听说彭山人冬天都在偷偷养生……真的假的?

政务   2024-11-20 18:06   四川  


彭山


彭山

中国长寿之乡

这里,位于天府之南

山灵水秀,人文璀璨

养生文化源远流长

冬日养生,恰逢天时

此时正是养生的最好时机

彭山人是如何养生的呢?

快随小编来一探奥秘!






迈开腿


01

彭祖仙山 拾阶而上


冬日怎么能不登

“中华养生文化第一山”呢!

沿着九九长寿天梯,拾阶而上

拾一片落叶,邂逅一抹冬景



徒步其中

呼吸来自山间的空气

在彭祖祠外感受历史

在采气场里吸收天地之灵气

近距离感悟彭祖长寿养生之道!

“游玩”+“养生”同时get!




02

公园广场 健身热潮 


冬天哪里的人最多

当然是公园啦!

在这里,你可以看到

彭山人各种各样的“养生招式”

或跳广场舞、打太极

或跑步、骑行……



他们矫健的步伐

灵动的身姿

时刻展现着寿乡人对生活的热爱




03

随时随地 “city walk”


彭山人最喜欢的“充电方式”——

就是去有风,有树,有阳光的地方

天一放晴

各处的草坪上便长满了人

散散步,遛遛娃

或是铺上垫子,就地躺下

彭山人冬日的松弛感

在这里体现得淋漓尽致




放开嘴



01

一壶养生茶


彭山

作为世界最早的茶叶市场和产茶地

孕育了“武阳茶肆文化”

泡茶品茗

早已成为了彭山人生活的一部分



如今

在彭山各个茶馆

爱好喝茶的人也随处可见

和三五好友

泡上一杯热茶,谈笑风生

“一壶清茗,半日闲暇”

便是彭山人的日常了




02

一杯养生酒


彭山,酿酒文化源远流长

其中

八百寿酒传统酿酒技艺

已有二百多年的历史

历经了八代人传承

把古老的味道绵延至今



“家家彭祖酒,人人八百寿”

冬日

来上一杯“彭祖”酒

轻抿一口,滴滴香浓

细细品味其间岁月积淀的芬芳




03

一碗养生汤


彭山漂汤

几乎是每家每户餐桌上的常客了

尤其是冬天

更不能少了一碗热乎乎的汤!

漂汤汤底是用彭祖山的山泉水

与猪大骨、老母鸡一起熬制的

营养丰富,养生滋补



荤素搭配的丰富食材

配上一碟手工现调的红油蘸水

清淡又不失风味

与冬日适配度满分!




冬日里,养生时

彭山人对养生的热爱

已经渗透进了生活的一点一滴

三餐四季

在享受人间烟火的同时

热爱自己,健康养生


彭山人的冬日养生奥秘

你get到了吗?



采编:彭山发布编辑部

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