《冬至》
唐·杜甫
年年至日长为客，忽忽穷愁泥杀人。
江上形容吾独老，天涯风俗自相亲。
杖藜雪后临丹壑，鸣玉朝来散紫宸。
心折此时无一寸，路迷何处见三秦。
冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，冬至是“二十四节气”的第22个节气，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21-23日交节，冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜，太阳高度角最小，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天。
冬至节气特点
冬至节气标志着阳气逐渐减弱，天气开始变得寒冷。人们感受到冬日的临近，开始穿上厚厚的冬衣保暖。在冬至这一天，是一年中白天最短、夜晚最长的节气，人们晚上会燃灯以庆祝冬至。
冬至的物候现象
一候蚯蚓结
在冬至时节，阳气回生，但在土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。
二候麋角解
麋与鹿同科但阴阳不同，古人认为麋的角朝后生，为阴，冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角。
三候水泉动
太阳位置高度自此回生，阳气初生，山中的泉水开始暗暗流动。
立冬的习俗
吃饺子
在中国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。中国北方地区在这天要吃饺子，因为饺子有“消寒”之意。
吃汤圆
“汤圆”是冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。
做豆腐
俗话说:“要想富，冬至隔夜吃块热豆腐 ”。做好的豆腐直接吃，做成豆腐干、炸成油豆腐,颇有风味。
喝冬酿酒
冬酿酒是一种米酒，加入桂花酿造 香气宜人。在寒冷的冬天，冬酿酒不仅能够驱寒， 更是寄托了大家对生活的美好祈愿。
冬至时节，气温骤降
要多添衣记保暖！
一件厚实的羽绒服
一双保暖的雪地靴
都是冬日里的温暖守护
团团，在这里祝大家冬至安康！
排版编辑 | 张韶涵
文案编辑 | 吴庆宇
责任编辑 | 隋林书
本期审核 | 栾芸
