会给你准备啥烛光晚餐之类的。不要总是觉得自己还是个小女生，遇事了就哭哭啼啼的，想着会有人来安慰你，要是没人来安慰你的话，那就又变成了不爱你了。咱们要做一个坚强的大女主，记住了，能救自己的，永远只有自己。身体真的是非常非常重要的，咱们无论怎么样，都不要因为一些破事就让自己睡不着，吃不好。我特别喜欢这句话：“照顾好自己，世界才会属于你，风雨由天，快乐由己，保重身体，健康第一。”很多时候，我们追求太多的房子，车子，票子，却忽略了自己的身体。所以，我们一定要好好爱自己，不要亏待了自己的身体。我之前吧，总是喜欢睡懒觉，都是掐着那个时间点起床，搞得早餐都没有时间买。就这样持续了一段时间，我发现自己的身体都差了很多。有时候蹲下来再站起来头晕得厉害，有种要晕倒的感觉。后来我想了下，自己这段时间都没有吃早餐，会不会是这个习惯引起的呢？后来，我把闹钟就调早了十分钟，也就是十分钟的时间，可以让我随便去吃个早餐。就这样过了一段时间后，我发现，头晕这毛病，也就没有了。如果你的作息习惯长期都不规律，那很有可能造成身体机能紊乱。咱们除了上班赚钱，总要有几个自己喜欢的兴趣爱好吧。有时候吧，我们总是会觉得自己没有时间，很忙之类的，可是刷朋友圈，刷视频，刷电视剧一刷就是一小时甚至更加长。我曾经也是这样呀，忙完了家务事，就躺在床上刷起了手机。可是慢慢地，我发现自己变得没有那么焦虑和内耗了，内心也稳定了很多。甚至，有时候遇到了问题，我感觉自己变得比以前更加通透了。三毛说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候你可能以为看过的书籍，都成为过眼烟云不复存在，其实他们仍然存在的，在气质里，在吐痰上，在胸襟的无涯。”所以，姐妹，放下手机吧，去开始培养自己感兴趣的爱好。总而言之，姐妹，希望你整日很爱自己，丰富自己，从情绪的泥潭中及时走出来。不用总是去想该不该离婚，去重养自己一遍，去变美变强变快乐！发现一个奇怪现象：人一旦开始走上坡路，就慢慢变得冷漠，话越来越少；人如果特别要面子，处处当老好人，害怕得罪任何人，反而越混越差。
一个很奇怪的现象：两个人在同一个公司，若经常结伴上下班，还长时间一起出差，私底下来往频繁，常常一起玩，迟早会越界！
