今天想和大家聊聊肝病，不管是想要调理脂肪肝，还是肝囊肿、肝炎等等这些肝病，大家通常都会纠结于肝脏本身。但是这样往往疗程长还有依赖性，不妨把目光放到大肠。因为中医上讲“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，就是说肝病很容易影响到脾胃，要注重补脾胃。而中医里所说的“脾胃”，其实指的是包括大肠在内的整个消化系统。而且我们都知道肝主疏泄，被称为解毒之脏，那解出来的毒往哪里排呢？就是通过一根血管和肝相连的大肠。大肠通畅了，肝气才能带着积毒向下排出，那么也不会再郁结生湿、生热、生痰来进一步损伤肝脏了。并且大肠不通，血液、浊气就会上逆到肝，把肝充大了就会去顶我们的胃，这也是为什么的肝病的朋友会出现有恶心、胃痛、食欲差等症状。
对此和大家分享一个方子，叫做大柴胡汤，是以小柴胡汤为基础增加了白芍、枳实和大黄，去掉了扶正的人参和甘草。大柴胡汤由柴胡12g，黄芩、芍药、半夏、枳实各9g，生姜15g，大枣4枚，大黄6g。用量仅供参考。柴胡升肝，黄芩降胆，一升一降能够把全身气机调理通畅，有利于毒素排出，也能防止肝脏再郁而生火、生湿。枳实、大黄为承气类方，通腑降浊、推陈致新，擅长泻下通便，破积滞。半夏、生姜健脾养胃、降胃肠之气，脾胃运化功能强了也有利于大肠的通畅和肝疏泄功能的恢复。芍药、大枣为补阴血、阴津之药，配伍枳实、大黄，防其攻下伤阴之弊，配柴胡、黄芩，木郁达之而下源不绝。大柴胡汤出自张仲景的《伤寒杂病论》，关于大柴胡汤，历代医家多有论述。其一，提到“一方加大黄二两，若不加，恐不为大柴胡汤”，针对大黄用与不用。《神农本草经》载：“大黄味苦、寒，主下瘀血，血闭，寒热，荡涤肠胃，安和五脏，推陈致新”，指出大黄为下瘀血、推陈致新之品。条文中大黄的煎服法提示，大黄同煎寓意以下瘀血，如为通导大便，大黄是后下的。其二：“与大柴胡汤，下之”的“下”不是下法，是和法，是病邪从下而解，从二便而出。“伤寒发热，汗出不解，心中痞硬，呕吐而下利者，大柴胡汤主之。”意在说明大柴胡汤可以治疗发热、汗出伴有腹痛、呕吐等消化道症状的发热性疾病。《金匮要略·腹满寒疝宿食病脉证并治》：“按之心下满痛者，此为实也，当下之，宜大柴胡汤。”指出大柴胡汤证腹诊的重要性，注意鉴别，腹诊是应用大柴胡汤的重要指征和依据，心下为膈下胃脘的部位，从剑突至两肋弓下，即腹部，这是大柴胡汤方证的主治部位。而大柴胡汤的舌诊：舌苔有无均可以用，腹诊是第一位，舌脉作为辅助参考依据，临证时需要结合患者整体病情使用。这样看下来大柴胡汤以攻为主，提醒大家，如果你体虚，一定要根据实际情况来搭配淮山药、党参之类补虚的药材。只要中医药治疗运用合理，辨证施治准确，疗效是肯定的。
二、倪海厦：补脾最厉害的食物，比小米强多了
【本经原文】鸡头实，味甘平，主湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精气强志，令耳目聪明，久服轻身，不饥耐老。今之芡实。
那鸡头实呢，一三十五味，鸡头实就是我们的芡实，我们又有个名称，称它为鸡头米。
诸位看，这个一三十四味，这是蓬藥，就是覆盆子长的这个样子，这个鸡头实就是我们芡实，长的这个样子，诸位可以传阅看一下。
那这个芡实呢，你看白色的一粒一粒的，长的象米一样米粒的。
味甘淡，就是甘淡渗利的药，是属于阳药，我们可以平常都可以补中，平常都可以吃的，没事都可以拿来吃的，为固本益精要药。
那腰膝酸痛，平常呢，回家你可以煮些汤剂，像四陈汤啊，你们可以煮啊，芡实就在这个地方，这是入神农本草经的，能够开胃助气。
所以我们过去只要是健脾，要让脾胃功能很强，我们要靠甘淡渗利的药，象这些药都是甘淡渗利的药。
剂量的话可以开2钱3钱都没有关系。这些药都是没有毒的，都是平常可以当饮食来吃的。这个是鸡头实。
三、白马藏乡考察，熊猫下山偷吃
此前，青松去九寨沟和相毗邻的白马藏乡 （甘肃白水江国家级自然保护区） 考察纹党参，正所谓，好山好水出好药，真的感觉到山清水秀，空气清新，深山之中蕴藏着的是一幅幅原生态的画卷，是真真切切的森林“洗肺”圣地。在山中，不但路遇一只受伤的小山鸡，还发现了些好东西……（现在公开资料显示李子柒为四川绵阳市人，流传可信度高的是绵阳平武县人，平武县以西是九寨沟，以北是唐家河国家级自然保护区 ，和这里仅隔一道山梁）《三国演义》罗贯中曾言“阴平峻岭与天齐，玄鹤徘徊尚怯飞”，形象地说明了此山的险峻。这种山中小溪，从山里发源，水可以直接饮用。 比大多数城市用的自来水都要干净。路边的小棚子， 当地人说，这个是进山采药、种植纹党参的乡民，在下雨之时临时躲雨的棚子。这里，不仅是我国道地药材“纹党参”的唯一产区，主产的纹党参，在全国党参质量鉴定中名列第一； 还是我国纬度最高的产茶区，是国家级的大熊猫自然保护区、大熊猫繁殖基地，栖息着大熊猫、金丝猴、黑熊等珍稀动物。纹党参花正开，当时还有蜜蜂在采蜜（拍照技术不佳，没抓到）。纹党参与人参相近而偏补中气，是一种名贵的滋补药物，其功效较之普通的党参要珍贵的多，价格也要高出许多倍。聊天中得知，这些采蜜的蜜蜂都是当地藏族同胞在房后山林放置的蜂巢中的土蜂，几乎家家户户都有，多的会放几十上百箱，少的也有十来箱。关于蜂蜜，网上天花乱坠的太多，什么长白山野生雪蜜、神龙架深山崖蜜，但很多都是：网上找些图，内容全靠编。网上经常有几十块钱一斤，还能包个邮的。就这几十块钱，还包含了广告成本、包装成本、邮费、中间利润……这些全部算上，几十块钱还包邮的蜜，到底能有几分真，就可想而知了。发个当地藏族同胞以前拍的，古法做蜂巢的视频吧 （视频我做了地理标记，免得有心人拿去另作他用） 。
临走的时候，跟当地白马藏族同胞聊天，得知因为当地人口不多，外加山大沟深交通极其不便（至今都没有完全通高速、没有通火车），很多乡民家中的土蜂蜜，确实不容易销出去。在品尝了蜂蜜之后，因口感和味道都特别好，真正是“浅尝一点、满口余香”，打动了我。这个蜜，不是什么满是噱头炒作成分居多的什么雪蜜、崖蜜 （哪来那么多崖蜜，即使有，早也被熊瞎子、还有我们的胖国宝掏着吃了）这个蜜单纯就是青山绿水所在，当地白马藏族同胞、房前屋后山林之中放置的蜂箱中的原生态、零污染 、山中党参、黄芪、当归、川贝、天麻、五味子、虫草等多种花土药花蜜。在中医上，党参素来有有治脾虚、肺虚、驱寒扶热之功效。用于治疗神经衰弱、贫血等症，并可镇补中益气，生津祛痰、健胃、利尿。从西医理论来说，常食用纹党参可使红细胞数量上升，增强人体造血功能，故贫血患者可在医生的建议下常服用。而党参花蜜还可很好的调节消化系统紊乱、抗肿瘤、增加机体免疫功能、增强造血功能、对小孩还有益智作用。土药花百花蜜更能美容、祛斑护肤、通便、改善睡眠、改善身体困倦、软化血管、增强心肌收缩力、改善胃炎、调节血压，增强骨密度，对骨质疏松也能有效的调理。土药花蜜产蜜很慢，一年只取一次蜜；其采药材百花，未经提取，富含维生素、微量元素和少许蜂王浆、蜂蜡等，因此食疗保健效果更佳，是来自于大自然的馈赠，非常受高端群体欢迎。在西北一般一斤150元以上，南方200元以上才能买到真正的土药花蜂蜜。因为没有批发到零售环节的中间多层加价，所以价格相当实在，可以直接联系青松的助理宇兄订购，由当地乡民直接发出。（因为青松实地考察过，所以敢放心的推荐，我的风格，一路走来的老读者们应该都知道）长按二维码添加青松助理宇兄，直接说想要几斤蜂蜜或木耳就行1.因为是土蜂蜜，所以不像超市里面的那种过滤、提取过的蜜干净的跟纯净水一样。里面偶尔会有一点 深色的蜂蜡等沉淀，这个很正常；话说回来，蜂蜡还可治疗 痈疽发背，溃疡不敛，还可解毒止痛，生肌敛疮，是个好东西。2.因为是 党参、黄芪以及其他药材花混杂的百花蜜，所以 有的会分层，有的不分层，快递运输过程颠簸，会有一点点小气泡，也很正常。另外，还有隔壁县（青川，唐家河国家级自然保护区）的 青杠小黑木耳（地理标志产品）。照片不知道怎么回事，估计是曝光不足，整体的颜色有点偏红，这个是新鲜的。实际上干木耳，要黑得多。
青杠木耳为越小越贵重。常见的比巴掌还大的那种木耳，是便宜货。（俗语有云：耳小一圈、价翻两倍）
青杠小黑木耳朵圆形小肉嫩，质地柔软，滑而脆爽，品相俱佳。并且是食药兼用菌：肉质脆嫩细滑，风味独特，营养丰富，是当地出口换外汇的重要菌资源，具有益气补血、止血活血、滋阴强壮、通便、润肺和清除消化道纤维等作用，是美食和素食的最理想食物之一。(还有山里自己采摘的野生五味子，基本是熟透了才采摘的，色深。也没有硫熏做防虫处理，所以也不像网上买的那么颜色鲜红，单斤85，双斤145）（正宗的大红袍花椒，特等，正红，不是那种青花椒，需要的直接联系助理宇兄）（因为干木耳轻，所以1斤就是一大包，1斤干木耳大概能发5-6斤吧，具体多少，没仔细算过）长按二维码添加青松助理宇兄， 直接说想要几斤蜂蜜或木耳、花椒就行另：还有地道药材黄芪、当归、野生五味子。根据时间季节，不定期有。![]()
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